علاج کے بعد کرنن کینسر مریضوں کو کھانے کے قواعد

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
  
• کالونیوں کے کینسر کے ساتھ کھانے کے قوانین پر توجہ دینے کی اہمیت کیا ہے؟
  
• کچھ کھانے کی اشیاء آپ کے علاج کے بعد واپسی کے لۓ واپس آنے والے کینسر کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں
  
• علاج کے بعد صحیح طریقے سے کالونی کینسر کے ساتھ کھانا کھلانا
  
• 1. ہر روز پھل اور سبزیوں کو آہستہ آہستہ استعمال کریں
  
• 2. پورے اناج کے ساتھ فائبر کی مقدار میں اضافہ کریں
  
• 3. ڈیری مصنوعات کی کھپت
  
• 4. کھانے کی اشیاء سے بچیں جو دلہن کے کینسر کی وجہ سے زیادہ خطرے میں ہیں
  
• 5. شراب کی کھپت محدود اور تمباکو نوشی کو روکنے کے
  

میڈیکل ویڈیو: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)

کالونیوں کے کینسر والے لوگوں کے لئے جو علاج کے ساتھ ہی مکمل طور پر ختم ہو چکا ہے، وہ لوگ جو کالونی کا کینسر کے ساتھ غذائیت کا احکام رکھتے ہیں اس کے مطابق ضروری ہے کہ ابھی علاج کیا جاسکتا ہے. تم کیا کر رہے ہو

کالونیوں کے کینسر کے ساتھ کھانے کے قوانین پر توجہ دینے کی اہمیت کیا ہے؟

ذائقہ، سب سے اتفاق ہوتا ہے کہ صحت مند کھانا کسی شخص کو صحت مند بننے میں مدد مل سکتی ہے. بلڈ شوگر جاگ، مستحکم وزن، معمول چربی کی سطح، اچھی بلڈ پریشر ہے، تمام صحت مند طرز زندگی کو استعمال کرنے کے لۓ سب سے حاصل کیا جاسکتا ہے جیسا کہ متوازن غذائیت کے ساتھ صحت مند کھانے کا استعمال اور کھانے.

اگر صرف صحت مند لوگوں کے کھانے کے پیٹرن رکھنے کے لئے بہت اہم ہو جاتا ہے، خاص طور پر ایسے لوگوں کے لئے جو کچھ مخصوص بیماریوں کی تاریخ رکھتے ہیں جیسے کولنسر کینسر. دانتوں کا کینسر ایک بیماری ہے جو ہضم اجزاء میں سے ایک پر حملہ کرتا ہے. اس وجہ سے کھانے کی قسم کو برقرار رکھنے میں ان لوگوں کے لئے بہت ضروری ہے جنہوں نے ابھی تک کولنسر کینسر کے علاج کے بارے میں علاج کیا ہے.

اگرچہ آپ کو ایک صحت مند غذا سے گزرنا پڑتا ہے، کیا آپ کو معلوم ہے کہ وہ لوگ جو کولنسر کے کینسر کے ساتھ ہی علاج کرتے ہیں، وہ لوگ جو کولون کے کینسر کے ساتھ غذائی قوانین ہیں جو سمجھنے کی ضرورت ہے.

کچھ کھانے کی اشیاء آپ کے علاج کے بعد واپسی کے لۓ واپس آنے والے کینسر کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں

جب آپ نے ابھی تک سرطان کے علاج سے متعلق علاج کا دعوی کیا ہے، آپ کو سرجری کی طرح، صحیح طریقے سے کھانے کے کھانے کی اجازت نہیں ہے کیونکہ آپ کی آنتیں اب بھی بحالی کے مرحلے میں ہیں. اس بات کا ذکر نہیں کرنا چاہئے کہ اگر آپ کو مزید علاج بھی کرنا پڑے گا، جیسے کیمیو تھراپی، اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ آپ کے کینسر کے خلیات واقعی مر جائیں. کیمیا تھراپی کے ضمنی اثرات جیسے بھوک کی کمی آپ تجربہ کرسکتے ہیں. دراصل آپ کو شفا یابی کے عمل کی مدد کے لئے غذائی خوراک کی ضرورت ہے یا کینسر کو واپس آنے سے روکنے کی ضرورت ہے.

