فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: NYSTV - Hierarchy of the Fallen Angelic Empire w Ali Siadatan - Multi Language
- اپنے بالائی بازو کے سائز کا اندازہ جاننا آپ میں سے ان لوگوں کے لئے ضروری ہے جو حاملہ ہونا چاہتے ہیں
- خواتین کے لئے لی ایل اے کی حاملہ پیمائش کیوں حاملہ ہو سکتی ہے؟
- اگر آپ حاملہ ہونا چاہتے ہیں تو خواتین کی چربی کی ضرورت ہوتی ہے
- اس کے بعد، آپ لی ایل اے کی پیمائش کیسے کرتے ہیں؟
میڈیکل ویڈیو: NYSTV - Hierarchy of the Fallen Angelic Empire w Ali Siadatan - Multi Language
کیا آپ مستقبل قریب میں حاملہ ہونے کی منصوبہ بندی کر رہے ہیں؟ خواتین جنہوں نے حاملہ ہونے کا ارادہ کرنا چاہتے ہیں انہیں غذائی حیثیت اور ان کی صحت کی حیثیت سے کئی چیزوں پر توجہ دینا چاہیے. عام غذائی حیثیت حاملہ عورتوں کے لئے بہت اہم ہے جو حاملہ ہونے کے خواہاں ہیں، کیونکہ یہ حمل کے دوران پیچیدگیوں کے امکان کو کم کرتی ہے. یہاں تک کہ حاملہ ہونے سے قبل خواتین کی غذائیت کی حیثیت بچے کے غذائیت کی حیثیت کا تعین کرسکتا ہے جب تک کہ وہ بالغ نہ ہو.
تاہم، غذائیت کی حیثیت صرف اونچائی وزن اور ماپنے کی طرف سے ماپا نہیں ہے، یہ بھی ایک اعلی اوپری فریم کے سائز سے بھی جانا جاتا ہے، یا اکثر لییلا کے سائز کے طور پر کہا جاتا ہے.
اپنے بالائی بازو کے سائز کا اندازہ جاننا آپ میں سے ان لوگوں کے لئے ضروری ہے جو حاملہ ہونا چاہتے ہیں
لی ایل اے کی پیمائش غذائیت کی حیثیت کا تعین کرنے کے لئے ماپنے کا ایک طریقہ ہے اور کیا کوئی شخص دائمی توانائی کی کمی (KEK) کا سامنا کر رہا ہے یا نہیں. وزن کے برعکس جو تیز رفتار میں تبدیل ہوسکتا ہے، لی ایل اے کا سائز تبدیل کرنے کا ایک طویل وقت ہے. لہذا لیلا ماضی کی غذائیت کی حیثیت کو پورا کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
لیلا بے شک بچپن کی عمر اور حاملہ خواتین کی خواتین میں زیادہ تر ہوتا ہے. یہ ہے کیونکہ لیلا ایک مؤثر اور مؤثر پیمائش کا طریقہ سمجھا جاتا ہے جو دائمی توانائی کی کمی کے خطرے کا تعین کرنے کے لئے ہے جس میں خواتین میں خاص طور پر حاملہ خواتین ہیں.
خواتین کے لئے لی ایل اے کی حاملہ پیمائش کیوں حاملہ ہو سکتی ہے؟
جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، لیلا ایک عورت اور حاملہ عورت میں SEZ کے خطرے کا تعین کرنے کا ایک انداز ہے. دائمی توانائی کی کمی (SEZ) ایک طویل وقت، کئی سال کے لئے کھانے کی کھپت کی کمی کی وجہ سے ایک غذایی مسئلہ ہے. انڈونیشیا کے وزارت صحت کی جانب سے مقرر کردہ عام قدر کی حد 2.35 سینٹی میٹر ہے. اگر ایک عورت یا حاملہ خاتون 23.5 سینٹی میٹر سے کم لییلا ہے، تو یہ سمجھا جاتا ہے کہ اس کی غذائیت کی حیثیت کم ہے اور KEK ہے.
