فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Tubal Pregnancy - This video could save your fertility & your life!!
- IVF کی کامیابی میں اضافہ کے لئے تجاویز
- 1. ایک سے زیادہ کوریائی کو انسٹال کریں
- 2. وٹامن ڈی لے لو
- 3. ایک صحت مند طرز زندگی رہیں اور اپنے مثالی وزن کو برقرار رکھیں
- IVF عمل کے دوران متبادل علاج یا ہربل ادویات سے بچیں
- 5. ایکیوپنکچر کرو
- 6. کشیدگی کا انتظام کریں
- 7. DHEA سپلیمنٹ لے لو
میڈیکل ویڈیو: Tubal Pregnancy - This video could save your fertility & your life!!
IVF پروگرام یا طبی وجوہات میں جانا جاتا ہے جس میں وٹرو کھاد (IVF) کے طور پر جانا جاتا ہے عام طور پر جوڑوں کے لئے سفارش کردہ حل میں سے ایک ہے جو زراعت کے مسائل ہیں. چونکہ آئی آئی ایف کے طریقہ کار کو بہت کم ہے، کامیابی کو بڑھانے کے لئے مختلف طریقوں کا استعمال کیا جاتا ہے.
IVF کی کامیابی میں اضافہ کے لئے تجاویز
1. ایک سے زیادہ کوریائی کو انسٹال کریں
برسٹ اور یونیورسٹی گلاسگو میں میڈیکل ریسرچ کونسل کے محققین کے مطابق، دو کنواری ایک سے زیادہ گریو سے بہتر ہیں. یہ حاملہ حملوں کے امکانات اور زندہ پیدائش بڑھانے کا مقصد ہے جو بڑی عمر کے خواتین میں کامیاب ہو.
زیتھ ویسٹ کلینک کے میڈیکل ڈائریکٹر، ڈاکٹر جارج نودو نے مزید کہا کہ آئی وی ایف کے بعد زندہ پیدائشیوں میں اضافہ کرنے کی خواتین کی عمر سب سے اہم فیصلہ کن ہے. 35 سال سے زیادہ خواتین کے لئے حاملہ مواقع نمایاں طور پر کم ہیں. اس وجہ سے، یہ طریقہ بڑی عمر کے عورتوں کے حل کے طور پر سمجھا جاتا ہے جو حاملہ ہونا چاہتے ہیں.
کچھ مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ 40 سال سے زائد عمر کی خواتین اور آئی آئی ایف کے طریقہ کار میں دو جنابوں کو بڑھانے کی ایک اعلی کامیابی کی شرح ہے. دو خواتین جنہوں نے دو جنابوں کو جنم دیا، مقابلے میں بڑی عمر کے خواتین سے پہلے پیدائش کی پیدائش اور کم پیدائش کے وزن کا سامنا کرنے کا کم خطرہ تھا.
2. وٹامن ڈی لے لو
335 خواتین پر مشتمل ایک 2014 کا مطالعہ پایا گیا کہ وٹامن ڈی کی کمی غریب آئی وی ایف کے نتائج حاصل کرنے کے خطرے میں تھا. حالیہ تحقیق کے مطابق، جو خواتین وٹامن ڈی میں کمی کی جاتی ہیں وہ بھی IVF کے ذریعہ تصور کرنے کے لئے زیادہ مشکل ہیں.
آپ سورج سے قدرتی طور پر وٹامن ڈی حاصل کرسکتے ہیں. اس کے علاوہ، کھانے کی اشیاء جن میں وٹامن ڈی شامل ہیں جیسے سیلون اور ٹونا بھی انتہائی سفارش کی جاتی ہیں. یہاں تک کہ، جناب امپلانٹیشن اور حمل پر وٹامن ڈی کی کافی مقدار کے اثر کا جائزہ لینے کے لئے ابھی تک مزید تحقیق کی ضرورت ہے.
3. ایک صحت مند طرز زندگی رہیں اور اپنے مثالی وزن کو برقرار رکھیں
صحت مند طرز زندگی کا اطلاق آپ کی صحت اور آپ کے بچے کی زیادہ سے زیادہ ہوسکتی ہے. کھانے کی چیزیں جنہیں پورے گندم، پروٹین، پھل اور سبزیوں میں شامل ہوسکتا ہے، آپ کو زیادہ سے زیادہ غذائیت سے بچنے کے ساتھ آپ اور آپ کے بچے کو فراہم کرسکتا ہے.
اگر آپ اور آپ کے ساتھی سے پہلے فعال تمباکو نوشی ہوتے ہیں اور شراب کھاتے ہیں، تو اس IVF پروگرام سے گزرنے کا فیصلہ کرتے وقت آپ کو یہ پروگرام صحت اور اس پروگرام کی کامیابی کے لئے روکنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے. تمباکو نوشی آپ اور آپ کے ساتھی کی زردیزی کو نقصان پہنچا سکتے ہیں. لہذا، یہ اچھا ہے کہ اس پروگرام سے گزرنے سے پہلے تین مہینے پہلے آپ نے تمباکو نوشی روک دی ہے.
