فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Can you really tell if a kid is lying? | Kang Lee
- 1. مردوں اور عورتوں کے دل کا سائز مختلف ہے
- 2. دل ایک بڑا پمپ ہے
- 3. اوسط دل ہر منٹ سے 60-100 مرتبہ زیادہ دھڑکتا ہے
- 4. جب آپ سوتے ہو تو دل آہستہ آہستہ پیٹتا ہے
- 5. مرد اور عورتوں کے دل کے حملوں کے علامات مختلف ہیں
- 6. روزانہ سرگرمیاں دل کی بیماری کے خطرے کو متاثر کرتی ہیں
- 7. ہنسی دل کے لئے بہترین دوا ہے
- 8. پیر کے روز صبح کے دلوں پر دل کے حمل زیادہ بار ہوتے ہیں
- 9. جنس دل پر حملہ کے خطرے کو کم کر سکتا ہے
- 10 دل کی بیماری کسی کو متاثر کرسکتی ہے
میڈیکل ویڈیو: Can you really tell if a kid is lying? | Kang Lee
ہر کوئی جانتا ہے کہ دل انسانوں کا سب سے اہم عضو ہے. وجہ یہ ہے کہ، اگر دل دھونے سے روکتا ہے، تو کسی کو اپنی زندگی کا موقع ضائع ہوجائے گا. لیکن صرف چند افراد دل سے متعلق منفرد حقائق کو جانتے ہیں، انسانی زندگی کا اہم عضو. مندرجہ بالا دل کے حقائق کی جانچ پڑتال کریں جنہیں آپ کو پتہ ہونا چاہئے.
1. مردوں اور عورتوں کے دل کا سائز مختلف ہے
ایک آدمی کا دل 10 آئن وزن ہے، جبکہ عورت کا دل 8 ونس ہے. آپ اپنے دل کے سائز کی پیشن گوئی کر سکتے ہیں، آپ کی مٹھی کتنا بڑا ہے. لہذا سب کے دل کا سائز مختلف ہے.
2. دل ایک بڑا پمپ ہے
یہ دل ایک منٹ میں تقریبا 5 لیٹر خون پمپ گا. خون کے پورے ویسکولر نظام کے ذریعے صرف 20 سیکنڈ میں بہاؤ. ایک دن کے اندر، دل کے بارے میں 2،000 گیلن خون تک 60،000 میل تک رگ پمپ کرتا ہے.
3. اوسط دل ہر منٹ سے 60-100 مرتبہ زیادہ دھڑکتا ہے
ایک بالغ کا دل ایک دن تقریبا 100،000 بار دھڑکا ہے اور 3،600،000 ایک سال کے مطابق امریکی دل ایسوسی ایشن. جبکہ لوگ جو 60 منٹ فی منٹ (بی ایم پی) کی دل کی شرح کم کرتے ہیں، ان کا دل ایک دن میں تقریبا 86،000 بار دھڑکا ہے.
4. جب آپ سوتے ہو تو دل آہستہ آہستہ پیٹتا ہے
جب رات، دل فی منٹ 60 بار ذیل میں ماتے گا. کچھ لوگ بھی 40 بار فی منٹ ہیں. ایسا ہوتا ہے کیونکہ جسم کی تحابلیت کمزور ہے اور پاراسیمپیٹیٹک اعصابی نظام زیادہ فعال ہے، دل کی کارکردگی کو کم کرنے اور آپ کو زیادہ آرام دہ بنانے کے لئے.
5. مرد اور عورتوں کے دل کے حملوں کے علامات مختلف ہیں
ایک عورت کا دل صرف مرد کی نسبت ہی نہیں ہے، لیکن عورتوں کے مقابلے میں عورتوں کے دلوں پر قابو پانے کا تجربہ ہوتا ہے. جب خواتین دل کا دورہ کرتے ہیں - اور نصف ملین سے زائد خواتین سے زیادہ یہ محسوس ہوتا ہے کہ وہ سانس لینے کی بجائے کمیزی، ہضم خیز بیماریوں، کم سینے یا بالائی پیٹ میں درد یا درد کے درد کو زیادہ محسوس کرتے ہیں.
