فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: What Can Adults Eat After Tonsillectomy?
- مجھے خاص غذا پر کیوں جانا ہے؟
- میں کیسے جان سکتا ہوں کہ میں اپنے صحت کو برقرار رکھنے کے لئے صحیح کھانا کھاتا ہوں؟
- کیا ہے اگر میرے پاس ہائی کولیسٹرول ہے؟
- اگر مجھے ذیابیطس ہو تو کیا ہوگا؟
- کیا کچھ اور جاننے کی ضرورت ہے؟
میڈیکل ویڈیو: What Can Adults Eat After Tonsillectomy?
اب چونکہ آپ ہیموڈیلیزس شروع کرتے ہیں، آپ کی روز مرہ زندگی میں بہت سی تبدیلییں ہوسکتی ہیں. آپ کے ڈاکٹر نے کہا ہے کہ آپ کو آپ کی غذا میں کچھ تبدیلیاں کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے. آپ کے ڈیلیسیشن سینٹر میں غذائیت پسندوں کو اپنی خاص ضروریات کے لئے غذا کی منصوبہ بندی میں مدد ملے گی.
مجھے خاص غذا پر کیوں جانا ہے؟
کیونکہ گردوں کو آپ کے خون سے کافی فضلہ کی مصنوعات اور سیالوں سے چھٹکارا حاصل نہیں ہوسکتا ہے اور اب آپ کے جسم میں آپ کی ضروریات ہوتی ہیں، آپ کو اپنی خوراک میں سیالوں کو محدود کرنے اور بعض کھانے کی خوراک کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے. آپ کتنے اچھے محسوس کرتے ہیں اس پر انحصار کریں گے:
- صحیح قسم کا کھانا کھائیں اور اپنی خوراک کی مناسب رقم میں
- آپ کے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق ہیونڈیلیزیز علاج ہے
- آپ کے ڈاکٹر کے مشورہ کے مطابق دوا لے لو.
آپ کی غذا آپ کی دیکھ بھال کے لئے بہت ضروری ہے. آپ کے لئے یہ ضروری ہے کہ ہر روز آپ کی صحیح مقدار میں پروٹین، کیلوری، سیال، وٹامن اور معدنیات ہوں. آپ کا غذائیت پسند آپ کو اپنے کھانے کی فہرست کی منصوبہ بندی میں مدد کرے گا تاکہ آپ صحیح توازن حاصل کریں.
میں کیسے جان سکتا ہوں کہ میں اپنے صحت کو برقرار رکھنے کے لئے صحیح کھانا کھاتا ہوں؟
کیونکہ آپ ڈائلیزیز پر ہیں، آپ کے پاس کچھ خاص ضروریات ہیں. کھانا کھانے میں آپ کی صحت مند رہتی ہے. غریب غذا بیماری کے خطرے میں اضافہ کر سکتا ہے. آپ کا غذائیت پسند آپ کے بارے میں بات کریں گے کہ آپ کتنے اچھے ہیں.
کچھ سوالات جو پوچھا جا سکتا ہے:
- کیا آپ ہر روز کھانے کے قسم یا مقدار میں تبدیلیوں سے آگاہ ہیں؟
- کیا آپ کو معمول یا کھانے کی سفارش کی غذائیت کھانے میں مشکلات ہیں؟
- کیا آپ کو کسی بھی کوشش کے بغیر وزن کم ہے؟
- کیا آپ اپنی طاقت میں تبدیلی یا اپنے آپ کی دیکھ بھال کرنے کی صلاحیت سے آگاہ ہیں؟
ایک غذائیت یا نرس آپ کے چربی، ہاتھ، ہتھیاروں، کندھے اور ٹانگوں پر آپ کی چربی اور پٹھوں کو محفوظ کر سکتے ہیں. آپ کا ڈاکٹر آپ کے خون کی پروٹین کی سطحوں میں تبدیلیوں کو دیکھتا ہے، اور خاص طور پر انھیں البمین کہتے ہیں. اس پروٹین میں تبدیلی ظاہر ہوتی ہے کہ آپ جسم کے پروٹین سے محروم ہوجاتے ہیں. ہر ماہ پیش کردہ خاص خون کے ٹیسٹ کو ہر مہینے میں Kt / V یا یوریا کمی کی شرح (URR) کہا جاتا ہے. یہ آزمائش ڈاکٹر سے یہ فیصلہ کرتا ہے کہ آپ کافی ڈائلیزیز حاصل کریں گے. آپ کو بہتر محسوس کرنے میں مدد کرنے کے لئے ڈائلیزیز کی صحیح رقم حاصل کرنا ضروری ہے.
