فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Beauty tips For skin
- ہمیں نمک کی ضرورت کیوں ہے؟
- خون میں کتنی نمک بہت کم سمجھا جاتا ہے؟
- نمک کی سطح کا سبب بہت کم ہے
- Hyponatremia کے علامات اور اثرات
- Hyponatremia کو روکنے کے لئے کس طرح؟
میڈیکل ویڈیو: Beauty tips For skin
نمک کے ساتھ نمکین کا ذائقہ کھانے میں ذائقہ بڑھانے کے طور پر جانا جاتا ہے. لیکن حقیقت میں، نمک خون میں ذخیرہ کرنے والے غذائیت کا ایک حصہ ہے. اگرچہ آپ کو بہت زیادہ ضرورت نہیں ہے، اگرچہ آپ کے خون میں بہت کم نمک ہے تو جسمانی خرابی کا تجربہ کرے گا اور ایک سنگین حالت میں موت کی وجہ سے ہوسکتا ہے.
ہمیں نمک کی ضرورت کیوں ہے؟
سوڈیم (ن) نمک ایک الیکٹرویٹ اور معدنی ہے، جن میں سے اکثر (85٪) خون اور لفف سیال میں پایا جاتا ہے. جسمانی نمک کی انٹیک عام طور پر نمک اور دیگر مصنوعات پر مشتمل ہوتی ہے جو پکایا جاتا ہے بیکنگ سوڈا.
خون میں سوڈیم جسم کے پانی کے مواد اور الیکٹرویلی توازن میں مدد کے لئے مفید ہے. تاہم، سوڈیم توازن ایڈدرل گرینڈ کی کارکردگی سے بھی متاثر ہوتا ہے، جس میں نمک سٹوریج کا وقت اور پسینہ کے ذریعے نمک کی رہائی کا انتظام ہوتا ہے.
خون میں سوڈیم کا کمی کئی عوامل سے متاثر ہوتا ہے، جن میں سے ایک ایڈورلل گرینڈ کی خرابی، اور اس طرح کے دل کی ناکامی اور غذائیت جیسے خون میں سوڈیم کا سبب بنتا ہے جس میں خون میں کم سوڈیم کا سبب بنتا ہے یا ہپونیٹیمیم کے طور پر جانا جاتا ہے.
خون میں کتنی نمک بہت کم سمجھا جاتا ہے؟
ڈاکٹر چیک کریں گے کہ آیا آپ کے پاس hyponatremia ہے، اور خون میں نمک کی سطح (سوڈیم) بہت کم ہے، خون کی جانچ کی طرف سے. یہ سیروم سوڈیم حراستی کا تعین کرنے کا ارادہ رکھتا ہے، جو عام طور پر 135 - 145 ملی میٹر / ایل سے ہوتا ہے. کسی کو کہا جاتا ہے کہ ہائپوٹرمیمیا کا تجربہ ہو اگر آپ خون میں نمک کی سطح رکھتے ہیں جو اس حد سے کم ہے.
ہائپوٹیمیمیمیا کی شدت خون میں سوڈیم کی حراستی پر مبنی ہے.
- روشنی: 130 - 134 ملی میٹر / ایل
- میڈیم: 125 - 129 ملی میٹر / ایل
- سنجیدہ: <125 ملیول / ایل
نمک کی سطح کا سبب بہت کم ہے
hyponatremia کی حالت ایک خرابی کے ساتھ ساتھ دیگر بیماریوں کے علامات ہے. سوڈیم میں کمی کی وجہ سے ہائپونٹیمیمیا کئی چیزوں کی طرف سے پیدا کیا جا سکتا ہے، بشمول:
- آلودگی اور اسہال جب مائع اور سوڈیم آؤٹ پاؤ
- اینٹی ادویات پر منشیات اور درد کا نشانہ بناتے ہیں جو پیشاب اور پسینے سے زیادہ سوڈیم کا سبب بنتے ہیں
- دریافتی منشیات لے لو
- بہت زیادہ پانی کی کھپت کا سبب بنتا ہے کہ سوڈیم کی تعداد بہت کم ہوتی ہے
- دیہائیشن
- افزائش کی کھپت
حالانکہ بعض طبی حالات یا بیماریوں جو hypoatremia کی وجہ سے شامل ہیں:
- تائیوڈراڈک امراض یا ہائپوائیڈراوریزم
- خاص طور پر ینسنسن کی بیماری میں زراعت کی خرابی
- دل کی بیماری، خاص طور پر پریشان کن دل کی ناکامی جس میں سیال کی تعمیر کا سبب بنتا ہے
