اکثر حساب سے دل کی مشکلات کا نشانہ بن سکتا ہے

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: Safar Mein Namaz Kitnay KM per Qasar Ki Jaye Ge or Kitnay Dinnow Tak Qasar Parhe Jaye Ge By Engineer
  
• کیا یہ صاف ہوسکتا ہے؟
  
• ہم یان کیوں
  
• اس وجہ سے اکثر وابستہ ہوتے ہیں
  
• اگر میں اکثر یان کروں تو کیا کرنا چاہئے؟
  
• آپ کو زیادہ ضروری حالات سے کیسے نمٹنے کے لۓ؟
  

میڈیکل ویڈیو: Safar Mein Namaz Kitnay KM per Qasar Ki Jaye Ge or Kitnay Dinnow Tak Qasar Parhe Jaye Ge By Engineer

Yawning ہر ایک کے لئے ایک قدرتی چیز ہے. اوسط شخص تھکاوٹ یا نیند کی کمی کی وجہ سے ہوتا ہے. تاہم، کیا آپ جانتے تھے کہ اکثر بار بار ایک نشانی ایک نشانی ہے جو آپ کو زیادہ سنگین حالت کا سامنا کر رہی ہے.

کیا یہ صاف ہوسکتا ہے؟

Yawning ایک غیر معمولی سرگرمی ہے (خود کار طریقے سے، جان بوجھ نہیں کیا جاتا ہے) جس میں منہ کھولنے، گہرائیوں سے سانس لینے، اور پھیپھڑوں میں ہوا بھرنے کے عمل شامل ہیں. اگر آپ تھکاوٹ کا تجربہ کرتے ہیں تو یہ ایک مناسب جواب ہے. عام طور پر گھومنے والی یا تھکاوٹ کی وجہ سے جبڑے نکلتے ہیں. جبڑے منہ سے نکلنے کے لئے کھولے جانے تک کئی سیکنڈ تک کم ہوسکتا ہے، یاہونگ کم یا لمبے عرصہ تک ہوسکتا ہے. یھنگنگ کے ساتھ بھی آکسیجن بوجھ، رن آنکھوں، یا تحریکوں کو بڑھانے کے ساتھ بھی کیا جا سکتا ہے.

ہم یان کیوں

یہ ابھی تک واضح نہیں ہے کہ انسان کیوں باخبر ہو جاتے ہیں، لیکن اس عمل کے اہم مادہ کو تھکا ہوا اور بور محسوس ہوتا ہے. اگر کوئی شخص یاہو کے بارے میں بات چیت کرتا ہے یا دیکھتا ہے اور دوسرے لوگوں کو سننا چاہتا ہے تو یاہونگ بھی ہوسکتا ہے. ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ خرگوش دماغ میں درجہ حرارت کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

اسی طرح پڑھیں: کس طرح آتے ہیں، دیکھتے ہیں دوسرے لوگوں کو، ہم بھی یان؟

یہ کہنا ضروری ہے کہ اگر یہ ایک منٹ میں ایک بار سے زیادہ ہوتا ہے. اگرچہ عام طور پر پریشان یا بور کے ساتھ اکثر عام طور پر واجب ہو جاتا ہے، اس سے زیادہ ضرورت ہے بعض طبی حالتوں کا ایک علامہ بھی ہوسکتا ہے.

کچھ حالات وسووگال رد عمل کی وجہ سے ہوسکتے ہیں، ایک ردعمل کا باعث بن سکتا ہے جو آپ کو عام طور پر یان بن سکتا ہے. ویووگولی رد عمل کے دوران، وگس اعصاب کی سرگرمی میں اضافہ ہوا ہے. یہ اعصابی دماغ سے گلے تک چلتا ہے اور پیٹ جاتا ہے. جب یہ اعصاب زیادہ فعال ہوتے ہیں تو دل کی شرح اور بلڈ پریشر کو نمایاں طور پر چھوڑ دیا جاتا ہے. واقع ہونے والے ردعملوں کو نیند کی خرابیوں سے سنجیدگی سے دل کی بیماری کا نشانہ بنایا جا سکتا ہے.

