ایس پی ایف کیا ہے، اور سنسکرین اور سنبلوک کے درمیان کیا فرق ہے؟

سنسکرین یا sunblock؟ مارکیٹ پر پیش کردہ سورج کے تحفظ کی مصنوعات کے مختلف انتخابوں میں، آپ کے لئے صحیح مصنوعات کا تعین کرنے سے کبھی کبھی بہت الجھن ہوسکتی ہے. زیادہ سے زیادہ لوگوں کو پتہ نہیں ہے کہ اس پر مشتمل فوائد کے ساتھ ساتھ، سنی اسکرین اور سنک بلاک کے درمیان واضح فرق موجود ہے. یہاں کچھ ایسی شرائط ہیں جو آپ کو جاننے کی ضرورت ہے.

وسیع سپیکٹرم

سورج کی روشنی کی دو اقسام ہیں: یووی اے اور یو وی بی. خط A یو وی اے کا مطلب ہے "عمر" (عمر) اور بی پر یو وی بی کا مطلب ہے "جل رہا ہے" (جلانے). سنی اسکرین پر مشتمل ہے جو قدیم اوقات سے زیادہ مقبول ہے، لیکن آپ واقعی کیا ضرورت ہے، ایک سورج کے تحفظ کی مصنوعات ہے جو "براڈ اسپیکٹرم" کہتے ہیں، جس کا معنی ہے کہ سورج کے تحفظ کی مصنوعات میں حفاظتی خصوصیت ہے.

ایس پی ایف

ایس پی ایف سورج تحفظ فیکٹر کے لئے کھڑا ہے. ایک سورج کے تحفظ کی مصنوعات میں ایس پی ایف آپ کو بتا دے گا کہ آپ کی مصنوعات آپ کی جلد کو سنبھرن سے محفوظ کرتی ہے. ایس پی ایف نمبر یہ ہے کہ مصنوعات کا استعمال کرتے وقت آپ کو بغیر کسی جلانے میں سورج میں کتنا عرصہ تک ہوسکتا ہے. لہذا، اگر آپ کو عام طور پر تقریبا 15 منٹ کی ضرورت ہوتی ہے جب تک کہ آپ کی جلد کسی بھی تحفظ کے بغیر جلا نہ ہو، اور آپ SPF 10 کا استعمال کرتے ہیں تو یہ مصنوعات جلدی سے پہلے 10 گنا زیادہ وقت یا 15 × 10 منٹ = 150 منٹ عرفان تک آپ کے وقت تک بڑھے گی. 2.5 گھنٹے. اگر آپ کی چمک عام طور پر 10 منٹ میں سنبھال جاتی ہے تو آپ حفاظتی کریم کا استعمال نہیں کرتے ہیں، اور آپ SPF 30 استعمال کرتے ہیں، تو یہ کریم آپ کو 300 منٹ تک سورج سے نمٹنے سے بچاتا ہے. اور اسی طرح.

اعلی سپاف نمبر اس بات کی نشاندہی نہیں کرتا ہے کہ مصنوعات کی طرف سے فراہم کی جانے والی حفاظت کس قدر ہے. SPF10 آپ کو گرم سورج کے ساتھ ساتھ SPF15 یا SPF50 کی حفاظت کرتا ہے. اعلی ایس پی ایف کی سطح زیادہ یووی بی بی کو روک دے گی، لیکن جلدی جلد کے خطرے سے 100٪ تحفظ فراہم نہیں کرتے. تاہم، اعلی ایس پی ایف مصنوعات کو طویل مدتی جلد کے نقصان کے خطرے سے بہتر تحفظ فراہم کرسکتے ہیں، جیسے جلد کا کینسر.

ایس پی ایف کے چھوٹے چھوٹے، آپ کو جلانے کے بارے میں فکر کے بغیر سورج میں اپنے وقت کو طویل عرصے سے دوبارہ دوبارہ لاگو کرنا ہوگا.

ذہن میں رکھو کہ سورج کی حفاظت کی مصنوعات، یہ سورب بلا یا سورک بلاک بنیں، آسانی سے دھونا ہو، آپ کے جسم میں سے کچھ بنانے کے لئے یووی لائٹ سے حساس ہے. ناہموار یا ناکافی سورج کے تحفظ کو اس کی تاثیر کو کم کر سکتا ہے. آپ کے استعمال کی مصنوعات کے SPF کی سطح کے باوجود، وقت ختم ہونے کے بعد بھی اس کا دوبارہ استعمال، یا سوئمنگ یا پسینہ کے بعد فورا.

پھر، سنسکرین اور سورج بلاک کے درمیان کیا فرق ہے؟

دو اقسام سورج کی حفاظت، کیمیائی اور جسمانی مصنوعات ہیں. ہر ایک میں آپ کی جلد کی حفاظت کے لئے کام کرنے کے مختلف افعال اور طریقے ہیں.

سنسکرین

سنسکرین، یا سنسکرین، ایک کیمیکل مائع لوشن ہے جو سورج کی روشنی کے لئے فلٹر کے طور پر کام کرتا ہے. لوشن سنی اسکرین جلد میں داخل ہوجاتی ہے اور آپ کی جلد کی پرت تک پہنچنے سے قبل UV تابکاری کو جذباتی کرتی ہے اور اسے نقصان پہنچاتا ہے. تاہم، جسم کی طرف سے جذب شدہ کچھ سورج کی روشنی بھی موجود ہو گی. سنی اسکرین کی ساخت پتلی ہے اور جب لاگو ہوتا ہے تو اسے پوشیدہ نظر آتا ہے.

سنک بلاک

سنک بلاک میں زنک آکسائڈ یا ٹائٹینیم ڈائی آکسائیڈ جیسے معدنیات شامل ہوتے ہیں جو جلد کی سطح پر ایک پرت بناتے ہیں، سورج کی روشنی سے جلد کی رکاوٹ دیوار کے طور پر کام کرتے ہیں. سورج بلاک لوشن کی ساخت موٹی، دودھ سفید ہے، اور آنکھوں کی طرف سے واضح طور پر دیکھا جا سکتا ہے. اگر آپ سورج کے تحت سرگرمی کے گھنٹے ہیں تو سورج بلاک سب سے بہتر تحفظ کی سفارش ہے، جیسے ساحل سمندر پر تیراکی یا کھیلنا.

جو بھی آپ کا انتخاب کرتے ہیں، آپ کے لئے سب سے بہتر ایس پی ایف کا انتخاب کرنا ضروری ہے. ماہرین نے سورج کی حفاظت کا استعمال کرتے ہوئے مشورہ دیتے ہیں جو ایک 60 پن کے ایس پییف رینج کے ساتھ پنروک کی خصوصیت رکھتے ہیں. اس کے علاوہ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کی ہر مصنوعات میں یووی اے اینٹیڈٹس جیسے زنک آکسائڈ، ٹائٹینیم ڈائی آکسائیڈ، avobenzone، ecamsule، اور آکسیبون زون شامل ہیں.

اسی طرح پڑھیں: