فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Nassim Haramein 2015 - The Connected Universe
- کارخانہ دار کے مطابق، موٹی جلانے والا کمپن کرنے والے کے فوائد
- مطالعہ کے مطابق، اصل کمپن کے آلے کے فوائد
- کیا آپریٹر کو مشق کے لۓ متبادل بنایا جا سکتا ہے؟
- وزن کم کرنے کے لئے ایک vibrator استعمال کرنے کے لئے تجاویز
میڈیکل ویڈیو: Nassim Haramein 2015 - The Connected Universe
جسم کو پتلی بنانے اور تمام چربی جلانے کے لئے کہا جاتا ہے کہ ایک ہلکی آلے کی کوشش کرنے کے لئے کون آزمائشی نہیں ہے؟ جی ہاں، یہ چربی جلانے والا کمپن کرنے والے کو آسانی سے وزن کم کرنے میں مدد کرنے کے قابل ہو جاتا ہے. حقیقت میں، انہوں نے کہا کہ، اس آلے کا استعمال کرتے وقت صرف بیٹھے یا جھوٹ بولتے ہیں، آپ کی چربی کو جلا دے گی. یہ کیسے ہو سکتا ہے؟
کارخانہ دار کے مطابق، موٹی جلانے والا کمپن کرنے والے کے فوائد
اگر آپ ذرائع ابلاغ میں اشتہارات سے متعلق سفارشات پر عمل کریں تو، آپ مختلف سرگرمیوں کے دوران ہلکی آلے کا استعمال کرسکتے ہیں. چاہے وہ بیٹھا ہے، جھوٹ بولتا ہے یا کچھ اور کر رہا ہے. جب آپ روزانہ کی سرگرمیاں کررہے ہیں تو، آپ کے جسم پر ہلنے والی ہلکی آلہ کمپن کی وجہ سے غائب ہوجائے گی. بے شک یہ وعدہ ہے کہ، خاص طور پر آپ کے لئے جو مصروف شیڈول کے باعث کھیلوں کو سست کرنے کے لئے سست ہو یا بہت تکلیف نہیں کرنا چاہتے ہیں.
کچھ آلے کے مینوفیکچررز نے یہ بھی دعوی کیا ہے کہ اگر کسی دن کسی ہلکے آلہ 15 منٹ پر استعمال کرتا ہے اور ہفتے میں کم سے کم تین مرتبہ کام کرتا ہے تو یہ جسم کی لچک، پٹھوں کی طاقت میں اضافہ، خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے، چربی کی سطح کو کم کرنے، اور سب سے اہم طور پر ترازو کی تعداد کو کم کرنے کے قابل ہوسکتا ہے. تم
مطالعہ کے مطابق، اصل کمپن کے آلے کے فوائد
جب تک ہلکی آلات سے متعلق طبی تحقیق بہت کم وزن کم ہوسکتی ہے. تاہم، بہت سے موجودہ مطالعہ نے تجویز کیا ہے کہ جسم کے وبرٹر کو صحت مند فوائد حاصل ہوسکتے ہیں، جیسے پٹھوں کی طاقت میں اضافہ.
دراصل، ایک مطالعہ کا کہنا ہے کہ اگر ان آلات سے موصول ہونے والی لاش کمپنیاں بعض طبی حالتوں کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے جیسے:
- درد کا علاج کرو
- بزرگوں کے توازن مضبوط اور برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے
- غریب ہڈیوں کو کم کرنا
لیکن یہ طبی ٹیم کی نگرانی کے تحت ہونا چاہئے اور ہلکے آلات کے استعمال کے لئے سفارشات ڈاکٹر سے آتے ہیں.
کیا آپریٹر کو مشق کے لۓ متبادل بنایا جا سکتا ہے؟
آپ کے آلے کا استعمال کرتے ہوئے جب جسم حاصل ہوتا ہے تو اس کے کمپن سے آپ کے جسم میں غائب ہوسکتی ہے. لیکن چربی جلانے سے باقاعدہ مشق کرنے کے مقابلے میں کچھ نہیں ہے، جیسے چلنے، تیراکی، جاگنگ، یا سائیکلنگ.
اس کے علاوہ آپ ٹیلی ویژن اور نمکین کے سامنے بیٹھتے وقت آپ کو اسکرینر کا استعمال کرتے ہیں آپ کے ہاتھوں میں. یقینا آپ کے نتائج حاصل ہوتے ہیں، آپ کے جسم میں چربی بہت بار بڑھتی ہے. شاید آپ اسے نہیں سمجھتے، کیونکہ آپ کے جسم کے وبرٹر کے ذریعہ وعدہ یا دعوی میں بہت زیادہ اعتماد ہے. لیکن خاص طور پر یہ وہی ہے جو ہلکے آلات سے خطرناک ہے، آپ آلے پر تمام نتائج پر بہت منحصر ہیں.
وزن کم کرنے کے لئے ایک vibrator استعمال کرنے کے لئے تجاویز
جوہر میں، اگر آپ وزن ترازو ڈراپنے کے لئے ایک غذا کی منصوبہ بندی کرتے ہیں، تو آپ صرف ہلکے آلات پر بھروسہ نہیں کر سکتے ہیں. آپ کو باقاعدگی سے ورزش کرنا پڑتا ہے اور صحت مند فوڈ کھاتا ہے. لیکن، یقینا ہلکا آلہ آپ کی خوراک کے نتائج کو زیادہ سے زیادہ کرسکتا ہے.
ایبسٹی مطالعہ کے یورپی ایسوسی ایشن کے ذریعہ کئے جانے والے ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ موٹے لوگوں کا ایک گروپ جو صحت مند طرز زندگی کو اختیار کرتی ہے اور جسم وبرٹر استعمال کرتا ہے، کافی وزن میں کمی کا تجربہ کرتا ہے. لہذا، پورے دن پورے جسم کو مل کر اپنی غذا کے تمام نتائج نہ پھانسی.