آپ کھاتے ہو آپ کے صحت پر اثر پڑے گا، خاص طور پر آپ کی بڑی آنت کی صحت. ایک تحقیقی مطالعہدانا فریبر کینسر انسٹی ٹیوٹ بوسٹن، امریکہ میں، یہ پتہ چلتا ہے کہ کتنے قسم کے کھانے کی وجہ سے کولون کینسر کے آکسیجن میں حصہ لے سکتے ہیں، اکا کوورٹکٹل کینسر.

یہ مطالعہ 1،000 مرحلے III کولون کینسر کے مریضوں پر مشتمل تھا جنہوں نے سرجری اور کیمیائی تھراپی سے گزرے تھے. اس کے بعد، 1،000 افراد دو گروپوں میں تقسیم کیے گئے تھے جنہوں نے دو قسم کے کھانے کی چھتوں کو پکڑ لیا.

پہلا گروہ وہ ہیں جو مغرب سٹائل کے غذا سے گریز کرتے ہیں، جبکہ دوسرا گروہ پھل اور سبزیوں کے ساتھ غذا پر چلتے ہیں. نتیجے میں، جو گروپ مغربی مغرب کے کھانے کی غذا سے محروم ہوتے ہیں وہ پھل اور سبزیوں کی غذائیت سے لے کر ان لوگوں کے مقابلے میں جنون کینسر کی واپسی کی بدولت 3.5 گنا زیادہ حساس تھے. تو اگر آپ تبدیل کریںغذا، آپ اپنی زندگی کی توقع میں اضافہ کرسکتے ہیں.

علاج کے بعد صحیح طریقے سے کالونی کینسر کے ساتھ کھانا کھلانا

1. ہر روز پھل اور سبزیوں کو آہستہ آہستہ استعمال کریں

ٹھوس فوڈ پوسٹ سرجری نہیں کھانے کے بعد عام طور پر، ڈاکٹر کو پانی لینے شروع کرنے اور مشورے میں آہستہ آہستہ آہستہ آہستہ اور چربی میں ایک غذا کو کم کرنے کے لئے مشورہ دے گا. آپ کی آستین جو ابھی بھی بازیابی کے مرحلے میں ہے وہ بڑی مقدار میں ریشہ اور چربی کو ہضم نہیں کرسکتا ہے. لہذا تم ابتدا میں صرف تھوڑا سا استعمال کرتے ہو. آپ کو پٹا ہوا، پگھلنے، کبوتر اور کیلے جیسے پکا ہوا سبزیوں اور پھلوں کے ساتھ شروع کر سکتے ہیں.

جیسا کہ آپ وصولی اور ڈاکٹر کہتے ہیں کہ آپ کی آنتیں کافی مضبوط ہیں، ہر دن پھلوں اور سبزیوں میں سے کم سے کم پانچ سے زائد سروسز شامل کریں. غذائی اشیاء کھانے کے لئے ضروری ہے جو بڑے گھسائی کی وصولی کے لئے فولک ایسڈ اور بی وٹامن میں امیر ہیں. فولکل ایسڈ اور بی وٹامن کے اچھے ذرائع سبز سبز سبزیوں سے نکل سکتے ہیں، جیسے کہانی اور پالک اور لال گوبھی.

2. پورے اناج کے ساتھ فائبر کی مقدار میں اضافہ کریں

مکمل گندم کی روٹی، پورے گندم پاستا اور بھوری چاول کولورٹیکل کینسر سے لڑنے کے لئے اپنے فائبر کی ضروریات کو پورا کرسکتے ہیں. ہر کھانے میں کم از کم ایک سے دو سرنگوں کا سارا اناج شامل کریں. مکمل گندم کی روٹی میں آپ کو طویل عرصہ رکھنے اور قبضے سے روکنے کے لئے اعلی فائبر مواد ہے. جیسے تیز موٹی روٹی کھاتے رہیں زراعت، لہسن کی روٹی، اور پیسٹری.

