فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: My 7 days keto diet chart | keto diet chart | weekly plan
- اگر نتائج اکثر ہوتے ہیں تو کیا نتائج ہیں؟
- تو، کس طرح دھیان دائیں؟
- 1. غصہ مت کرو
- 2. کافی کم
- 3. بالوں کے وقت جب ملبوس نہ کرو
- 4. بال جڑ کے بعد 5 سینٹی میٹر سے جمع کرنا شروع کریں
- 5. مناسب کنگھی کا انتخاب کریں، پلاسٹک کے کاموں سے بچیں
- 6. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا کنگ صاف ہے
میڈیکل ویڈیو: My 7 days keto diet chart | keto diet chart | weekly plan
بالوں ہر عورت کے لئے قابل قدر 'اثاثہ' ہے. حیرت انگیز بات نہیں، بہت سے خواتین جان بوجھ کر اپنے بال کی دیکھ بھال کرنے کے لئے بیوٹی سیلون میں گھنٹوں خرچ کرتے ہیں. بال کی دیکھ بھال کے بارے میں معلومات کی رقم غلط ہے، بعض اوقات آپ کو ایسی چیزیں بنانا جنہیں کرنا نہیں ہونا چاہئے، جن میں سے ایک بھی آپ کے بال کو اکثر ملاتے ہیں.
اگر نتائج اکثر ہوتے ہیں تو کیا نتائج ہیں؟
اگر آپ ان لوگوں میں شامل ہیں جو یقین رکھتے ہیں کہ آپ کے بالوں کو کتنی بار ممکن ہو تو آپ کے بالوں کو طویل عرصہ سے بنا سکتے ہیں، یہ فوری طور پر اس عادت کو روکنے کے لئے اچھا ہے. اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کے بالوں کے لئے جمع کرنا اچھا نہیں ہے. اس سے ملنے کے بہت سے فوائد موجود ہیں، تاہم، اکثر آپ کو مل سکتا ہے.
عام طور پر آپ کے بالوں کو توڑنے میں جلدی مل سکتی ہے. ہیارڈریسر کا سیلہ مکا فوورر کے مطابق، عام طور پر بالوں کو یکجا کر سکتا ہے بال غسلوں کی طرف سے تیار بال میں قدرتی تیل یا سیبم (سیمیسیس غدود) بال میں بالترتیب تقسیم کیا جا سکتا ہے. لہذا ہر دفعہ جب آپ کو مل کر ختم ہوجاتا ہے، تو آپ کے بال صاف اور چمکدار ہوتے ہیں
بالوں کو اکثر ملاتے ہوئے بالوں پر رگڑ کر سکتے ہیں جو کٹیکل کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور اپنے بالوں کو گھومنے لگتے ہیں. اس کے علاوہ، اگر آپ thinning یا بال نقصان کا تجربہ کرتے ہیں تو، آپ کے بال کو اکثر ملاتے ہوئے پہلے سے ہی نازک ہیئر follicles میں زیادہ دباؤ شامل کرسکتے ہیں.
یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ آپ اپنے بال کو صرف ضرورت کے مطابق ملائیں. آہستہ آہستہ اپنے بالوں کو کسی وسیع ٹھوس بازو کا استعمال کرتے ہوئے یا نرم فر سے ملاتے ہوئے اپنے بالوں کو کسی بھی بال کے بغیر ھیںچو اور نقصان پہنچانے کے بغیر اپنے ٹانگوں کی بال کو توڑنے کے لئے استعمال کرتے ہیں. یہ نہیں کہ آپ کے بال طویل اور چمکدار ہو رہے ہیں، آپ کے بال اصل میں خراب ہو جائیں گے
تو، کس طرح دھیان دائیں؟
1. غصہ مت کرو
کوئی بھی آپ کے بالوں سمیت، بشمول سختی سے علاج نہیں کرتا. تاہم، زیادہ سے زیادہ خواتین اپنے بالوں کو تقریبا کسی طرح ملاتے ہیں، خاص طور پر جب ان کے بالوں کو دھواں اور گندا ہوتا ہے. آہستہ آہستہ اپنے بالوں کو ملائیں تاکہ اس کو نقصان پہنچا نہ سکے. جب آپ کے بالوں کو خشک کرنے کے بعد، اسے خشک نہ کرو. ایک تولیہ کا استعمال کریں جو پانی کو اچھی طرح سے جذب کرسکتا ہے.
2. کافی کم
کچھ عورتوں کو کنگھی سے نکلنے کے لئے مشکل ہے. عادت کو کم کرنے کا ایک اچھا خیال ہے. آپ کے بالوں کو ملانے میں اکثر آپ کے بالوں کو نقصان پہنچے گا کیونکہ وہ بال اس کی جڑوں کو مسلسل ھیںچتی ہے. آپ کے بالوں کو کافی کافی ملائیں.
3. بالوں کے وقت جب ملبوس نہ کرو
شیمپونگ کے بعد بہت سے خواتین کو فوری طور پر اپنے بالوں کو ملاتے ہیں. حقیقت میں، گیلے بالوں نازک ہیں. جب بالوں کو بالوں کے نقصان کو روک سکتا ہے تو بالوں کو یکجا کرنا. اپنے بال کو پہلے سے جمع کرنے سے قبل خشک کرو.
4. بال جڑ کے بعد 5 سینٹی میٹر سے جمع کرنا شروع کریں
اس کی تشخیص کے بغیر، زیادہ تر خواتین اپنے بالوں کو براہ راست ان کی جڑوں سے ملاتے ہیں. اصل میں، یہ غلطی کا ایک طریقہ ہے. اس طرح سے مل کر بال جڑوں سے نکالا اور بالوں کا نقصان بن سکتا ہے. لہذا، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ آپ بال کی جڑ کے بعد 5 سینٹی میٹر سے اپنے بالوں کو ملائیں.
5. مناسب کنگھی کا انتخاب کریں، پلاسٹک کے کاموں سے بچیں
راستے کے علاوہ، جو آپ استعمال کرتے ہیں اس کی قسم آپ کے بال کی صحت کو متاثر کرے گی. 100٪ پلاسٹک کے مواد کے ساتھ کامبو استعمال کرنے سے بچیں، کیونکہ پلاسٹک کے کنکریٹ سے پیدا ہونے والا جامد بجلی بال شافٹ کو نقصان پہنچا سکتا ہے. بے شک یہ حالت پوشیدہ ہے، لیکن بال اس کی ہم آہنگی کو کم کرے گی.
6. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا کنگ صاف ہے
صحیح کنگھی کو منتخب کرنے کے علاوہ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا استعمال صاف ہے صاف ہے. ہفتے میں کم از کم ایک بار اپنا کنگھی صاف کریں. ایک گندی انگوٹھی کھوپڑی گندگی بنا سکتی ہے اور پھولوں کو روک سکتا ہے. اس کے نتیجے میں، کھوپڑی کا چمک اٹھاؤ گا کیا یہ آپ کے ساتھ نہیں ہونا چاہتے ہیں، ٹھیک ہے؟
جاننے کے بعد کس طرح صحیح بالوں کو جوڑنے کے لۓ، آپ اپنے تاج کو مزید دیکھ بھال کرنے کے قابل ہو جائیں گے.
