فہرست:
میڈیکل ویڈیو: سردی کی وجہ سے ہمبستری کے بعد غسل نہ کرنا اوراس حالت میں بچے کو دودھ پلانا کیسا ہے ؟
پینے کے کافی کا اثر صرف ایک سوادج آنکھ بنانے سے زیادہ ہے. ہم جانتے ہیں کہ کیفے میں کیفین ایک ہلکے ڈائریٹک ہے. یہی ہے، پینے کا کافی جسم جسمانی طور پر معمول سے زیادہ زیادہ سیال جاری کرتا ہے (پڑھیں: پیچھے سے پیشاب).
ٹھیک ہے، کچھ لوگوں کے لئے - زمین پر تقریبا 30 فیصد انسانوں کو پینے کا کافی ہمیشہ انہیں محسوس ہوتا ہے مردہ خراب کرنا. ممکن ہو سکتا ہے کہ یہ پینے کے کافی کا اثر، جس میں ڈیریچر (یا dehydrating) پینے کو سمجھا جاتا ہے، اس کے نتیجے میں آتنوں کی حرکتیں ہوسکتی ہیں. اور اس کے علاوہ، پانی کی کمی قبضہ کا ایک عام سبب ہے.
اگر آپ ان لوگوں میں سے ایک ہیں جو بی بی کے ساتھ پینے کے کافی اثر کے طور پر آگے بڑھیں تو شاید آپ سوچ رہے ہو کہ اس کائنات کے راز کے پیچھے کیا وجہ ہے.
ہضم نظام پر پینے کے کافی اثرات
سائنسدانوں کے مطابق، کافی میں کیمیائی مرکبات درخت آستین کی حوصلہ افزائی کر سکتی ہیں. کافی میں کیمیائی مرکبات بڑے آستین میں پٹھوں کا سنبھالنے کی حوصلہ افزائی کرتا ہے جو آپ کے جسم سے تیزی سے نکالنے میں مدد کرنے کے لئے کھانے کے بعد تجربہ کرتے ہیں جو پیٹ کے تنازعہ سے ملتے جلتے ہیں. لیکن یہ ابھی تک واضح نہیں ہے کہ کیمیکل مرکبات (کافی میں سینکڑوں فعال کیمیکلز سے) اس محرک کے ذمہ دار ہیں.
کافی بھی گیسریرن کی رہائی کو روک سکتا ہے، پیٹ میں پیدا ہونے والا ایک ہارمون ہے اور اس کی بڑی آستین میں موٹر سرگرمی کو بڑھانے کے لئے جانا جاتا ہے، جس میں آتش بازی کی تحریکوں کو تیز کیا جائے گا. چونکہ بڑے آستین کے علاقے ریشم کے قریب ترین ہے، محققین نے نتیجہ اخذ کیا کہ کافی سرگرمی کافی مقدار کے اثرات کے لۓ ذمہ دار تھا.
اس کے علاوہ، کافی کی امیڈ فطرت جسم میں پیٹ ایسڈ کی پیداوار اور ہلکے ایسڈ میں اضافے کا باعث بنتی ہے. جگر کو پتلی بنا دیتا ہے اور اس میں پتلون میں ذخیرہ کرتا ہے، اور قافلی نے گلی بلڈرڈر کو چھتوں کی گھٹائی میں اندرونی طور پر بنا سکتا ہے، اس میں نس ناستی کا سبب بن سکتا ہے. یہ ہوسکتا ہے، جسم میں عدم استحکام میں اضافی طور پر پیٹ کو عام طور پر معمول سے زیادہ تیزی سے فضلہ باہر پھینک دیتا ہے.
یہاں تک کہ زیادہ حیران کن بات، کافی پینے کا اثر فیصلہ (decaffeinated) آتنوں کی نقل و حرکت کے لئے ایک کمزور ردعمل بھی دکھاتا ہے. اس کے نتیجے میں محققین نے یہ نتیجہ اخذ کرنے کا فیصلہ کیا ہے کہ کافی پینے کے بعد کفارہ کی وجہ سے کیفیت نہیں آئی تھی، لیکن اس کافی مقدار میں موجود دیگر مادہ تھے جو اس تلخ کے سیاہ پینے کی ساکھ کے لئے ذمہ دار تھے.
کافی پینے کے بعد خراب کرنا چاہتے ہیں؟ شاید چینی کی وجہ سے کریمریہ ہے
جرنل آف ہیلتھ غذائیت اور ڈائیٹیٹکس میں شائع ایک 2003 کے مطالعہ سے رپورٹ کیا گیا تھا لائیو سائنس محسوس ہوتا ہے کہ کافی کی دوریٹک خصوصیات کے جسم کے مضبوط مقاصد اکثر افراد میں باقاعدگی سے کافی خرچ کرتے ہیں. لیکن، کافی خود کو قطع نظر، اگر آپ کو کافی میٹھی، دودھ کی مصنوعات، یا آپ کے کافی کپ میں دیگر غیر ڈائیونگ ٹوپیاں شامل ہیں، تو یہ جسم کے عمل انہضام کے نظام پر اضافی دباؤ ڈال سکتا ہے.
کافی مرکب میں مصنوعی مٹھائیاں چمنی، گیس، اور اسہال کا باعث بن سکتی ہیں. دودھ کی مصنوعات، جیسے دودھ، کوپ کریم، اور / یا کریم میں لییکٹوز کہا جاتا شکر شامل ہیں. لییکٹوز ان لوگوں کے لئے نسائی اور دیگر ہضم شکایات کو متحرک کرسکتے ہیں جو لییکٹس میں عدم توازن رکھتے ہیں. یہاں تک کہ ان لوگوں میں بھی جو اس حالت میں نہیں ہے، لییکٹوز کو ہضم کرنے کی صلاحیت عمر کے ساتھ کم ہوتی ہے- جس سے انہیں پینے کے کافی اثر کے طور پر آگے بڑھایا جاتا ہے.