اس کے علاوہ، آپ کو بھی ممکنہ طور پر استعمال کرنے سے انکار کر کے کیفے کی کھپت کو کم کرنے کی بھی ضرورت ہے. یہ ہے کیونکہ کیفین کی بہت کم سطح (تقریبا 2 50 ملی گرام) آئی وی ایف پروگرام کی کامیابی کو بھی متاثر کرسکتا ہے جو آپ رہتے ہیں.
اس کے علاوہ، مثالی جسم کے وزن کو برقرار رکھنے کے لئے مشق بھی انتہائی سفارش کی جاتی ہے. ارنینوس کے ارورتا سینٹر کے ایک مطالعہ کے مطابق، ایک غیر عیب دار جسم بڑے پیمانے پر انڈیکس یا وزن آپ کے IVF کی کامیابی کی شرح کو کم کر سکتا ہے. خاص طور پر 36 سال کی عمر میں خواتین کے لئے. اپنے جسم بڑے پیمانے پر چیک کریں کہ یہ مثالی ہے یا اس BMI کیلکولیٹر کے ساتھ یا bit.ly/indeksmassatubuh پر نہیں.
IVF عمل کے دوران متبادل علاج یا ہربل ادویات سے بچیں
ڈنمارک میں منعقد کردہ ایک مطالعہ نے بتایا کہ 800 خواتین میں سے ایک آئی وی ایف کے پروگرام میں تھے، جو گروپ نے تھراپی اور متبادل کی حمایت کی ہے وہ 30 فیصد کی حامل حاملہ ہونے کے امکانات کو کم کر دیتے ہیں. ان میں سے اکثر گروہوں نے ہربل کانسی کا استعمال کیا ہے.
کوئی سائنسی اعداد و شمار نہیں ہے جس سے پتہ چلتا ہے کہ ہربل اجزاء کھپت کے لئے 100 فیصد محفوظ ہیں، خاص طور پر ایسے لوگوں کے لئے جو حاملہ پروگرام میں ہیں. ماہرین کا کہنا ہے کہ حمل کے دوران استعمال ہونے والے بعض جڑی بوٹیوں میں اصل میں نقصان دہ پارا کی سطح شامل ہوتی ہے.
5. ایکیوپنکچر کرو
ایک endocrinologist نے کہا کہ ایکیوپنکچر uterus اور اعضاء میں خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے کی توقع ہے. تحقیق کی بنیاد پر، جنہوں نے جنرو ٹرانسمیشن کے دن ایکوپنکچر کیا تھا، ان سے زیادہ حاملہ ہونے کی زیادہ امکان ہوسکتی تھی. اس طریقہ کار کی کوشش کرنے میں کوئی نقصان نہیں ہے، ایک نوٹ کے ساتھ آپ کے ڈاکٹر اسے اجازت دیتا ہے.
6. کشیدگی کا انتظام کریں
انسانی تجزیہ کاروں میں 2014 میں شائع ہونے والے ایک مطالعہ کا کہنا ہے کہ اعلی کشیدگی کی سطح اور بھنورتا کے درمیان تعلق موجود ہے. ان مطالعات کی بنیاد پر، سائنسدانوں کا خیال ہے کہ کشیدگی میں بانسریی میں حصہ لے سکتا ہے، اگرچہ یہ براہ راست وجہ نہیں ہے.
اگرچہ یہ ابھی تک پیشہ اور خیالات کو ختم کرتا ہے، یہ کشیدگی کی سطح کو برقرار رکھنے کے لئے یہ ایک اچھا خیال ہے جو آپ کے حاملہ پروگرام کو روک سکتا ہے. اپنے صحت مند طریقے سے اپنے کشیدگی کو بڑھائیں، مثلا ورزش یا ڈائری لکھنے.
7. DHEA سپلیمنٹ لے لو
ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ خواتین جو DHEA سپلیمنٹس لے جاتے ہیں (دیویڈروپیڈیروروسٹون) حاملہ ہونے کے تین گنا زیادہ موقع ہیں. یہ ضمیمہ جسم میں ہارمون کی سطح میں اضافہ کر سکتا ہے. اگرچہ بہت سے ڈاکٹروں کو اس بات کا یقین نہیں ہے کہ یہ ضمیمہ باثبات ہے کیوں کہ، اس ضمیمہ سے اضافی ہارمون فراہم کرنے کی کوشش ہے.
چونکہ، یہ ضمیمہ یہ ہے کہ انڈے کی کیفیت اور ترقی کو بہتر بنانے اور صحت مند حمل اور پیدائش میں شراکت کی جائے. اگر آپ کی رکاوٹ اس کی تجویز کرتی ہے، تو آپ عام طور پر اگلے IVF دور سے 6-8 ہفتوں کے لئے فی دن 25-300 میگاواٹ کی خوراک شروع کریں گے.
سب سے اہم بات، آپ کے رگوں کی مشق کے مشورہ اور مشورہ پر عمل کریں کیونکہ ڈاکٹر آپ اور آپ کے ساتھی کے لئے بہترین علاج کا انتخاب کرے گا.
