ہفتے 25 پر حاملہ ترقی

جناب ترقی

جنون کی ترقی 25 ہفتوں میں اشارہ ہے.

جنون 25 ہفتوں پہلے کی ترقی کے دوران، بچے کی پیدائش میں ایک بچے مٹی کے سبزیوں کے سائز کے بارے میں ہوسکتا ہے. تقریبا 37.6 سینٹی میٹر لمبائی اور وزن میں 680 گرام.

آپ کو یہ بھی محسوس ہوسکتا ہے کہ جب تک وہ کسی اور کے شیڈول کی حیثیت رکھتا ہے، جب تک وہ پیٹ میں ہے، جب وہ فعال طور پر اور ٹوٹ جاتا ہے. اگر آپ واقعی اپنے بچے کی تحریکوں کو زیادہ محسوس کرنا چاہتے ہیں، تو آپ اس پر توجہ دے سکتے ہیں جب خاموش رہیں اور کسی سرگرمی کو نہ کریں.

اس وقت، آپ اسے بولنے کے لئے مدعو کرسکتے ہیں کیونکہ اشارہ کے 25 ہفتوں میں، بچے کی سماعت زیادہ تر ترقی کی جاتی ہے اور پہلے ہی آپ کی آواز سن سکتی ہے.

جسم میں تبدیلی

25 سالہ حاملہ خاتون کے جسم میں کیا تبدیلیاں ہیں؟

اس 25 ہفتوں میں حمل ہوسکتی ہے، شاید آپ بہت زیادہ خرابی اور علامات محسوس کریں گے جو بدن کو بے چینی محسوس کرتی ہے، خاص طور پر ہضم مسائل.

حاملہ خاتون کے جسم میں ہارمون پروگیسٹرون نہ صرف گیسٹرک جذباتی کو کم کرتا ہے، بلکہ گیسٹرک والو کے دروازے کو بھی آرام کرتا ہے تاکہ معدنی والو مناسب طریقے سے بند نہ ہو.

اس حالت میں حاملہ خواتین کے لئے پیٹ کی تیزاب اسفراگس میں اضافہ اور نتائج کی وجہ سے پیدا ہوسکتا ہے ریفل (جسے حاملہ عورتوں میں بھی شامل ہے). اس کے علاوہ، پیٹ کے علاقے پر زیادہ دباؤ کا باعث بننے والے خطرات کا سائز بڑا ہے. لہذا، آپ کو اکثر اکثر لیکن چھوٹے حصے کے ساتھ کھانے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے.مسالیدار اور چربی کھانے سے بھی بچیں تاکہ پیٹ ایسڈ خراب نہ ہو.

مجھے کیا توجہ دینا چاہئے؟

جنون کے اس 25 ہفتوں کے جغرافیائی ترقی کے دوران حاملہ خواتین کی جذباتی اور جسم میں بہت سے تبدیلییں موجود ہیں.

ہو سکتا ہے کہ پہلے ٹرمسٹرٹر، یا اشارہ کے 5 ہفتوں میں، آپ اب بھی متحرک ہوسکتے ہیں، انرجی، متحرک، اور اب بھی آرام دہ اور پرسکون محسوس ہوتا ہے. لیکن دوسرے ٹرمسٹر کے اختتام میں داخل ہونے سے، بہت حاملہ خواتین حاملہ پیٹ کے وزن کو محسوس کرنے لگتے ہیں، صرف سوفی پر جھوٹ بولنا چاہتے ہیں.

حاملہ حملوں کے 25 ہفتوں کی ترقی کی مدت میں، حاملہ خواتین کو صحت مند نمکین کھانے سے خون کی شکر کی سطح کو برقرار رکھنے کی ضرورت ہے. مثال کے طور پر، حاملہ خواتین پھل، دہی، یا smoothies کے طور پر صحت مند نمکین کھا سکتے ہیں. یہ غذا حاملہ خواتین کی مدد کرنے کے لئے توانائی فراہم کر سکتی ہیں.

یاد رکھنا، حمل کے دوسرے ٹرمٹر میں تھکاوٹ حاملہ عورتوں کو توانائی بچانے کا طریقہ ہے. آپ کو بچہ پیدا ہونے کے بعد اور بچے کی پیدائش کے بعد توانائی کی تیاری کے لئے توانائی کو بچانے کی ضرورت ہے.