ذخیرہ شدہ چربی اور عضلات یا خون کے ٹیسٹ میں تبدیلی یہ ایک نشانی بن سکتی ہے کہ آپ کافی ڈائلیزیز نہیں مل رہے ہیں. KT / V کے ساتھ، یہ ٹیسٹ پروٹین کی انٹیک کے بارے میں یا آپ کے پروٹین کے برابر کے بارے میں معلومات فراہم کرتا ہے نائٹروجن ظہور (پی این اے). پی این اے، البمینن اور بھوک میں کسی بھی تبدیلی کا استعمال کرتے ہوئے، آپ کے غذائیت کا تعین کرے گا کہ آپ مناسب طریقے سے اور مناسب طریقے سے کھاتے ہیں. آپ کی صحت کو برقرار رکھنے کے دوران آپ کو اپنے کھانے سے لطف اندوز یقینی بنانے کے لئے ڈائلیزیز کی صحیح رقم کی ضرورت ہے.
کیا ہے اگر میرے پاس ہائی کولیسٹرول ہے؟
آپ کی غذا کو تبدیل کرنے میں خون میں کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. آپ کا غذائیت آپ کے ساتھ کھاتے ہیں اور قسم کے جانوروں کے کھانے کے بارے میں بات کریں گے. اس کے علاوہ، آپ کے ڈاکٹر کو یہ فیصلہ کر سکتا ہے کہ آپ کو خون میں کولیسٹرول کو کم کرنے کے لئے خصوصی دوا کی ضرورت ہے.
اگر مجھے ذیابیطس ہو تو کیا ہوگا؟
کچھ معاملات میں، آپ کو صرف آپ کی ضروریات کے مطابق گردے کے مریض کے طور پر اپنی خوراک میں کچھ تبدیلیاں کرنے کی ضرورت ہے. مثال کے طور پر، آپ کو استعمال ہونے والے کچھ مفت فوائد آپ کے گردے کی غذا سے محدود ہونے کی ضرورت ہوسکتی ہے. آپ کا غذائیت پسند آپ کے لئے خاص طور پر کھانے کی منصوبہ بندی کی تیاری میں مدد کرے گا.
کیا کچھ اور جاننے کی ضرورت ہے؟
مندرجہ ذیل اہم تجاویز ہیں جو آپ کی خوراک میں مدد کرسکتے ہیں:
- تازہ یا سادہ منجمد سبزیوں میں اضافی نمک شامل نہیں ہے. خدمت کرنے سے پہلے کھانا پکانے کے دوران تمام مائع کو خارج کردیں.
- کینڈ پھل عام طور پر تازہ پھل کے مقابلے میں تھوڑا پوٹاشیم پر مشتمل ہے. خدمت کرنے سے پہلے تمام مائع کو خارج کردیں.
- غیر دودھ کریم عام طور پر فاسفورس میں کم ہیں اور دودھ کے متبادل کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے.
- خوراک پیکجوں پر ایک فہرست کچھ اجزاء کے بارے میں معلومات فراہم کرے گی جو آپ کی خوراک میں اجازت نہیں دی جاسکتی ہے. اس فہرست کو پڑھیں.
نمک سے بچنے میں آپ کی مدد کرنے کے لئے، بہت زیادہ جڑی بوٹیوں اور مصالحے کو استعمال کریں تاکہ آپ کی غذا زیادہ خوش آمیز بن سکے. اس فہرست کے لئے اپنے غذائیت کے ساتھ چیک کریں.
