فہرست:
میڈیکل ویڈیو: DUNE (2000) TV Version Part 3 with English and Urdu Subtitles (captions)
آپ کو ہسپتال جانے سے پہلے، آپ صابون اوپیرا کی طرح گھر میں یا ٹیکسی مسافر نشست میں آپ کو پیدائش دے گا.
حقیقی دنیا میں، یہ بہت کم موقع ہے کہ آپ اچانک ایک طبی پیشہ ورانہ مدد کے بغیر اپنے آپ کو پیدائش دیں گے (خاص طور پر اگر یہ آپ کی پہلی حمل ہے) - زیادہ سے زیادہ ہنگامی پیدائش ایسے خواتین میں ہوتی ہیں جو پہلے سے ہی بچہ ہیں.
لیکن حمل اور پیدائشی حیرت سے بھرا ہوا زندگی کی زندگی ہے. لہذا غیر معمولی پیچیدہ حالتوں میں جہاں آپ کو ترسیل کے کمرے میں جانے کا وقت نہیں ہے، سب سے پہلے سمجھتے ہیں کہ اگر آپ کو پیدائش دینا ہوگا تو آپ اپنے گھبراہٹ کو کم سے کم کرنے میں مدد کریں گے.
اگر مجھے اپنے آپ کو جنم دینا پڑا تو میں کیا کرنا چاہئے؟
ہر خاتون کے لئے مزدور کا ہر علامہ مختلف ہوگا. لیکن اگر آپ مضبوط تنازعہ کا تجربہ کرتے ہیں جو ہر تین سے چار منٹ تک واقع ہوتے ہیں تو آپ دیکھتے ہیں کہ تھوڑا سا خون بہہ رہا ہے (انگور کھولنے والی مکھیوں)، جھٹکا جھلیوں، پیٹ میں درد اور شدید لامبابوہ، اور مضبوط کرنے کی مضبوطی ہے. کلاسیکی طور پر یہ محنت نظر نظر آتی ہے.
ابھی بھی پڑھیں: فہرست تیار ہونا ضروری ہے جب پیدائش کا وقت قریب ہے
1. ایمرجنسی ٹیلی فون (118/119)
متبادل: ایمرجنسی ایمبولینس جاکارٹا ہیلتھ آفس (6221) 65303118
اگر آپ کو ہسپتال پہنچنے کا وقت نہیں ہے تو، ہنگامی طور پر کال کریں. آپ اور آپ کے فوری خاندان کو اپنا نام، پتہ، اور ٹیلی فون نمبر دیں. آپ کی حمل کی تفصیلات کے بارے میں ہنگامی آپریٹر کو بتائیں: آپ کی حاملہ کتنی ہفتوں، اور آپ کو ایک ہنگامی حالت میں جنم دے گا، تاکہ قابلیت اور امبولانس جلد از جلد بھیجے جاسکیں. لاؤ اسپیکر کو ٹیلیفون موڈ کو تبدیل کریں اور آپ کے بچے کی پیدائش سے آپریٹر آپ کو ہدایت دیں. اپنے ڈاکٹر / قابلیت اور ہسپتال سے رابطہ کرنے کے لئے آپریٹر سے پوچھیں.
اگر آپ گھر میں بالکل اکیلے ہیں، پڑوسیوں، ماؤں، پیچیدہ سیکیورٹی محافظوں، یا جو بھی آپ کو مزدور کے دوران آپ کے ساتھ مل کر ممکن ہو سکے کے طور پر جلد آ سکتے ہیں. لیکن اگر آپ گاڑی میں ہیں تو، احتیاط سے ھیںچو اور پیچھے کی سیٹ پر جائیں.
گاڑی (یا گھر) کے دروازے کو بند نہ کریں تاکہ ہنگامی عملہ آسانی سے داخل ہوجائیں یا گاڑی سے باہر نکلیں اور قریبی محفوظ جگہ تلاش کریں.
