فہرست:
- Aspartame کیا ہے؟
- استارمام کھپت کے لئے محفوظ ہے؟
- نرم مشروبات میں Aspartame بقایا کی وجہ سے نہیں ہے
- مختلف خطرے والے عوامل جو کسی شخص کو برن بننے کے سبب بن سکتی ہے
زیادہ سے زیادہ پینے کاربونیٹیڈ مشروبات مختلف صحت کے مسائل کے ساتھ منسلک ہوتے ہیں، جیسے اسٹروک، ہائی ہٹشن، موٹاپا، گردے کے مسائل، اور کینسر. ٹھیک ہے، بہت سے مطالعے کا خیال ہے کہ سوڈا میں Aspartame مواد خواتین کو زرعی طور پر کم کر سکتے ہیں. وہ کیوں ہے
Aspartame کیا ہے؟
اسپرامیم ایک ایسی مصنوعی چینی ہے جس میں ایسپریکک ایسڈ اور فینیلیلینین سے پیدا ہوتا ہے. یہ عام چینی کی میٹھی 200 مرتبہ ذائقہ ہے، لیکن کیلوری میں کم ہے. اگرچہ یہ بہت میٹھا ذائقہ، اسپرامیم خون کی شکر کی حالت کو متاثر نہیں کرتا. اس لیے کہ Aspartame اکثر ذیابیطس کے لوگوں کے لئے دانا دار چینی کے لئے ایک متبادل کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے.
استارمام کھپت کے لئے محفوظ ہے؟
اسپرامم کو ایف ڈی اے نے ایک مصنوعی سویٹزرینر کے طور پر منظور کیا ہے جو 1981 سے کھپت کے لئے محفوظ ہے. BPOM ایک مصنوعی مٹھائی کے طور پر aspartame کے استعمال کی اجازت دیتا ہے، لیکن محدود رقم کے ساتھ.
بی پیOM نے کہا کہ اسپرامیم کی مقدار ہر روز 40 ملی گرام / کلو گرام وزن ہے. یہاں تک کہ، حقیقت میں آپ کو روزمرہ استعمال کرتے ہوئے عاصمام کی مقدار صرف سفارش کی حد کا 10 فیصد ہے. اس وجہ سے اسپرامیم کا ذائقہ بہت میٹھا ہے، لہذا صرف ایک چھوٹی سی رقم میں استعمال بہت اچھا ذائقہ دینے میں کامیاب رہا ہے.
نرم مشروبات میں Aspartame بقایا کی وجہ سے نہیں ہے
اب تک وہاں کوئی درست سائنسی مطالعہ نہیں ہوا ہے جس نے ثابت کیا ہے کہ Aspartame بھنورتا یا بقایا سبب بن سکتا ہے.
اسی طرح کی چیزیں بھی جراحی کے فارماسولوجی اور فارماستھریپپیٹکس میں شائع کردہ تحقیق کے ذریعہ بھی ملتے ہیں. مطالعہ میں کہا گیا ہے کہ Aspartame کسی شخص میں تولیدی خرابی کی وجہ سے نہیں ہے. اس مطالعہ کا نتیجہ چوہوں، حاموں اور خرگوشوں میں ٹیسٹ کیا گیا ہے. انہیں خرگوش کے لئے 1،600 مگرا / کلو گرام جسم کے وزن کے Aspartame، اور rodents جیسے چائے اور hamsters کے طور پر 4،000 مگرا / کلوگرام وزن کے کلو وزن وزن کے Aspartame کی حوصلہ افزائی کی گئی.
جہاں تک انسانی کلینک کی تحقیق کے مطابق فی دن 75 ملی گرام / کلو وزن وزن کی خوراک دی گئی ہے. یہ مطالعہ 24 ہفتوں یا 6 ماہ تک جاری رہا. اس کے نتیجے میں، Aspartame کسی شخص کی تولیدی دشواریوں پر کوئی اثر نہیں ہے اور اس کی نسبتا نہیں ہے.
اسپرامم کھپت کے لئے محفوظ ہے، لیکن آپ کو اب بھی میٹھی کھانے اور مشروبات کو محدود کرنا پڑا ہے تاکہ مستقبل میں خاص طور پر موٹاپا اور ذیابیطس کو مختلف قسم کے صحت کے خطرے کو فروغ نہ ملے. یہاں تک کہ اس طرح، یاد رکھیں کہ موٹاپا مختلف دائمی بیماریوں کا جڑ ہے. موٹاپا اور ذیابیطس طویل عرصہ تک طویل عرصہ تک زچگی کے مسائل کے ساتھ منسلک کیا گیا ہے.
میٹھی کھانے اور مشروبات کھانے کے بجائے، آپ کو فروغ دینے کے لئے پھل اور سبزیوں سے صحت مند کھانے کی مقدار میں اضافے کے لئے حوصلہ افزائی کی جاتی ہے.
مختلف خطرے والے عوامل جو کسی شخص کو برن بننے کے سبب بن سکتی ہے
جیسا کہ اوپر بیان کیا گیا ہے، نرم مشروبات میں Aspartame کسی شخص کو برن بننا نہیں ہے. دراصل، بہت سے دیگر خطرات والے عوامل ہیں جو کسی کو باندھ بناتے ہیں. کچھ خطرناک عوامل میں سے کچھ شامل ہیں:
- بیماری، جیسے ذیابیطس اور ہایپوٹائیرایڈیا آپ کی زراعت کو کم کر سکتا ہے.
- منشیات کا استعمال انسولین، اینٹی پریشر، کیمیا تھراپی منشیات، اور کچھ ہائپرٹینشن کے منشیات کا استعمال بپتسمہ میں ایک عنصر بھی شامل ہے، جس میں سپرم کی پیداوار کے ساتھ مسائل یا انڈے کو کھاد کرنے کے لئے سپرم کی صلاحیت بھی شامل ہوسکتی ہے.
- تمباکو نوشی اور شراب پینا. خواتین میں، تمباکو نوشی کرنے کا سبب بننے کا سبب بنتا ہے. جبکہ شراب پینے میں زیادہ مقدار میں مرد اور عورتوں کے لئے باندھ لیتی ہے.
- ابتدائی رینج. ابتدائی رینج کی وجہ سے خواتین میں بانجھ بھی ہوسکتی ہے، جہاں ∎ نے 40 سال کی عمر سے پہلے انڈے دوبارہ انڈے کو نہیں چھوڑا ہے.
- وزن کے مسائل. بہت پتلی یا بہت موٹی بانسلیت کی دشواریوں کا سبب بن سکتی ہے. اس کے علاوہ، زیادہ غذائی عادات یا بہت زیادہ مشق بھی زرخیزی کے لئے مشکلات پیدا کر سکتا ہے.
اپنے ڈاکٹروں کے ساتھ آپ کی زراعت کے مسائل کے بارے میں مزید بحث کریں، واقعی صحیح وجہ اور علاج تلاش کرنے کے قابل ہو.