دریں اثنا، اگر SEZ حاملہ خاتون کی طرف سے تجربہ کیا جاتا ہے تو، اس کے اور اس کے جنون پر منفی اثر پڑے گا. SEZ کے ساتھ حاملہ خواتین حاملہ حملوں کے مختلف پیچیدگیوں کا سامنا کرنے کے خطرے میں ہیں، مثلا غصہ، زیادہ سے زیادہ جنجاتی ترقی نہیں، بچے کی پیدائش میں دشواری، پیدائشی خرابی، کم پیدائش کے وزن میں بچے، اور پیدائش میں بھی بچہ کی موت کی شرح بھی.
اگر آپ حاملہ ہونا چاہتے ہیں تو خواتین کی چربی کی ضرورت ہوتی ہے
لیلا کی پیمائش کی پٹھوں کے ٹشو اور عورتوں کے اوپری بازو میں سب سے کم چربی یا کم برتن کی چربی کی ایک پرت ہے. سب سے زیادہ موٹا ہوا چربی یہ ہے کہ جسم میں توانائی کی ریزرو کے طور پر کام کرتا ہے. جب چینی سے حاصل ہونے والے توانائی کو بھاگ گیا ہے، لیکن جسم جسمانی افعال کو انجام دینے کے لئے توانائی کی ضرورت ہوتی ہے، اس کی جلد کے تحت چربی جو چینی میں تبدیل ہوجائے گی پھر توانائی کی بنیادی اجزاء بن جاتی ہے.
جب ایک عورت کو ایک چھوٹا اوپر بازو کی فریم ہے، تو اس کی نشاندہی کی جاتی ہے کہ اس کی اچھی چربی کا ذخیرہ نہیں ہے. اگرچہ یہ چربی ریزرو حاملہ طور پر حاملہ ہونے کی ضرورت ہے. حاملہ ہونے سے پہلے حاملہ عورت اپنی ضروریات سے بڑھتی ہوئی توانائی کی ضرورت ہوتی ہے. لیلا میں چربی کا ذخیرہ حاملہ خواتین کو توانائی کی کمی کی وجہ سے روکتا ہے.
اس کے بعد، آپ لی ایل اے کی پیمائش کیسے کرتے ہیں؟
حمل کی منصوبہ بندی کرنے سے پہلے، آپ کو سب سے پہلے یہ بتانا چاہئے کہ آپ کے اوپر بازو کی فریم کیا ہے. آپ سلائی کے میٹر کا استعمال کرتے ہوئے اپنے اوپر اوپ بازو کی پیمائش تلاش کر سکتے ہیں اور پیمائش کرسکتے ہیں - اگرچہ یہ لیبیا کے خصوصی ربن کا استعمال کرنا بہتر ہے. اس کی پیمائش کرنے کے لئے، آپ کی مدد کرنے کے لئے اپنے ساتھی یا کسی اور سے پوچھیں اور مندرجہ ذیل کریں:
- جس کا بازو ماپا جائے گا کا تعین کریں. اگر آپ اپنا دائیں ہاتھ استعمال کرتے ہیں تو روزانہ سرگرمیوں کو لے کر غالب ہاتھ کے طور پر، پھر بائیں بازو پر لی ایل اے کی پیمائش کی جاتی ہے. اور برعکس.
- اس کے بعد اپنے ہاتھوں کو آپ کے کوبوں کو بنانے کے لئے رکھو. اوپری بازو کی لمبائی کی پیمائش، کندھے کی ہڈی سے زاخہ پر. اس کے بعد اوپری بازو کی لمبائی کے وسط پوائنٹ کو نشان زد کریں.
- مخصوص midpoint پر میٹر ٹیپ سرکل، لیکن بہت تنگ نہیں ہو جاؤ اور ڈھونڈنے کے ارد گرد لپیٹ.
- پھر میٹر پر چھپی ہوئی تعداد کو پڑھائیں اور آپ کو آپ کے لی ایل اے کا بھی اندازہ معلوم ہے.