2. پرسکون رہو
ناجائز حالات اور مقامات میں اکیلے پیدائش دینے میں بہت ڈراونا لگتا ہے، لیکن جتنی جلدی ممکن ہو خود کو پرسکون رکھیں. یاد رکھیں، آپ کا جسم قدرتی طور پر پیدائش سے نمٹنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. اگر آپ فکر مند ہیں کہ آپ کا بچہ برچ پیدا ہو جائے گا، سمجھتے ہیں کہ فوری طور پر پیدا ہونے والے بچوں کو عام طور پر اس مسئلہ کا سامنا نہیں ہوتا کیونکہ وہ مثالی حیثیت "سر کے پہلے" میں پوزیشن میں ہیں. تین مختصر اور تیز سانس لینے کی کوشش کریں، اور ایک طویل دھچکا. یہ چال ممکن ہونے پر قابو پانے تک تک چند منٹ تک آپ کے بچے کی پیدائش کو بڑھانے میں کامیاب ہوسکتا ہے.
تولیے، چادریں، کمبل، نرم قالین، کپڑے یا کسی جذباتی طور پر نرم لگیں. اس کے نیچے ایک جگہ رکھیں جہاں آپ جھوٹ بول رہے ہیں اور اس کی پیدا ہونے کے بعد کسی اور بچے کو خشک کرنے کے لۓ تیار ہوسکتا ہے. آپ کی بائیں جانب لیٹنا، یا چاروں طرف منتقل کریں اور اپنے سینے کو اپنے گھٹنوں پر لائیں. آپ کا چہرہ فرش کے قریب ہونا ضروری ہے اور ہوا میں بٹنوں کو اٹھایا جاتا ہے. اس پوزیشن کو دھکا کرنے کی کوشش میں آسانی ہوسکتی ہے.
پھر بھی پڑھیں: بچے کی مختلف عوامل مردہ (دوبارہ شروع)
3. اپنے آپ کو پوزیشن
اگر مزدور تاخیر ممکن نہ ہو تو اپنے ہاتھوں اور اندام نہانی علاقے صابن سے دھویں. گرم پانی کی ایک بالٹی لے لو اور کم سے کم چار صاف کپڑے، جو آپ اپنے بچے کو دھونے اور گرم رکھنے کے لئے استعمال کر سکتے ہیں.
آپ کے بائیں طرف یا آپ کے پیچھے بائیں جانب آپ کے بائیں ہپ کے نیچے ایک ریفریجریٹر تکیا کے ساتھ جھوٹ بولنے کے لۓ ایک حقیقی بچے کی پیراگراف کی حیثیت سے بچنے کے لئے (آپ اپنے گھٹنےوں پر اپنے گھٹنوں پر ایک گھٹنے پھانسی رکھ سکتے ہیں اگر یہ آپ کو زیادہ آرام دہ محسوس کرے.) گھر میں، بستر کے کنارے پر بیٹھ کر اپنے پیروں کو ایک کرسی پر چڑھایا ایک اچھی پوزیشن ہے کیونکہ یہ آپ کو ہسپتال میں داخل ہونے والی پوزیشن کی طرف اشارہ کرتا ہے. یہ پوزیشن بہت ضروری ہے تاکہ آپ ویینا کیوا کی کلپ نہ کریں. اس رگ پر زور دیتے وقت آپ کے بچے اور رحم کے وزن میں خون کا بہاؤ کم ہوجائے گا، اور آپ دونوں کو بیمار محسوس ہوتا ہے.
ابھی بھی پڑھیں: عمومی پیدائش: یہ عمل اور مراحل ہے
جب آپ پوزیشن لے رہے ہیں، اپنے ساتھی سے پوچھیں کہ (جو بھی اس وقت آپ کے ساتھ ہے) بچے کو خشک کرنے کے لئے زیادہ کمبل اور تولیہ جمع کرنے اور پیدائش کے بعد اسے لپیٹ اور اپنے بچے کو پکڑنے کے لۓ آپ کے قریب دستیاب ہونے کے لۓ.
