فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: What Happens If You Wash Your Face With Cold Water?
- یہ حالت پیرافیگیا کہا جاتا ہے
- آئرن کی کمی کے ساتھ نئی برف چباؤ کے شوق کے درمیان تعلق
- رشتے برف کو چکن کرتے ہیں اور دماغ کے کام میں اضافہ کرتے ہیں
- چکن برف کیوب کی خراب اثرات
- آپ آئس کیوب کھانے کی عادات پر کیسے قابو پاتے ہیں؟
میڈیکل ویڈیو: What Happens If You Wash Your Face With Cold Water?
گرم دوپہر میں آئس کیوب کو بہت مزہ اور تازگی ہو سکتی ہے. تاہم، اگر آپ کی عادت ہے اور اس وقت برف کیوب پر چبان ہو تو آپ کو محتاط ہونے کی ضرورت ہوسکتی ہے.
یہ حالت پیرافیگیا کہا جاتا ہے
چکن آئس کیوب کی عادت ایک طبی حالت کا ایک شکل ہے پکا، یعنی غیر معمولی چیزوں کو چبان یا کھانا کھانے کی عادت. پکا عام طور پر بچوں کی طرف سے تجربہ کیا جاتا ہے، لیکن چکن برف کیوب کی عادت یا لت - یا طبی طور پر اصطلاح کے طور پر جانا جاتا ہے پینگوفیاعام طور پر کسی بھی عمر میں ہوسکتا ہے. پکا عام طور پر جسم میں بعض غذائی اجزاء کی کمی کا سامنا کرنا پڑتا ہے. عام طور پر، پر پینگوفیا، اس حالت میں لوہے کی کمی یا انمیا کا سامنا کرنے والوں کی وجہ سے یہ حالت پیدا ہوتی ہے.
زمرہ میں گرنے کے لئے پینگوفیا یا چکن برف کی عادی ہے، آپ کو ایک ماہ یا اس سے زیادہ علامات پڑھنا ضروری ہے. جو کوئی اس شرط کا تجربہ کرتا ہے وہ عام طور پر برف کے لئے تلاش کرے گا، یہاں تک کہ چکن چکن بھیفریزر اپنی خواہشات کو پورا کرنے کے لئے.
اسی طرح پڑھیں: خبردار رہو، جنک فوڈس ٹریگگر کینسر کرسکتے ہیں
آئرن کی کمی کے ساتھ نئی برف چباؤ کے شوق کے درمیان تعلق
چکن برف اور آئرن کی کمی کے درمیان تعلقات کو ظاہر کرنے کے لئے، ایک مطالعہ نے لوہے کی کمی کے انیمیا سے زائد 81 مریضوں کے رویے کا اندازہ کیا اور یہ پتہ چلا کہ پینگوفیا ایسی حالت ہے جو اکثر کا سامنا ہوتا ہے. یہ پایا گیا تھا کہ 16 فیصد شرکاء نے تجربہ کیا پینگوفیا لوہے کی سپلیمنٹ دینے کے بعد تیزی سے علامات میں کمی ظاہر کرتی ہے.
پھر آئرن کی کمی کس طرح چکن برف کی عادت بن سکتی ہے؟ کچھ نظریات کا کہنا ہے کہ لوہے کی کمی زبان میں درد، خشک منہ، ذائقہ کرنے کی صلاحیت، اور نگلنے میں مشکلات جیسے علامات پیدا کرسکتے ہیں. ان علامات کو چیلنج یا برف کو چالو کرنے سے کم کیا جائے گا. اس سرگرمی میں سوزش اور تکلیف کم ہوسکتی ہے.
رشتے برف کو چکن کرتے ہیں اور دماغ کے کام میں اضافہ کرتے ہیں
لوہے کی کمی کے انیمیا کا ایک اور علامہ تھکاوٹ ہے جس میں بالآخر دماغ کی کارکردگی کو متاثر کرتا ہے. محققین کا اندازہ لگایا جاتا ہے کہ چکن آئس دماغ کے خون کی گردش میں تبدیلیوں کی حوصلہ افزائی کرسکتا ہے جس میں بدلے میں دماغ میں آکسیجن کی فراہمی میں اضافہ ہو گا. آکسیجن بہاؤ میں یہ اضافہ سوچنے والی رفتار اور سوچ میں اضافہ کرے گا.