- گردوں کی خرابیوں کا سبب بنتا ہے جو پانی کی حوصلہ افزائی کرتا ہے
- بنیادی polydipsi جو پیاس اور مشروبات سے زیادہ پانی پیدا کرتا ہے
- ایک ذیابیطس ٹائپ کریں
- ٹماٹر اور کینسر کی ترقی
- لیور سرروسیس
hyponatremia کے علامات اور اثرات
ایسے افراد جو hypoatremia کا تجربہ کرتے ہیں وہ اہم علامات یا خرابیوں کا سامنا نہیں کر سکتے ہیں، اگر خون میں سوڈیم کی سطح میں کمی آہستہ آہستہ ہوتی ہے اور سنجیدہ حد تک قریبی نہیں ہے. hyponatremia کی ترقی آہستہ آہستہ یا کئی دنوں کے لئے ہو سکتا ہے، اور کچھ ہلکے علامات کی طرح ہو سکتا ہے جیسے:
- کمزور محسوس
- پٹھوں کی طاقت کے ساتھ خاص طور پر جب پٹھوں کی تھکاوٹ
- سر درد
- اچانک درد اور پٹھوں میں درد
- الجھن اور مشکل سوچ کا تجربہ
- بھوک کا نقصان
- متنازعہ اور الٹی
- آسان جذبات
ایکٹ ہایونونٹیمیمیا ایک سنگین حالت ہے، کیونکہ خون سوڈیم میں کمی بہت تیز ہوتی ہے یا تقریبا 48 گھنٹوں میں ہوتی ہے. جب یہ ہوتا ہے، دماغ کو ریگولیٹری سیال اور نمک کی سطح میں مشکلات ملتی ہے، اور اسی وقت دماغ سوڈیم کھو دیتا ہے. دماغ میں بہاؤ خون میں سوڈیم کی کم سطحوں کو کئی سنگین پیچیدگیوں کا سبب بنتا ہے، بشمول:
- شعور، خالی جگہوں یا کوما کی کمی
- دماغ میں اضافے اور انٹرایکرنیل دباؤ کی وجہ سے دماغ کی نقصان
- موت
hyponatremia کو روکنے کے لئے کس طرح؟
اہم بیماری کی وجہ سے ہائپوٹیٹیمیم کی وجہ سے سب سے پہلے انفرادی طور پر نمک کے توازن اور پانی کے مواد کو برقرار رکھنا پڑتا ہے. یہ ایک یا زیادہ سے زیادہ مندرجہ ذیل کوششوں کی طرف سے کیا جا سکتا ہے:
- پانی کی کھپت کو منظم کریں - ضروری ہے کہ سوڈیم حراستی ٹیسٹ کے نتیجے میں مختصر وقت میں زیادہ سے زیادہ پانی کی کھپت کو روکنے کے ذریعے ہلکے hyponatremia دکھائیں.
- دریافتی دوا کی خوراک مقرر کریں خارج ہونے والے مادہ کو کنٹرول کرنے اور سوڈیم حراستی کو بوازن کرنے کے لئے ضروری ہے.
- اندرونی سیال دینا - لوک اور کھوئے ہوئے سیال کو تبدیل کرنے کا مقصد جیسے لوگ جو الٹی اور اسہال کی وجہ سے خشک ہوئے ہیں.
- سوڈیم کی واپسی کا ادویات - ایک قسم کا منشیات ہے جو پیشاب کے ذریعے اضافی سیال کی رہائی کو فروغ دیتا ہے لیکن جسم میں سوڈیم نمک کو ذخیرہ کرتا ہے.
- ڈائلیزیز - ڈائلیزس کے علاج کی کوششوں کے طور پر بھی جانا جاتا ہے اگر گردوں عام طور پر کام نہیں کر سکتے ہیں، تاکہ کسی شخص کو اس طریقہ کے ذریعہ اضافی سیال کو ہٹا دینا چاہیے.
اس کے علاوہ، ہائپوٹیمیمیمیا کو روکنے کے لئے کافی سیالوں کو برقرار رکھنے کی ضرورت بھی ہے. یہ مشق کے دوران اور بعد میں پینے کی پانی کی ضروریات کو پورا کرکے کیا جا سکتا ہے تاکہ تم بہت پیاس نہیں ہو اور بہت زیادہ پانی پائیں. الیکٹروئٹی مشروبات کی کھپت بھی نمک حراستی اور جسم سیال کی سطح کو بہتر طور پر بحال کرنے کا اختیار بھی بن سکتا ہے.