4. پیدائش پر توجہ مرکوز کریں
اگر آپ کو دھکا کرنے کی کوشش ہوتی ہے تو آگے بڑھیں. آپ کے بچے کے سر دنیا کے سامنے ظاہر ہونے کے بعد، (اگر آپ اکیلے ہیں) یا آپ کے ساتھی کو بچے کے سر کو دونوں ہاتھوں سے دونوں کے ہاتھوں سے بہتر ہونا چاہیے. پیدائش کے وقت کو بڑھانے کے لۓ اپنے پیروں کو بند کرنے کی کوشش نہ کریں یا بچے کے سر کو پکڑنے کی کوشش کریں. اس کے نتیجے میں چوٹ پہنچا سکتا ہے. زور سے اسے نہ ڈالو، اور صرف اسے ایک سنکچن کے دوران دھکا. اگر آپ اپنے بچے کی گردن کے ارد گرد نبل کی ہڈی کو ڈھونڈتے ہیں، تو اس کے بغیر ایک انگلی چھڑکیں اور آہستہ آہستہ کافی کم کرنے کے لۓ سر تک پہنچنے کے لۓ. اگر رسی اپنی گردن کے ارد گرد سختی سے لپیٹ کر لیتا ہے، تو اسے پہلے ہی چھوڑ دو اور اسے باہر نکالو. بچے پیدا ہونے کے بعد آپ اسے آزاد کر سکتے ہیں.
پھر بھی پڑھیں: پیدائشی کے بعد بچے کو آبیبلکل کی ہڈی کرنے کی ضرورت ہے 4 چیزیں
اگلے سنجیدگی کے بعد اپنے بچے کے جسم کو ظاہر کرنے کے لئے انتظار کریں. بچے بازی میں امونٹک سیال، خون اور ممکون سے مزدوری محسوس کریں گے (یہ سب عام ہے!). تیار اسٹاک تولیے آپ کو بچوں کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے. نوٹ: اگر بچے کے سر (آپ یا آپ کے ساتھی کو یہ دیکھ کر یا محسوس کر سکتا ہے) سے قبل پہلے کیبل کی ہڈی ظاہر ہوتی ہے تو، چار چاروں طرف منتقل ہوجائیں اور ایمبولینس عملے کو اس حالت کا ذکر کرنے کے لۓ اس بات کو یقینی بنائیں جیسے ہی وہ آتے ہیں. یہ ایک غیر معمولی ہڈی ہے جس کی ترویج ہوتی ہے اور اسے ہنگامی طور پر سمجھا جاتا ہے.
بچہ پیدا ہوتا ہے، میں کیا کروں؟
1. اس بات کو یقینی بنائیں کہ وہ ٹھیک ہے
وقت پر پیدا ہونے والے بیشتر بچوں کو پیدائش کے بعد ایک اچھا دل کی شرح ہے، اور ان کے اپنے ہی منٹ میں ایک یا زیادہ سے زیادہ. صحت مند بچوں کو اکثر ان کی جلد پر سیاہی نیلے رنگ کی ٹانگ ہے، اچھی پٹھوں کا سر ہے، اور فورا جلدی کرو. اگر آپ کا بچہ اس طرح ہے تو اسے خشک اور گرم رکھنا. اسے پیٹ یا سینے میں لے لو. جلد سے جلد رابطے کی جلد اسے گرم اور پرسکون رکھتی ہے.
لاش کو خشک کرنے کے لئے خشک اور صاف تولیہ کا استعمال کریں. پھر، اپنے بچے کو صاف، نیا تولیہ میں لپیٹیں. اس سے بات کریں، اور اس کے چہرے پر سانس لیں. ناک کے ساتھ ساتھ پھنسے ہوئے مکک یا مائع کو نچوڑ کرنے کے لئے ناک کے ساتھ ساتھ چلے جائیں. پھر تھوڑا سا توانائی کے ساتھ، بچے کو سانس لینے شروع ہونے تک ٹانگوں سے کم ہی کم رکھنے کے دوران، خشک اور نیچے کے پیچھے کی طرف رگڑنا. یہ خشک کرنے والی عام طور پر بچہ بچی ہوگی، جو پیدائش کے فورا بعد فوری طور پر ضروری ہے - آپ کے بچے کو ان کے پھیروں کو صاف کرنے میں مدد ملے گی.
