فہرست:
میڈیکل ویڈیو: Ruby on Rails by Leila Hofer
عام لوگوں کے کانوں میں سکیزفرینیا کافی غیر ملکی اصطلاح ہے. شائفروفینیا کے لوگ اکثر "پاگل لوگ" کہتے ہیں کیونکہ وہ اکثر ہنسی کرتے ہیں؛ اس کی روح پریشان ہے، اور اکثر مال، جادوگر یا لعنت کے نتیجے میں شمار کیا جاتا ہے. اس کی وجہ سے، بہت سے "پاگل" لوگوں کو جگہ میں ڈال دیا گیا ہے اور معاشرے سے خارج کر دیا گیا ہے کے بعد مختلف قسم کے متبادل ادویات کی کوششوں کو ان کی بحالی میں کامیاب نہیں ہونے کے بعد.
انسانی حقوق کے واچ (HRW) کی رپورٹ کے مطابق، تقریبا 19،000 انڈونیشیا کے لوگ ہیں جو schizophrenia کے ساتھ حراست میں رکھا جا رہا ہے، اگرچہ 1977 سے حکومت کی آمدنی پر پابندی عائد کردی گئی ہے.
دوسری جانب، ذہنی ہسپتالوں یا دیگر ذہنی صحت کے اداروں میں رہنے کے لئے "کافی خوش قسمت" تھے، ان میں سے چند افراد افسران سے جسمانی اور جنسی تشدد کی طرف اشارہ کرتے تھے اور مختلف گستاخوں کے "متبادل" علاج جیسے تھراپی سے گنی سواروں کو نشانہ بناتے تھے. بجلی کی جھٹکا کے بغیر اینستیکشیشیا، ہربل ادویات کے شنک، اکیلے تنازعہ.
سمجھنے کی کیا ضرورت ہے، یہ دو طریقوں کو انسانی حقوق کی خلاف ورزی ہوتی ہے اور ایسے طریقوں ہیں جو نفسیاتی امراض کے ساتھ لوگوں سے نمٹنے میں ناکام ثابت ثابت ہو چکے ہیں. صحیح علاج کے ساتھ، بہت سے شائفروفینٹ ایک عام اور پیداواری زندگی رہ سکتے ہیں اور ان کی صلاحیتوں اور مہارتوں کے مطابق، عام طور پر صحت مند انسانوں کی طرح کام تلاش کر سکتے ہیں. یہ بنیادی طور پر اس کے ارد گرد کے لوگوں سے مکمل حمایت اور حوصلہ افزائی حاصل کی جا سکتی ہے.
شائففرینیا کے ساتھ کسی کے ساتھ گھر میں رہنا، کیا یہ ممکن ہے؟
مختصر جواب ہے، ہاں، شاید. تاہم، ایک شخص جس کے ساتھ schizophrenia کے ساتھ رہنے کے لئے واقعی ایک آسان بات نہیں ہے. ان میں سے کچھ حکمت عملی آپ کو اپنے پیاروں کو اپنے آپ اور دوسرے خاندان کے ممبروں کو اچھی طرح سے برداشت کرنے کے بغیر، زیادہ سے زیادہ وصولی حاصل کرنے کے لئے رہنمائی کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.
1. بیماری کے بارے میں جان سکیں جو آپ بہتر کرسکتے ہیں
عالمی سطح پر پایا جانے والی شائفورینیا سب سے زیادہ عام ذہنی خرابی کا حامل ہے، جو حقیقی اور تصور کے درمیان فرق کرنے میں ناکام ہے. شائفوروفریا کے علامات عام طور پر سر کے اندر اندر آوازوں کو سننے یا کسی چیز کو دیکھ کر اشارہ کرتے ہیں جو حقیقی نہیں ہیں.
ڈبلیو ایچ او کے مطابق، دنیا کے مختلف حصوں میں سے 21 ملین سے زائد لوگ شائفوروفریا کا شکار ہیں. 2013 بنیادی صحت ریسرچ سے اعداد و شمار کے مطابق، تقریبا 1 1000 سے زائد انڈونیشیا شائفوروفریا سے تشخیص کررہے ہیں. اس بیماری کے سببوں کے بارے میں زیادہ نہیں معلوم ہے، لیکن عام طور پر علامات کی ظاہری شکل مختلف عوامل کی طرف سے پیدا کی جاتی ہے، جن میں جینیاتی، سوراخ، منشیات کے استعمال کے لۓ.
schizophrenia، علامات اور علاج کے بارے میں سیکھنا آپ کو علامات سے نمٹنے کے لۓ بہترین فیصلہ کرنے کی اجازت دیتا ہے، مریضوں کو خود مدد کی حکمت عملی کا پیچھا کرنے، انتباہات سے نمٹنے کے لئے حوصلہ افزائی، اور بحالی کے ساتھ مل کر کام کرنے کی اجازت دیتا ہے.
