دماغ میں میموری کس طرح تشکیل دے سکتی ہے؟

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: How To Get Natural Dimples At Home With Beauty Of Nature
  
• یادوں کی تشکیل کا عمل
  
• طویل مدتی یادداشت بمقابلہ مختصر مدت میموری
  
• آپ کے دماغ میں 5 اقسام کی طویل مدتی میموری
  
• واضح میموری
  
• عملدرآمد میموری 
  
• واضح میموری
  
• سیمنٹیکل میموری
  
• عیسائی میموری
  

میڈیکل ویڈیو: How To Get Natural Dimples At Home With Beauty Of Nature

میموری کا نقصان، یا میموری کی صلاحیت کو کم کرنا، واقعی عمر بڑھنے سے متعلق ہے. تاہم، اب بھی ایسی چیزیں موجود ہیں جو میموری کی صلاحیتوں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں، جیسے کشیدگی، اعصابی بیماری (الزیہیرر)، ہارمون اور ماحول. دراصل، کیا آپ جانتے ہیں کہ یاد رکھنا کس طرح ہے؟ آپ یادیں یاد کرتے ہیں کہ سالوں کے لئے کیا ہوا ہے؟

یادوں کی تشکیل کا عمل

یاد رکھی جاتی ہے کیونکہ ہم پیدا ہوئے تھے اور جب تک ہم زندہ رہیں گے، وہ تشکیل دیں گے. ہپپوکوپپس دماغ کا عارضی لب میں واقع دماغ کا ایک حصہ ہے، جس میں میموری برقرار رکھنا ہے. محققین نے بتایا کہ ہر ایک سیل استعمال کیا جاتا ہے کہ وہ ایک میموری یا میموری محفوظ کرے. جب ماحول سے محرک ہو تو، تین مراحل کے ذریعہ یاد رکھا جائے گا، یعنی:

• سیکھنے کے مرحلے، یعنی جس عمل سے جسم کے حواس کی طرف سے معلومات حاصل ہوتی ہے
• رکاوٹ کے مرحلے، یعنی دماغ کی طرف سے محفوظ کردہ معلومات کی عمل
• دوبارہ حاصل کرنے کا مرحلہ، جو یادیں یاد کر رہے ہیں جو پہلے ذخیرہ کیے گئے ہیں اور نئی یادیں تشکیل دے رہے ہیں.

طویل مدتی یادداشت بمقابلہ مختصر مدت میموری

پانچ سینوں کی مدد سے، ماحول سے موصول ہونے والے محرکات سے یاد رکھنے والے حفظان صحت یا سینسر میموری ریکارڈ. اگر ماحول میں حوصلہ افزائی کی جاتی ہے تو، پوشیدہ، بھوک نہیں، یا سینوں کی طرف سے نہیں سنا، میموری نہیں بنائے گا. اس کے برعکس، اگر حوصلہ افزائی کی جاتی ہے تو اس حدیث کی طرف سے ریکارڈ کیا جاتا ہے، یہ اعصابی نظام کو آگے بڑھایا جائے گا اور ایک مختصر مدتی میموری بن جائے گی.

مختصر مدت کی میموری صرف 30 سیکنڈ تک یاد رکھ سکتی ہے اور صرف ایک یاد میں معلومات کے 7 ٹکڑے ٹکڑے ہی حاصل کر سکتے ہیں. مختصر مدت کی میموری ایک چھوٹی سی صلاحیت ہے لیکن ہماری روز مرہ زندگیوں میں بہت مؤثر ہے. مختصر مدت کی میموری پر اعتماد کرتے ہوئے، جسم مختلف ردعمل کرے گا اور اس کے محرکوں کو جواب دیں گے جو باہر سے ہیں.

مختصر مدت کی یادداشت کے قیام کے بعد، بار بار ہونے کی معلومات طویل عرصہ تک ذخیرہ کرنے کے لئے طویل مدتی میموری نظام میں داخل ہو جائے گا. یاد رکھنے والی یادگاریں طویل عرصے تک میموری میں داخل ہونے کی صورت میں نہیں بھول جائیں گی. پہلی دفعہ ہم سوراخوں کو باخبر رہنے کے بارے میں سیکھتے ہیں، اس میموری کو مختصر مدت کے میموری بن جاتا ہے. اس کے بعد، اگر ہم ہر روز ہمارے ساحلوں کو باندھتے ہیں، تو یہ ایک طویل مدتی میموری ہوگی. ہر مختصر مدتی میموری جو 'نامزد' یا دوبارہ بار بار ہے، یا ایک اہم واقعہ کی یادیں، طویل مدتی یادوں کی اسٹوریج پر بھیجا جائے گا. جو کوئی مختصر مدت کی یادداشت کو کھو دیتا ہے، اسے بھول جائے گا کہ اس نے 5 یا 10 منٹ قبل کیا کیا، لیکن اب بھی سال پہلے سے یاد آتے ہیں یاد رکھیں.