اسی طرح پڑھیں: 8 ہر دن کی عادتیں جو آپ کے دماغ کو نقصان پہنچا سکتے ہیں
پنسلوانیا یونیورسٹی سے ایک نفسیات، میلا ہنٹ، پی ایچ. D، اس کی وضاحت کریں. انہوں نے کہا کہ جب سرد درجہ حرارت کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو، سرد درجہ حرارت پردیی خون کے برتنوں کو روکنا ہوگا بلکہ اس کے دماغ میں زیادہ خون نکالا جائے گا. یہ دماغ کے کام میں اضافہ کی وجہ سے ہے.
چکن برف کیوب کی خراب اثرات
برف پر چکن ممکن نہیں ہوسکتا ہے اور سگریٹ نوشی یا شراب پینے کے طور پر خطرناک ہے. شکار کی طرف سے تجربہ کیا جائے گا سب سے بڑا اثر پینگوفیا دانتوں اور جبڑے پر ہے.
چکن برف آپ کے دانتوں کو تباہ کر سکتا ہے، گندوں کو نقصان پہنچا اور موجودہ پیچ کو تباہ کر سکتا ہے. آپ جبڑے کی پٹھوں میں درد یا درد مشترکہ میں مصیبت کا تجربہ کرسکتے ہیں. اس کے علاوہ، اگر اس حالت کا سب سے عام سبب انمیاہ علاج نہیں کیا جاتا ہے تو، مریض میں دل کا نقصان کا سامنا کرنا پڑتا ہے.
اسی طرح پڑھیں: عمر اور صنف پر مبنی دل حملہ کے علامات
اس دوران، انمیاہ خود اس کا بنیادی سبب ہے پینگوفیا کئی حالات کی قیادت کر سکتے ہیں. آئرن کی کمی انمیا عام طور پر دائمی خون کی موجودگی کی وجہ سے ہوتا ہے، جیسے جھوٹ بولیپولین پولپس کی موجودگی، طویل اور متعدد حیض دورانیوں، گیسٹرک السروں سے خون، یا پچھلے گیسٹرک سرجری کی تاریخ. یہ پہلا قدم ہے جسے لے جانا ضروری ہے یہ معلوم کرنے کے لئے کہ آیا خون کا ایک ذریعہ ہے.
انیمیا کی طویل مدتی پیچیدگی دل کی ناکامی ہوسکتی ہے، کیونکہ انمیا میں، آپ کے دل خون کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے سخت محنت کرنا ضروری ہے جو پورے جسم میں کافی آکسیجن لے. اگر آپ حاملہ ہیں اور انمیاہ ہیں تو، آپ وقت سے قبل ترسیل کے لئے خطرے میں ہیں یا آپکے بچے کو کم پیدائش کا وزن حاصل ہوسکتا ہے. بچوں جو طویل عرصے سے انیمیا سے متاثر ہوتے ہیں وہ ترقی اور ترقی کی تاخیر کا سامنا کرسکتے ہیں، اور انفیکشن سے زیادہ حساس ہوتے ہیں.
آپ آئس کیوب کھانے کی عادات پر کیسے قابو پاتے ہیں؟
اگر آپ تجربہ کرتے ہیں پینگوفیا اور شک ہے کہ آپ لوہے کی کمی کا سامنا کر رہے ہیں، پھر آپ ڈاکٹر سے مشورہ کرسکتے ہیں. آپ کا ڈاکٹر آپ کے جسم میں لوہے کے مواد کو تلاش کرنے کے لئے خون لے کر اس طرح کے مزید ٹیسٹ کی سفارش کرسکتے ہیں. اگر آپ لوہے کی کمی کا تجربہ کرتے ہیں، تو آپ لوہے میں امیر ہیں جیسے گوشت اور سبز سبزیوں کے ساتھ آپ کے غذائیت کی انٹیک بڑھانے یا بڑھانے کے لے سکتے ہیں.