2. schizophrenia کمیونٹی یا مقامی امداد ایجنسیوں کے ساتھ مشاورت
بہتر مدد اور دیکھ بھال فراہم کرنے کے قابل ہو، آپ کو بیرونی جماعتوں سے بھی مدد حاصل ہوگی. سکیزفرینیا کے بارے میں صحیح طریقے سے سمجھنے والے افراد کے ساتھ ملاقات اور بات چیت اور حال ہی میں آپ جس صورتحال کا سامنا کر رہے ہیں وہ کشیدگی اور مایوسی کو ختم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.
مصیبتوں اور صحت کی مدد کے اداروں کے خاندان کی کمیونٹی تجربات، مشورہ اور معلومات کو شریک کرنے کے لئے شائففرینیا کے ساتھ خاندانوں کے لئے بہت قیمتی جگہ ہوسکتی ہے. اپنے ڈاکٹر یا تھراپسٹ سے اپنے علاقے میں دستیاب مضبوط خدمات اور دیگر معاونت سے پوچھیں، یا مقامی اسپتال سے رابطہ کریں اور ذہنی ذہنی صحت کلینک سے رابطہ کریں.
آپ کی زیادہ حمایت، بہتر یہ آپ کے لئے ہوسکتا ہے اور لوگوں کے لئے شائففرینیا کے لئے بحالی کا راستہ ہوگا. لیکن حقیقت یہ ہے کہ آپ اس کی مدد کر سکتے ہیں کتنی یا کتنی حد تک اس بات کا یقین کرنا ضروری ہے. آپ اس طرح کی کشیدگی کی حالت میں ایک ہی وقت میں کئی چیزیں نہیں کر سکتے ہیں، اور اگر آپ ختم ہوجاتے ہیں تو آپ بہت سے محبوبوں کی مدد نہیں کریں گے.
3. طبی علاج حاصل کرنے کے لئے مریض کی رہنمائی کریں
شائففرینیا کے ساتھ بڑی تعداد میں لوگوں کو جو خارج کر دیا گیا ہے یا یہاں تک کہ یہاں تک کہ اس کی وجہ یہ ہے کہ شائفروفینیا خطرناک ہے. دراصل، اس تصور کے برعکس، پاگل لوگ ہمیشہ "پاگل" ہوتے ہیں، شائفوروفریا کے علامات ہر وقت ہمیشہ موجود نہیں ہیں اور صرف ایک چیز یا کسی دوسرے کی طرف سے پیدا ہوتا ہے تو ظاہر ہوتا ہے. اس کا مطلب ہے کہ ایسے وقت ہوتے ہیں جب مریض عام طور پر عام لوگوں کی طرح بات چیت کرسکتے ہیں.
شائفوروفریا کے ساتھ کسی کو اکثر یہ نہیں سمجھتا کہ وہ صحت مند نہیں ہیں، جب تک وہ علاج نہ کریں. علامات کا انتظام کرنے کے لئے طبی مدد حاصل کرنے کے لئے اسے حوصلہ افزائی کرنے والے شائففرینیا کے لوگوں کے لئے اچھی دیکھ بھال کا مرکز ہے. ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ مناسب طبی امداد اور علاج حاصل کرنے والے شائفروفینٹ مریضوں کو خطرناک نہیں ہوگا، جب تک کہ مریض اپنی صحت تک پہنچنے یا نظر انداز کرنے سے منع رکھے.
سکیزفرینیا علاج نہیں کیا جا سکتا، لیکن کچھ علامات نسخے کے منشیات اور سنجیدگی سے متعلق اور رویے تھراپی کے ایک مجموعہ کے ساتھ علاج کیا جا سکتا ہے. اور اگر یہ ممکن ہو سکے تو یہ سب سے زیادہ اثر پڑے گا. لیکن بعض اوقات، "پاگل لوگوں" کے محاصرے کا خوف یہ علاج کرنے کے لئے ناپسندی کرتا ہے. آپ ڈاکٹروں کو بعض علامات جیسے توانائی کی کمی یا توانائی کی کمی کے علاج کے بارے میں مشورہ دیتے ہوئے ڈاکٹروں کو کم دھمکی دے سکتے ہیں.
4. ہمیشہ مریض کے ساتھ
اس بات کو یقینی بنانے کے لئے ضروری ہے کہ وہ صحیح بحالی کے راستے پر رہیں، یہاں تک کہ وہ ہسپتال میں داخل ہونے کے بعد بھی. مریضوں کو ادویات بند کر سکتے ہیں یا پیروی اپ تھراپی کے لئے ڈاکٹر کو روکا جا سکتا ہے. آپ کی حوصلہ افزائی اور حمایت اس کے لئے تھراپی جاری رکھنے کے قابل ہونے کے لئے سب سے اہم ہے.
حکمت عملی خود مدد مجموعی خوشبودار بنانے کے لئے طرز زندگی تبدیل کرنے کی بھی سفارش کی جاسکتی ہے. ایک صحت مند غذا سے شروع، اسی طرح کی مدد کے گروپ میں شامل ہونے کے لئے، سگریٹ کا انتظام، تمباکو نوشی سے نکلنے کا انتظام. زیادہ آزاد وہ اپنی بیماری کے علاج کا تعین کرنے میں، ناامیدی کا احساس اور اس کے ساتھ تعصب کا خاتمہ بھی کرے گا. یہ بالآخر ڈاکٹروں کو ان کے علاج کو ایڈجسٹ کرنا آسان بنا سکتا ہے.