آپ کے دماغ میں 5 اقسام کی طویل مدتی میموری

یہاں تک کہ قیام کی طویل مدتی یادیں کی اقسام ہیں:

واضح میموری

یا یہ بھی مخفف میموری یا خود کار طریقے سے میموری بھی کہا جاتا ہے. جیسا کہ نام کا مطلب ہے، یہ یاداشت پچھلے یادوں سے بن جاتی ہے جو بار بار یا طویل مدتی یادوں میں داخل ہو جاتی ہے. مثال کے طور پر، جب آپ کسی فلم کو دیکھتے ہیں جو خود کو دوبارہ دیکھتے ہیں. جب آپ فلم دوبارہ دیکھتے ہیں، تو آپ اگلے حصے کو بے نظیر تصور کریں گے. اگرچہ آپ اپنے سر میں فلم کا حصہ نہیں کھیلنا چاہتے ہیں اور بے نظیر طور پر ظاہر ہوتے ہیں.

عملدرآمد میموری 

غلط طور پر یا غیر جانبدار ظاہر ہونے والے واضح یادوں یا یادوں کا حصہ ہے. یہ میموری موٹر مہارت سے منسلک طویل مدتی میموری کے لئے ذمہ دار ہے. مثال کے طور پر، آپ پہلے سے ہی جانتے ہیں کہ کس طرح چلنے کے لئے، ایک بیڈمنٹن کھلاڑی ہے جو پہلے سے ہی جانتا ہے کہ کس طرح ایک میچ کھیلنے کے دوران بیڈمنٹن کھیلنے اور ایک موسیقار جو اس نے یاد رکھی ہے کہ اس کا آلہ کیسے چلانا ہے. یہ چیزیں ایسی صلاحیتیں ہیں جو مسلسل اعزاز رکھتے ہیں اور بار بار کئے جاتے ہیں، تاکہ اس میموری کو "کال" کرنے کی مزید کوشش کی ضرورت نہیں ہے.

واضح میموری

واضح میموری کے برعکس، اس میموری کو گزشتہ یادوں کو واپس لانے کے لئے مزید کوشش کی ضرورت ہے، یہاں تک کہ چیزوں کو یاد کرنے کی کوشش کی ضرورت ہے. تاریخوں اور پیدائش کے دن یاد رکھنا، یا لوگوں کے نام اور چہرے کو یاد کرتے وقت.

سیمنٹیکل میموری

یہ یاد ہے کہ کسی فرد کے ذاتی تجربے سے متعلق نہیں ہے. سیمنٹیکل میموری اس چیز پر مشتمل ہے جو عام طور پر جانا جاتا ہے، جیسے آسمان کا رنگ، پھل کا نام، پنسل کا استعمال کرنے کے لئے، یا ملک کا نام.

عیسائی میموری

یہ ایک منفرد 'مجموعہ' ہے جو ہر فرد کے لئے دستیاب ہے کیونکہ کسی خاص واقعہ کا سامنا کرنا پڑتا ہے. کی طرح، آپ کی 17 ویں سالگرہ کی یادیں، یا پہلی بار آپ نے اسکول میں داخل کیا، اور اسی طرح کی یادیں.

مختلف نظریات بیان کرتی ہیں کہ سنپیٹیک الیکٹرک کنڈیشنز (اعصاب ٹرمینلز جو اعصابی خلیات سے منسلک ہوتے ہیں) کو اسٹور کرنے، فارم کو یاد کرنے، یاد رکھنے، یاد رکھنا موجود ہیں، جب وہ واقع ہوتے ہیں تو ان کی حوصلہ افزائی کی جا سکتی ہے. لیکن حقیقت میں میموری قیام کے عمل کے مرحلے ابھی بھی واضح نہیں ہیں.

بھی پڑھیں

• دماغ صحت کو برقرار رکھنے کے لئے 6 اہم اقدامات
• چار انسانوں کو جانیں: آپ کون ہیں؟
• نفسیات کی طرف سے چھٹے اندرا کی وضاحت