اگر وہ اپنے جسم میں جامنی یا بھوری ہو تو آپ کے بچے کو سانس لینے میں دشواری ہوتی ہے. آپ اس کے چہرے کو اڑانے کی کوشش کر سکتے ہیں کہ وہ سانس لینے میں اسے تعجب کریں. لیکن اگر یہ کام نہیں کرتا، ناک آہستہ آہستہ اپنے منہ سے منہ ڈالو اور دو ہلکے بنا سانس دو-3 سیکنڈ دے دو. ہر سینے کے ساتھ اوپر اور نیچے منتقل کرنے کے لئے اپنے سینے کو چیک کریں. زیادہ تر بچے اس کا جواب دیں گے اور عام طور پر سانس لینے لگیں گے.
2. پہلے دودھ پلانا شروع کرنا
بچے واقعی پریشان ہونے کے بعد، آپ تولیہ سے اسے آزاد کر سکتے ہیں اور فوری طور پر ننگے بدن اپنے پیٹ میں لے سکتے ہیں یا آپ ہیں. آپ دونوں کو ایک کمبل یا کوٹ کے ساتھ گرم رہنے کی ضرورت ہے. آپ کو اپنی بائیں جانب جھوٹ بولنا جاری رکھنا ضروری ہے. دودھ پلانے کی کوشش کرنا جیسے ہی بچے پیدا ہو آپ کی مدد کرنے کے لئے اور آپ کے بچے کو جلدی سے بحال کرنے کا ایک بہت اچھا طریقہ ہے. دودھ پلانے والی آکسیوٹینن کی رہائی کو فروغ دینے اور آپ کے uterus معاہدے میں مدد ملتی ہے (جس میں پلاٹینٹا سے تیزی سے فرار ہونے میں مدد ملے گی اور بھاری خون سے بچنے میں مدد ملے گی).
3. نبل کی ہڈی اور پلاٹنٹ خود کو نہ ڈالو یا نہ ڈالو
پلاسٹک کے رہائشی کی پیدائش کے بعد تقریبا 20 منٹ ایک گھنٹہ تک لے جا سکتا ہے. انتظار کر کے، آپ کو کافی خون کھو جائے گا. خوفناک لگتا ہے، لیکن گھبراہٹ مت کرو. یہ معمول ہے، اس کے ساتھ ساتھ ایک نشانی ہے جس میں پلاٹینٹ uterus سے بچ گیا ہے. زور سے پلسینٹ یا بچے کی نبل کی ہڈی نہ ڈالو. اگر امبولانس عملے پہنچنے سے پہلے پلاٹنٹ جاری کیا جاتا ہے تو، آپ اسے صاف پلاسٹک میں رکھ سکتے ہیں. اگر آپ کے پاس کوئی دھاگہ ہے، جیسا کہ صاف جوتے کی طرح، آپ نبل کی ہڈی کو باندھ سکتے ہیں، لیکن بچے کے پیٹ سے 10 سینٹی میٹر تک متفق نہ ہوں.
جب آپ طبی مدد کا انتظار کر رہے ہیں، تو یقینی طور پر گرم رہیں گے. آپ دونوں کے لئے یہ ضروری ہے. ہنگامی ترسیل کی اہم پیچیدگیوں میں سے ایک بچے میں ہائپوتھرمیا ہے، لہذا وہ پیدا ہونے کے بعد، اسے گرم اور خشک رکھنے کے لئے بہت اہم ہو گا. اگر آپ اکیلے ہیں تو، ہمیشہ آپ کو توجہ مرکوز اور انتباہ کرنے کے لئے بھی توجہ مرکوز کرنا ضروری ہے. آپ اپنے پیٹ کو رگڑ کر نیویارک کے نیچے رگڑنے کے ذریعہ پریشانی کو مسلط کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں؛ توانائی سے بھری ہوئی فرم. اس سے بچاؤ میں معمول کے طور پر پیچھے ہٹانے میں مدد ملے گی.