5. اپنی تخیل مت کرو
جو لوگ schizophrenic مریضوں کے ساتھ قریبی رابطے میں ہیں وہ اکثر اس بات کا یقین نہیں کرتے ہیں کہ مریضوں کو بیان کیا جائے گا کہ جب غیر معمولی یا واضح طور پر غلط لگتا ہے. schizophrenic مریضوں کے لئے، عجیب عقائد یا hallucinations اصلی ظاہر - صرف تخیل نہیں. لیکن اصول سے اتفاق کرنے کے بجائے، آپ اور دیگر خاندانی ممبران ان کو یہ بتا سکتے ہیں کہ آپ نے ان چیزوں کو نہیں دیکھ / سنتے ہیں، یا ان کے خیالات سے متفق ہیں، حالانکہ اس بات کو تسلیم کرتے ہیں کہ مریض کو کیا لگتا ہے. مثال کے طور پر، "جواب میں، میں نے یہ نہیں سنا، جیسے" ردعمل "کے بجائے" اہ، یہ تمہاری تخیل ہے! "
یہ ضروری نہیں ہے کہ مریض پر اعتماد یا بھوک کم نہ ہو. وہ جو محسوس کرتے ہیں وہ ان لوگوں کے لئے حقیقی ہے جو ان کا تجربہ کرتے ہیں، اور ان میں سے کوئی بھی نقطہ نظر نہیں ہے جو صحیح اور غلط ہے. اس کے بجائے، اس موضوع کو دوسری چیزوں میں تبدیل کریں جس میں آپ دونوں دونوں جیسے موضوعات کو مکمل طور پر مختلف ہوتے ہیں یا تبدیل کرتے ہیں.
6. اسے آزادانہ طور پر رہنے میں مدد کریں
مدد کی تلاش میں ملوث ہونے کے علاوہ، دوسرے خاندان کے ممبران، دوستوں، اور ساتھی گروہوں کے ساتھ بات چیت کی مدد کر سکتے ہیں اور مریضوں کی حوصلہ افزائی کرسکتے ہیں کہ وہ اپنی زندگی حاصل کریں. موصول ہونے والے مقاصد کے لئے ضروری ہے، مثال کے طور پر: خود مختار فیصلوں کو آزاد بنانے یا دوسروں کی مدد کے بغیر اپنے بیڈروم کا خیال رکھنا. اپنے آپ کو سب کچھ کرنے کے بجائے انہیں مہارتوں کی ترقی یافتہ کرنے میں مدد ملتی ہے جو انہیں آزادی حاصل کرنے میں مدد ملے گی.
لیکن سب کچھ پسند کیجئے، شائففرینیا کے ساتھ لوگوں کو جاننے کی ضرورت ہے جب وہ صحیح کام کررہے ہیں. ایسے مریضوں کو جو دوسروں کو دباؤ یا بار بار تنقید کا سامنا کرنا پڑتا ہے وہ سخت کشیدگی کا سامنا کرسکتا ہے جو علامات کی خرابی کا سبب بن سکتا ہے. ایک مثبت نقطہ نظر تنقید کی تنقید کے مقابلے میں طویل مدتی میں زیادہ مؤثر ثابت ہوسکتا ہے. یہ مشورہ بھی ہر شخص پر ہوتا ہے جو اس شخص سے بات چیت کرتا ہے.
7. اس کی ترقی کا ایک نوٹ بنائیں
یہ نوٹ آپ کے اور دوسرے خاندانی ممبروں کے لئے مفید ثابت ہو گا جس میں ہر قسم کے علامات کا پتہ لگانے کے لۓ، کیا دوا استعمال کیا جاتا ہے (خوراک سمیت)، اور ہر علاج کے اثرات کیا ہیں. جاننے سے پہلے کیا علامات موجود ہیں، خاندان کے ارکان مستقبل میں ان سے نمٹنے کے لئے بہتر تیار ہوسکتے ہیں.
خاندانوں کو بھی تبدیلی کے ممکنہ علامات کے کچھ "ابتدائی انتباہ علامات" جیسے شدید تھکاوٹ یا نیند کے پیٹرن میں تبدیلیوں کی شناخت کرنے کے قابل بھی ہوسکتا ہے، جو بھی بہتر اور پہلے ہی مریض خود سے زیادہ ہے. اس طرح، نفسیات کے علامات کو ابتدائی طور پر پتہ چلا جاسکتا ہے اور علاج اس سے بچنے سے روک سکتا ہے.
اس کے علاوہ، یہ جان کر کہ کونسا ادویات ماضی میں بہت زیادہ مدد کرتی ہیں اور ماضی میں مصیبت میں ضمنی اثرات کا باعث بنتا ہے، خاندان اس کے لۓ ڈاکٹروں کے لئے آسان طریقے سے ان کے علاج کے لئے آسان بنا سکتے ہیں.