ڈاکٹر / قابلیت کا دورہ کریں

مجھے ہفتے کے آخر میں ڈاکٹر سے گفتگو کرنے کی کیا ضرورت ہے؟

اشارہ کے 25 ہفتوں میں، حاملہ عورتوں کے لئے یہ ایک اچھا دن ہوگا جو دن میں دو مرتبہ گرانے والی تحریکوں کی جانچ پڑتال کرے گی. صبح میں ایک بار جنیاتی تحریکوں کی جانچ پڑتال کریں (جب سرگرمیاں کم ہوتی ہیں) اور ایک بار رات میں (جب جنون زیادہ فعال ہے).

اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ بچے کی نقل و حرکت کا اندازہ کیسے کریں. فعال بچے کے گھنٹوں سے شروع ہونے والے بچے کی تعداد میں بچے کی ککیاں یا پیٹ میں چلتی ہیں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس ویڈیو پر غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. عام طور پر، آپ 10 منٹوں میں 10 منٹ لگے گا یا کبھی کبھی زیادہ وقت لگے گا.

اگر 10 منٹوں میں 10 حرکتیں نہیں ہیں، رس کا رس پائیں یا کچھ روشنی کھاتے ہیں، تھوڑا چلیں، اپنے پیٹ کو تھوڑا سا پیٹا، پھر آرام کریں، اور گنتی میں واپس آ جائیں. اگر دو گھنٹوں کے بغیر دو گھنٹے گزرتے ہیں تو، اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں. پیدائش کی تاریخ کے قریب، جنگی تحریکوں کی معمولی امتحان زیادہ اہم ہو گی.

مجھے کیا پتہ ہونا چاہئے؟

جنیاتی ترقی کے 25 ہفتوں کے دوران، ڈاکٹر مندرجہ ذیل کی جانچ پڑتال کرے گا:

• جسم کے وزن اور بلڈ پریشر کی پیمائش کریں
• گلوکوز اور پروٹین کی سطح کو چیک کرنے کے لئے پیشاب کی جانچ پڑتال کریں
• گردن دل کی شرح چیک کریں
• بیرونی کھانوں کے ساتھ uterus کے سائز کی پیمائش (باہر سے چھونے) کی پیمائش کے لۓ یہ پیدائش کے متوقع دن کے ساتھ کس طرح رابطہ ہے
• کم پوزیشن کی اونچائی (اوپری uterus) فنڈ اونچائی
• ہاتھوں اور پاؤں کی سوجن کی جانچ پڑتال کریں، ٹانگوں میں ویریکوس رگوں کی جانچ پڑتال کریں
• اپنے علامات کو چیک کریں، خاص طور پر غیر معمولی علامات

سوالات یا مسائل کی ایک فہرست تیار کریں جو آپ اپنے ڈاکٹر سے گفتگو کرنا چاہتے ہیں.

صحت اور سیفٹی

حمل کے دوران صحت اور حفاظت کو برقرار رکھنے کے لئے مجھے کیا جاننا ہوگا؟

جنون کی 25 ویں ہفتوں کی ترقی کی مدت میں، آپ اب بھی ایک ایسے وزن کے ساتھ اشیاء اٹھا سکتے ہیں جو بھاری نہیں ہے. یہ اب بھی ڈاکٹر کی نگرانی اور دفعات کے تحت ہونا چاہئے، ہاں. اس کے علاوہ، حاملہ خواتین اب بھی مشق کرسکتے ہیں کہ حمل کے دوران اور بچے کی پیدائش کے بعد فٹ رہنے کے لئے فائدہ مند ہے. لیکن یاد رکھیں کہ، آپ کے موجودہ ورزش کا مقصد وزن برقرار رکھنا ہے.

اس کے علاوہ، اگر آپ حاملہ ہونے پر سپا علاج استعمال کرنا چاہتے ہیں تو، ذہن میں رکھنا کہ سیکورٹی پر منحصر طریقہ کار پر منحصر ہے. بعض طریقوں کو محفوظ سمجھا جاتا ہے جبکہ دوسروں سے بچنے کی ضرورت ہے. سفارش نہیں کی جاتی ہے جب آپ حاملہ ہوتے ہیں تو مٹی اور گرم پانی کو لو. اس سپا کے علاج کے علاوہ آپ کی جسمانی درجہ حرارت جیسے مٹی غسل، سمندری غسل غسل، سونا، گرم ٹب یا جاکیز جیسے اضافہ ہوتا ہے، یہ حمل کے دوران آپ کے لئے محفوظ نہیں ہے. ان تمام طریقوں سے آپ کو جسم کے سیال (پانی کی کمی) سے محروم ہوسکتا ہے اور درجہ حرارت جسم کے لئے بہت گرم ہوسکتا ہے.

تو اگلے ہفتے کس قسم کی جنون اضافہ ہو گی؟

ہیلو ہیلتھ گروپ نے طبی مشورہ، تشخیص یا علاج فراہم نہیں کی ہے.