فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Why Is My Period Brown?
- دمہ کے حملے کو جاننے کے لئے حاصل کریں
- بچے کے طور پر اور ایک بالغ کے طور پر دمہ ہونے کے درمیان کیا فرق ہے؟
- میں نے صرف ایک بالغ کے طور پر دمہ حاصل کیوں کی؟
- بالغوں کے طور پر دمہ کے لئے خطرے کے عوامل
- بالغوں کے طور پر دمہ کا خاتمہ کریں اور علاج کریں
میڈیکل ویڈیو: Why Is My Period Brown?
بہت سے لوگ سوچتے ہیں کہ بچپن کے بعد دمہ کو مہیا کرنا ہوگا. جب آپ کم تھے یا آپ کو اس دم سے مکمل طور پر نہیں برآمد کیا جاتا ہے جب آپ بچپن سے متعلق تشخیص کر رہے ہیں. دراصل، دمہ بھی بالغ ہونے میں کسی کو حملہ کرنے میں کامیاب ہوجاتی ہے. مکمل معلومات تلاش کرنے کے لئے، ذیل میں بالغوں کے طور پر دمہ کی وضاحت دیکھیں.
دمہ کے حملے کو جاننے کے لئے حاصل کریں
جب آپ زنا میں پہلی دفعہ دمہ پر حملہ کرتے ہیں تو آپ اور آپ کے قریبی افراد شک میں محسوس کرتے ہیں، ایک دل پر حملہ یا گھبراہٹ حملے نہ کریں. اس کے لئے، دمہ حملے کے مندرجہ ذیل علامات کو تسلیم کرتے ہیں.
- کھانچنے، خاص طور پر رات کو
- بہرحال
- سانس کی آواز
- پینٹنگ
- سینے تنگ اور زخم محسوس کرتی ہے، خاص طور پر جب سانس لینے میں
بچے کے طور پر اور ایک بالغ کے طور پر دمہ ہونے کے درمیان کیا فرق ہے؟
دمہ کے طور پر بالغوں کے طور پر جانا جاتا ہے بالغ آغاز دمہ. یہ بیماری اکثر پتہ لگانے کے لئے مشکل ہے کیونکہ آپ بڑی عمر کے طور پر، آپ کے پھیپھڑوں کی صلاحیت کم ہو جاتا ہے. یہ اس وجہ سے ہے کہ بالغوں کی سینے کی گہرائیوں کی دیواروں کی پٹھوں اور لچک میں تبدیلییں موجود ہیں. لہذا، آپ کا ڈاکٹر آپ کی سانس لینے کی دشواری پر معمول بن سکتا ہے. اصل میں، آپ ہوسکتے ہیں بالغ آغاز دمہ.
میں نے صرف ایک بالغ کے طور پر دمہ حاصل کیوں کی؟
اب تک، دمہ کا سبب نامعلوم نہیں ہے. یہ بیماری ان کے 30s یا 40s میں بالغوں کو بھی متاثر کرسکتا ہے. درحقیقت، دمہ کے زیادہ واقعات معلوم ہوتے ہیں کہ ایک شخص بچے یا بچہ ہے. تاہم، تقریبا 25 فیصد لوگوں کے ساتھ دمطنی میں پہلی مرتبہ دمہ کے حملوں کا سامنا کرنا پڑا ہے.
بالغوں کے طور پر دمہ کے لئے خطرے کے عوامل
اگرچہ اس بیماری کا سبب نامعلوم نہیں ہے، بہت سے ٹرگر اور خطرے والے عوامل ایک شخص کو بالغ کے طور پر دمہ سے زیادہ حساس بناتا ہے. یہ خطرے کے عوامل میں شامل ہیں:
- کام ماحول یا رہائش گاہ جو دھول، پاؤڈر عمارت کا مواد، انگوٹھے کی کیمیکلوں کی بو، جانوروں کے بال، سگریٹ دھواں، گاڑی کے دھوئیں، بخار دھواں، یا ٹھیک ہوا کا سامان جیسے آٹے اور پاؤڈر سے بھرا ہوا ہے سے بھرا ہوا ہے.
- الرجیوں کی تاریخ، جیسے ہی جانوروں کے بال یا پھول کے آلودگی کے لئے الرجی (آلودگی)
- گیسٹرک ایسڈ کی تاریخ (GERD)
- خواتین جو ہارمونل تبدیلیوں کا تجربہ کرتے ہیں، مثال کے طور پر حاملہ یا رینج کے دوران
- صرف انفلوئنزا یا سنسائٹسائٹس جیسے بیماری سے برآمد ہوئی
- دمہ کی خاندانی تاریخ
- الرجی کی خاندانی تاریخ
بالغوں کے طور پر دمہ کا خاتمہ کریں اور علاج کریں
دمہ علامات کو کنٹرول کیا جا سکتا ہے. تاہم، دمہ کو مکمل طور پر علاج کرنے کے لئے کوئی مخصوص منشیات یا علاج نہیں مل سکا. اگر آپ بالغ طور پر دمہ کے دم میں سب سے زیادہ اہم چیزیں تلاش کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو یہ پتہ چلتا ہے کہ آپ کے ٹرگر کون ہیں. اس کے بعد، یقینی بنائیں کہ آپ ٹرگر سے دور رہ سکتے ہیں.
دمہ کے طور پر دمہ کا علاج کرنے کے لئے براہ راست اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں. دمہ کے حملے کے علاج کے لۓ آپ کو خصوصی ادویات کی ضرورت ہوسکتی ہے. دمہ ادویات گولیاں، شربت اور سانس لینے کی شکل میں دستیاب ہیں. عام طور پر آپ کو سری لنکا کے نظام کو سہولت دینے کے لئے سٹیرائڈز سے اینٹی سوزش منشیات دی جائے گی.
دوبارہ دمہ کو روکنے کے لئے، آپ کو گھر میں اور کام پر کچھ ایڈجسٹمنٹ بنانا ہوگا. ہوا میں دھول اور ٹھیک سامان جمع کرنے سے روکنے کے لئے ہاؤسنگ اور ورکشاپوں کو باقاعدگی سے صاف کیا جانا چاہئے. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ آرام دہ اور پرسکون ہوسکتے ہیں اور ایک صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے کے لئے، مثال کے طور پر ایک متوازن غذا کا استعمال کرتے ہوئے اور برقرار رکھنے کے لۓ.