3. ڈیری مصنوعات کی کھپت

کیلشیم اور وٹامن ڈی آپ کولون کینسر سے لڑنے میں مدد کرسکتے ہیں. اسی وجہ سے استعمال کرنے والی دودھ اور ڈسیوکیٹ مصنوعات ضروری ہے. ایک دن میں کم از کم 1،200-1،500 میگاس کیلشیم کو ہدف کرنے کی کوشش کریں، یہ رقم فی دن ڈیری مصنوعات کی 3-4 سروسز کے برابر ہے.

آپ غذا کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے کم چربی کا دودھ، پنیر یا دہی کھا سکتے ہیں. اگر کسی وجہ سے آپ کو اپنے غذا سے کافی دودھ نہیں مل سکا، کیلشیم اور وٹامن ڈی کے اختلاط لے جا سکتا ہے. مزید معلومات کے لئے ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے مشورہ کریں.

4. کھانے کی اشیاء سے بچیں جو دلہن کے کینسر کی وجہ سے زیادہ خطرے میں ہیں

ایسے اصولوں میں سے ایک جو عام طور پر کالونیوں کے کینسر کے ساتھ پیروی کرتا ہے جنہوں نے علاج کرنے کے بعد مکمل طور پر علاج کیا ہے وہ ایسے کھانے سے بچنے کے لئے ہے جو کینسر کے لئے ٹرک عنصر ہیں. کھانسیوں جو کولورٹیکل کینسر کی وجہ سے زیادہ خطرے میں ہیں وہ سرخ گوشت اور پروسیسر گوشت، میٹھی کھانے کی چیزیں، جیسے کیک، اور خشک خوراک شامل ہیں.

چربی اور چینی میں پروسیسرڈ فوڈ یا کھانے کی اشیاء سے بچیں. قدرتی اجزاء سے کھانے کے لئے ہمیشہ بہتر ہوتا ہے. یہ اب بھی بحث کی جاتی ہے کہ سرخ گوشت واقعی اچھا نہیں ہے. تاہم، اگر آپ محفوظ طریقے سے چاہتے ہیں تو، چربی کے بغیر لال گوشت کا انتخاب کریں. آپ مچھلی یا سمندری غذا بھی اپنے پروٹین کی انٹیک میں شامل کر سکتے ہیں.

5. شراب کی کھپت محدود اور تمباکو نوشی کو روکنے کے

الکحل اور تمباکو نوشی کولورٹیکل کینسر کی ریورینس کے خطرے میں اضافہ کرسکتے ہیں. عورتوں اور مردوں کے لئے دو شیشے کے لئے فی دن ایک شیشے کی شراب کا کھپت سفارش کی زیادہ سے زیادہ حد ہے. بہتر ہو گا اگر آپ عادت کو روکیں تو آپ کی آنتیں صحت مند ہو جائیں گی.

سگریٹ نوشی بھی خراب عادت کے طور پر بھی جانا جاتا ہے جو روکنے کے لئے مشکل ہے اگر تم پہلے ہی عادی ہو. تاہم، اس بات سے آگاہ رہنا کہ تمباکو نوشی کو روکنے کے لئے کینسر کے لئے مجموعی خطرے کے عوامل کو کم کر دیتا ہے، بشمول کالونی کینسر

کالونیوں کے کینسر کے ساتھ غذائیت کے قوانین کے مطابق آپ کی آنت کی صحت کو جاگتا ہے اور کینسر کو دوبارہ بار بار سے روک سکتا ہے. یاد رکھو کہ آپ نے کل کینسر سے جیت لیا ہے جس نے کل آپ کو نامزد کیا. یہ ایک صحت مند اور کینسر مفت کے ساتھ ایک دوسری زندگی کو بہتر بنانے اور لطف اندوز کرنے کا موقع ہے.

ہیلو ہیلتھ گروپ طبی مشورہ، تشخیص یا علاج فراہم نہیں کرتا.