فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Campamento Zombie Película (Español Latino)
- 6 دل کی صحت کے حقائق اور عقل جو آپ کو پتہ ہونا چاہئے
- 1. میتھ، جوان عمر دل کی بیماری نہیں ملے گی
- 2. دماغ، دل کی بیماری صرف یہ معلوم ہو سکتی ہے کہ اگر آپ ہائی بلڈ پریشر ہیں
- 3. دماغ، سینے کا درد ایک دل کا نشانہ بننے کا ایک یقینی نشان ہے
- 4. دماغ، دل کی بیماری صرف ان لوگوں میں ہوتی ہے جو اسی طرح کی تاریخ رکھتے ہیں
- 5. میتھ، کولیسٹرول کی سطح کی جانچ پڑتال بعد میں بعد از عمر میں کیا جا سکتا ہے
- 6. دماغ، دل کی ناکامی کا مطلب یہ ہے کہ دل کو دھونے سے روک دیا گیا ہے
میڈیکل ویڈیو: Campamento Zombie Película (Español Latino)
بہت سارے خاکوں اور عقل ہیں خود کو دل کی صحت کے بارے میں سب سے زیادہ مقبول یہ ہے: "دل کی بیماری دادا کی ایک بیماری ہے، نوجوانوں کو متاثر نہیں ہوسکتا ہے". اگرچہ حقیقت ہمیشہ کیس نہیں ہے.یہ آپ کو سننے اور پڑھنے کے بارے میں محتاط رہنا اچھا خیال ہے، اور دلیل صحت کے بارے میں کونسی معلومات درست ہے اور اس کو کسی بھی شکل کے طور پر سمجھا جاتا ہے کو سمجھنے کے لئے سمجھدار ہے. اس کے بعد، دل کی صحت کے بارے میں چھ سب سے زیادہ عام عہد طبی طبی کی طرف سے غلط ثابت ہو گئے ہیں.
6 دل کی صحت کے حقائق اور عقل جو آپ کو پتہ ہونا چاہئے
1. میتھ، جوان عمر دل کی بیماری نہیں ملے گی
اصل میں، کسی بھی عمر میں ایک دل کا حملہ ہوسکتا ہے. اس شرط پر بھی اثر انداز ہوتا ہے کہ آپ کس طرز زندگی میں رہتے ہیں. عام طور پر، نوجوانوں اور بچپن میں یہ غیر جانبدار حالت شروع ہوتی ہے، جہاں خامیاں کا ایک مجموعہ ایک رکاوٹ تک پہنچ جاتا ہے جب تک اس کی تکلیفوں کو روکنے اور چھڑیوں سے روک سکتا ہے.
دل کی بیماری سے متاثرہ افراد میں سے ایک تمام بزرگ نہیں ہیں، لیکن پیداواری عمر میں موجود ہیں. یہ ناقابل یقین نہیں ہے کہ نوجوانوں اور بالغوں کو دل کی بیماری کا خطرہ ہوسکتا ہے. اس کے علاوہ، اگر ان میں موٹاپا یا قسم 2 ذیابیطس جیسے بنیادی مسائل ہیں.
2. دماغ، دل کی بیماری صرف یہ معلوم ہو سکتی ہے کہ اگر آپ ہائی بلڈ پریشر ہیں
اصل میں، اعلی دباؤ اکثر "خاموش قاتل" کے طور پر کہا جاتا ہے. کیونکہ، آپ عام طور پر نہیں جانتے کہ آپ کے جسم میں بلڈ پریشر زیادہ ہے. امکانات ہیں، آپ کو صرف دل کی بیماری کا نشان کے طور پر اکیلے ہائی بلڈ پریشر کا تجربہ بھی نہیں ہوتا ہے.
پتہ چلتا ہے کہ آپ کو دل کی بیماری کا خطرہ ہےیا نہیں، باقاعدگی سے آپ کے بلڈ پریشر کی جانچ پڑتال کرکے، کولیسٹرول اور جسم کے خون میں چینی کا باقاعدگی سے. ذہن میں رکھو، اگر ابتدائی ہائی بلڈ پریشر کا علاج بہت اہم ہے. لہذا اگر علاج نہیں کیا جاتا تو یہ صحت کے مسائل جیسے دل کے حمل، سٹروک اور یہاں تک کہ گردے بھی جاری رہسکتی ہیں.
3. دماغ، سینے کا درد ایک دل کا نشانہ بننے کا ایک یقینی نشان ہے
دراصل یہ ضروری نہیں ہے. اگرچہ دل کی بیماری عام طور پر سینے کے درد یا درد کے علامات ہیں، لیکن دل کے حملوں میں دیگر علامات بھی موجود ہیں. مثال میں شامل ہیں، بشمول سانس کی قلت، نیزاایک یا دونوں بازو، جبڑے، گردن یا پیچھے میں چکر لگانا، درد اور تکلیف محسوس.
4. دماغ، دل کی بیماری صرف ان لوگوں میں ہوتی ہے جو اسی طرح کی تاریخ رکھتے ہیں
دراصل، نہ صرف ایسے افراد جو دل کی بیماری کے خاندان کی تاریخ رکھتے ہیں وہ متاثر ہوتے ہیں. اگرچہ آپ کے خاندان میں کوئی ایسی تاریخ نہیں ہے، اگرچہ آپ اب بھی متاثر ہونے کے خطرے میں ہیں. اور آپ کو اس سے بچنے کے لئے کیا ضرورت ہے صحت مند طرز زندگی ہے. کولیسٹرل کی سطح کو صحت مند رکھنے، متوازن بلڈ پریشر کو برقرار رکھنے، ایک صحت مند وزن کو برقرار رکھنے اور تمباکو نوشی نہ رکھنے کی طرف سے دیگر چیزوں کے علاوہ.
5. میتھ، کولیسٹرول کی سطح کی جانچ پڑتال بعد میں بعد از عمر میں کیا جا سکتا ہے
دراصل، امریکی دل ایسوسی ایشن کی سفارش کی جاتی ہے کہ آپ ہر پانچ سال کی جانچ پڑتال، خاص طور پر کولیسٹرول کی سطح شروع کریں اور 20 سال کی عمر میں شروع کریں. لیکن، اگر آپ دل کی بیماری کے خاندان کی تاریخ رکھتے ہیں تو کولیسٹرول کی سطح کو چیک کرنے کا بھی ایک اچھا خیال ہے. لہذا، اگر آپ کے دل کی بیماری کی خاندانی تاریخ ہے تو، آپ کے پاس ان لوگوں کے مقابلے میں آپ کو زیادہ خطرہ ہے.
6. دماغ، دل کی ناکامی کا مطلب یہ ہے کہ دل کو دھونے سے روک دیا گیا ہے
ایک دل جو اچانک موت کے دوران دھواں رک جاتا ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ سامنے آئے ہیں دل کی ناکامی. جب دل کی ناکامی، دل کام جاری رہتی ہے، لیکن خون کے ساتھ ساتھ اسے پمپ نہیں دیتا.
اس میں سانس کی قلت، ٹانگوں اور ٹخوں میں سوجن یا مسلسل کھانسی اور گھومنے کا سبب بن سکتا ہے. جب آپ دل پر حملہ کرتے ہیں، تو آپ شعور سے محروم ہوسکتے ہیں اور موت کی وجہ سے سانس لینے سے روک سکتے ہیں.