6. روزانہ سرگرمیاں دل کی بیماری کے خطرے کو متاثر کرتی ہیں
ایسے لوگ جو کم سرگرمی رکھتے ہیں جیسے ہی کم از کم مشق یا حرکت میں ان لوگوں کے مقابلے میں دل کی بیماری کی دو گنا خطرہ ہیں جو زیادہ فعال ہیں. جب آپ فعال ہوتے ہیں تو صرف ایک چھوٹے سے حرکتیں جیسے ایک طرف سے چلتے ہیں جیسے پٹھوں کو چالو کرتی ہے جس میں کیمیائی اور پروٹین کو خون میں خون کی چینی اور کولیسٹرول کو زیادہ مؤثر طریقے سے عمل کرنا ہوتا ہے، تاکہ خون کے برتنوں کی دیواروں میں صحت مند انتظام پیدا ہوجائے.
7. ہنسی دل کے لئے بہترین دوا ہے
جب آپ ہنستے ہیں تو، آپ کے خون کے برتنوں کا استحکام آرام اور بڑھاؤ گا. آپ کے جسم بھر میں ہںسی بہاؤ کو 20٪ زیادہ خون بھیج سکتا ہے. ایک مطالعہ پایا جاتا ہے کہ جب لوگ مزاحیہ فلموں کو دیکھتے ہیں تو ان کے خون کے بہاؤ میں اضافہ ہوتا ہے. اس وجہ سے ہنسی کشیدگی کے لئے ایک اینٹیڈیٹ ہوسکتا ہے.
8. پیر کے روز صبح کے دلوں پر دل کے حمل زیادہ بار ہوتے ہیں
آپ کو دوسرے اوقات سے دوپہر کے بجائے پیر کی صبح پر دل کا دورہ کرنا ممکن ہو گا. ڈاکٹروں نے کہا کہ صبح دل کا دورہ کرنے کا اہم وقت تھا. ایسا ہوتا ہے کیونکہ کشیدگی ہارمونز کی سطح صبح صبح میں بڑھتی ہوئی cortisol میں اضافہ ہوتا ہے.
جب ایسا ہوتا ہے تو، کولیسٹرال پلازما جو تعمیرات میں رکھے گئے ہیں وہ دل میں خون کے بہاؤ کو روک سکتے ہیں، ہفتے کے اختتام کے اختتام کے بعد کام کرنے کے راستے پر آنے والے کشیدگی کی وجہ سے کشیدگی کے باعث بلڈ پریشر اور دل کی شرح میں اضافے کا سبب بن سکتے ہیں.
9. جنس دل پر حملہ کے خطرے کو کم کر سکتا ہے
باقاعدگی سے جنسی تعلقات کو دل کی بیماری سے مرنے والے شخص کا خطرہ کم کر سکتا ہے. برطانیہ میں ایک مطالعہ کے مطابق، مردوں کے لئے، تین یا چار مرتبہ orgosms کے ساتھ دل کے حمل یا اسٹروک کے خلاف مؤثر تحفظ کی اجازت دیتا ہے. لیکن یہ ابھی بھی واضح نہیں ہے کہ یہ خواتین پر بھی لاگو ہوتا ہے.
ایک چیز کے لئے، جنسی سرگرمی ایک بہت اچھا کشیدگی ریلیور ہے، اس کے ساتھ ساتھ کھیلوں کے آلے کی وجہ سے یہ نصف گھنٹے سیشن فی تقریبا 85 کیلوری جل سکتا ہے.اگر آپ کو جنسی تعلق کرنا مشکل ہے، تو یہ انتباہ ہوسکتا ہے کہ آپ کے دل سے کچھ غلط ہے. مثال کے طور پر، کچھ محققین سوچتے ہیں کہ امراض سے بچنے کی وجہ سے دل کے دورے کا پہلا نشانہ ہوسکتا ہے.
10 دل کی بیماری کسی کو متاثر کرسکتی ہے
مرد اور عورتوں کے لئے دل کی بیماری کا سب سے بڑا قاتل ہے. تاہم، کوئی فرق نہیں کہ آپ کی جنس کیا ہے، یہ واضح بیماری مردوں اور عورتوں کے برابر مواقع فراہم کرتی ہے. لہذا، تمباکو نوشی نہ کرنے، باقاعدگی سے استعمال کرتے ہوئے، صحت مند فوڈ کھانے، بلڈ پریشر اور کولیسٹرال کی سطح کو برقرار رکھنے کے لۓ صحت مند طرز زندگی کو اپنانے کے لئے بہت اہمیت رکھتا ہے، تاکہ جلد ہی دل کی بیماری کا امکان کم ہو.