اس وجہ سے اکثر وابستہ ہوتے ہیں

سالگرہ کی زیادہ سے زیادہ تعدد کی صحیح وجہ ابھی بھی نامعلوم نہیں ہے. تاہم، اس شرط کی وجہ سے ہوسکتا ہے:

• تھکاوٹ
• نیند کی خرابی
• بعض ڈراپوں کے ضمنی اثرات جیسے ڈپریشن ڈپریشن یا اینٹی تشخیص
• دل میں یا دل کے ارد گرد خون بہاؤ

پھر بھی پڑھیں: مردوں میں ابتدائی دل کی بیماریوں کے نشانات

اگرچہ نادر، اکثر بار بار ایک زیادہ سنگین شرط کی علامت بھی ہو سکتی ہے، جیسے:

• دماغ ٹیومر
• دل کا حملہ
• مرگی
• ایک سے زیادہ sclerosis
• جگر کی خرابی
• درجہ حرارت کو کنٹرول کرنے کے لۓ جسم کی ناکامی

اگر میں اکثر یان کروں تو کیا کرنا چاہئے؟

اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں اگر آپ سمجھتے ہیں کہ اچانک آپ اچھل جاتے ہیں، خاص طور پر اگر آپ اکثر وجہ سے یان بنتے ہیں. صرف ڈاکٹروں کا یہ تعین کیا جا سکتا ہے کہ زیادہ مہنگی کچھ سنگین چیز کی علامت ہے یا نہیں.

آپ کی ضرورت سے زیادہ سالگرہ کا سبب تلاش کرنے کے لۓ، آپ کا ڈاکٹر آپ سے پہلے اپنی نیند کی عادات کے بارے میں پوچھ سکتے ہیں تاکہ آپ کو کافی نیند مل جائے. یہ فرق میں مدد کرسکتا ہے کہ آپ کی حالت تھکاوٹ یا نیند کی خرابی کے سبب کی وجہ سے ہے.

ابھی بھی پڑھیں: 9 نشانیاں آپ کی جسم کو مزید نیند کی ضرورت ہے

نیند کی خرابی کی شکایت کے امکان سے چھٹکارا حاصل کرنے کے بعد، آپ کے ڈاکٹر آپ سے دوسرے وجوہات کو تلاش کرنے کے لئے ایک سلسلے کے ٹیسٹ لینے کے لئے آپ سے پوچھ سکتے ہیں. الیکشنوراسولوگرام (ای ای جی) اس ٹیسٹ میں سے ایک ہو سکتا ہے جو آپ کے ڈاکٹر سے پوچھے گا. یہ ٹیسٹ دماغ کی لہر کی سرگرمیوں کی پیمائش کرنے کا ارادہ رکھتا ہے، مرگی کی تشخیص یا دیگر دماغ کی خرابیوں کی تشخیص کرتا ہے.

آپ کا ڈاکٹر آپ کے لئے ایم آر آئی کی امتحان کی درخواست بھی کر سکتا ہے. یہ امتحان ایک جسم کی تصویر تیار کرنے کے لئے ایک بڑی مقناطیسی قوت اور ریڈیو لہروں کا استعمال کرتا ہے جو ڈاکٹروں کو اپنے جسم کی ساخت کو دیکھتا ہے. یہ امتحان عام طور پر ریڑھ کی ہڈی کی ہڈی اور دماغ، جیسے ٹیومر اور تشخیص کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے ایک سے زیادہ sclerosis. ایم آر آئی بھی دل کی تقریب کا اندازہ کرنے کے لۓ استعمال کیا جا سکتا ہے اور یہ دیکھتے ہیں کہ دل میں کوئی مسئلہ موجود ہے.

آپ کو زیادہ ضروری حالات سے کیسے نمٹنے کے لۓ؟

اگر آپ اکثر دوا لے رہے ہیں تو آپ ڈاکٹر کو لے جانے والے منشیات کی خوراک کو کم کرنے کی سفارش کرے گی. اس بات کو یقینی بنائیں کہ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں کہ وہ علاج کی خوراک کم کرنے سے پہلے مشورہ کریں. آپ اپنی حالت کے ذمہ دار ڈاکٹر کے اجازت کے بغیر منشیات لے جانے سے روک نہیں سکتے.

اگر آپ کی حالت نیند کی خرابی کی شکایت کی وجہ سے ہوتی ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو بہتر معیار کی نیند حاصل کرنے میں مدد دینے کے لئے دوا لینے یا مخصوص تکنیک کا استعمال کرسکتا ہے.

اگر آپ کی حالت زیادہ سنجیدگی سے کسی چیز کا علامہ ہے - جیسے مرچھی یا جگر کی خرابی کی شکایت، پھر اس وجہ سے جتنی جلدی ممکن ہو اس کا علاج کیا جانا چاہئے.