ہارر فلم بدل جاتا ہے یہ کیلوری جل سکتا ہے

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
  

میڈیکل ویڈیو: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)

شاید اس کی آواز یا مشورہ کی طرح آواز ہوسکتی ہے. لیکن یہ پتہ چلتا ہے کہ وہاں ایسے مطالعہ ہیں جو آپ کو ایک ہارر فلم دیکھتے ہیں، تو آپ تھوڑا وزن کھو سکتے ہیں. 2012 میں، ایک رپورٹ شائع کی گئی Telegraph.co.uk حقائق کی وضاحت

اس مطالعہ کے مطابق، جو لوگ ادھرالین پمپنگ فلموں جیسے خوفناک فلمیں دیکھ رہے ہیں، تقریبا 90 منٹ تک، تقریبا 1 گھنٹہ تک چلنے کے لۓ 113 کیلوری کم کرسکتے ہیں، اور چاکلیٹ کے ایک ٹکڑے کی طرف سے تیار کیلوری کے برابر.

وسمنسٹر یونیورسٹی کے محققین نے منتخب ہارر فلموں کو دیکھنے کے لئے 10 مختلف افراد میں شامل ایک مطالعہ کیا. محققین نے دل کی شرح، آکسیجن کی شفایابی اور کاربن ڈائی آکسائڈ کو جاری کیا، اور یہ پتہ چلا کہ فلم کے دوران تمام تین نکات میں کیلوری کی تعداد بڑھ گئی.

اس مطالعہ نے یہ بھی واضح کیا ہے کہ فلموں کو ڈیزائن کیا گیا ہے تاکہ سامعین کو اپنی نشستوں سے بلند چھلانگ بنائے جاسکیں کیونکہ اس فلم میں دکھائے جانے والے دہشت گرد بہترین کیلوری برنر ہے، کیونکہ اس کا سبب بنتا ہے کہ ان کے دل کو تیز کرنے کے لئے دھڑک اٹھانا پڑتا ہے.

ڈاکٹر ویسٹ مینسٹر یونیورسٹی میں سیل چال چلانا اور فزیولوجی میں سینئر لیکچرر اور ماہرین رچرڈ میکینزی نے کہا کہ ہر 10 فلموں جو ٹیسٹ کیا جاتا ہے وہ تیز دل کو شکست دیتا ہے. جیسا کہ بٹ تیز ہو جاتا ہے اور جسم کے ارد گرد پمپ تیزی سے ہو جاتا ہے، جسم ایڈنالائن کے دباؤ کا تجربہ کرے گا ...

"جسم ایڈنالائن کو جاری کرے گا جس میں تیزی سے کام کرتا ہے، شدید کشیدگی کی وجہ سے مختصر تعجب میں پیدا ہوتا ہے (اس معاملے میں، خوف کے باعث). رچرڈ نے کہا کہ اثر بھوک کو کم کرنے، بیسال میٹابولک سطحوں میں اضافہ، اور بالآخر اعلی سطح پر کیلوری کو جلا دینا ہے.

لیوفیل ایل فلم فلم رینٹل کمپنی ہیلن Cowley کے ایک فلم ایڈیٹر، جو ویسٹ مینسٹر یونیورسٹی میں کئی محققین نے ایک مطالعہ میں ملوث تھے، نے کہا کہ بہت سے لوگ ان کی آنکھوں کو بند کرتے ہیں، تکیا کے پیچھے چھپاتے ہیں یا اپنی آنکھوں کو تبدیل کرتے ہوئے گلے لگاتے ہیں تاکہ وہ خوفناک منظر نہ دیکھیں. اس مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ شاید آپ کو فلم میں خوفناک مناظر دیکھنے کے لۓ، آپ اصل میں چند کیلوری کو جلا سکتے ہیں.

"ہیلین نے بتایا کہ" لہذا یہ سب سے بہتر ہے کہ آپ کی آنکھوں کو دیکھ کر کھلے رہیں. " ٹیلیگراف.

ان مطالعات پر مبنی 10 بہترین فلمیں ہیں جو 100 سے زائد، کیلوری کو کم کرسکتے ہیں:

1. چمک: 184 کیلوری
2. جوز: 161 کیلوری
3. Exorcist: 158 کیلوری
4. غیر ملکی: 152 کیلوری
5. دیکھا: 133 کیلوری
6. ایلم اسٹریٹ پر ڈراؤنڈ: 118 کیلوری
7. غیر معمولی سرگرمی: 111 کیلوری
8. بلئر ڈائن پروجیکٹ105 کیلوری
9. ٹیکساس Chainsaw قتل عام107 کیلوری
10. [ریکارڈ]101 کیلوری