فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: DUNE (2000) TV Version Part 1 with English and Urdu Subtitles (captions)
- کیا یہ سچ ہے کہ کنواں مکھیوں یا سر درد پیدا کرتا ہے؟
- بہاؤ، مریضوں اور سر درد کے درمیان تعلق کیا ہے؟
- موسمی تبدیلیوں کی وجہ سے منتقلی اور سر درد کو روکنا
میڈیکل ویڈیو: DUNE (2000) TV Version Part 1 with English and Urdu Subtitles (captions)
آلگائے یا سپتیٹر رومانٹک آواز دیتا ہے. لیکن کچھ لوگوں کے لئے، راؤنڈ اصل میں مہاجرین یا سر درد کا سبب بن سکتا ہے. بھوک لگی ہوئی وقت میں تھوڑی دیر تک چلنے کے بعد ممکنہ مریض پیدا ہوسکتا ہے. دراصل، آپ کے ارد گرد لوگ ٹھیک نظر آتے ہیں اگرچہ وہ دونوں بارش پائیں گے. اس کے بعد، آپ برج کے لئے بہت حساس کیوں ہیں؟ جواب کو تلاش کرنے کے لئے، مندرجہ بالا برج کی وجہ سے نقل مکانی اور سر درد پیدا ہوتا ہے.
کیا یہ سچ ہے کہ کنواں مکھیوں یا سر درد پیدا کرتا ہے؟
کچھ کہتے ہیں کہ جب آپ غلطی کے بعد آنے والے مریضوں یا سر درد کو صرف آپ کی بے چینی کی تجاویز ہیں. یہ سچ نہیں ہے. مریضوں کو ٹریننگ اور آپ کے سر درد کو دوبارہ بنانے کے لئے موشن بہت زیادہ امکان ہے. کچھ لوگ کچھ موسمی تبدیلیوں میں بہت حساس ہیں. ردعمل بھی منتقلی، سر درد، تبدیلیوں سے مختلف ہوتی ہے موڈ.
بہاؤ، مریضوں اور سر درد کے درمیان تعلق کیا ہے؟
آپ سوچ رہے ہو، برج اور سر درد کے درمیان کنکشن کیا ہے؟ وجہ یہ ہے کہ، آپ بارش میں نہیں ہیں جب تک آپ گیلے لینا چاہتے ہیں. کیوں تھوڑا سا برج حاصل کرنے میں مریضوں یا سر درد پیدا کر سکتا ہے؟
ظاہر ہے، جرنل آف سر درد اور درد میں ایک مطالعہ کے مطابق، بعض موسمیاتی حالات میں منتقلی اور سر درد پیدا کر سکتا ہے. ڈاکٹر کے مطابق ایک نیورولوجسٹ جو بھی مطالعہ کے سربراہ شویو جیون وانگ ہیں، کچھ لوگ جینیاتی خرابی رکھتے ہیں جو ان کے اعراض بعض مخصوص ٹرگروں کے بارے میں حساس ہوتے ہیں، جن میں سے ایک موسم ہے.
جب راؤنڈ گرے جاتے ہیں، تو آپ کے ارد گرد ہوا کی دباؤ اور نمی میں ایک پوشیدہ تبدیلی ہوتی ہے. آلودگی کی سطح کو بڑھاتا ہے جبکہ آبی دباؤ اچانک دباؤ دیتا ہے. اس کے علاوہ، آپ کے جسم پر پانی کی بوندیں بھی آپ کو مزید نم بناتی ہیں. نتیجے کے طور پر، آپ کے جسم کا درجہ اچانک اچانک گر جاتا ہے.
مختلف اچانک تبدیلیوں کو دماغ کی طرف سے باقاعدگی سے سیرٹونن ہارمون کی سطح کو غیر منحصر بناتا ہے. دماغ کے اعصاب زیادہ سے زیادہ ردعمل اور منتقلی یا سر درد میں نتیجے میں کریں گے.
موسمی تبدیلیوں کی وجہ سے منتقلی اور سر درد کو روکنا
منتقلی اور سر درد کے لۓ، خاص طور پر برسات کے موسم میں، مندرجہ ذیل حفاظتی تدابیر لینے کی کوشش نہ کریں.
- بارش یا بارش سے بچیں یا باہر چلنے کے باہر باہر سفر
- اگر آپ کو باہر جانے کے بعد باہر ہونا ضروری ہے، تو اپنے آپ کو گرم لباس پہننے سے بچاؤ جو پنروک ہے تاکہ آپ کا بدن بہت نمی نہیں ہے اور آپ کے جسم کا درجہ حرارت گرم ہوجائے.
- موسمی تبدیلیوں کی وجہ سے پانی کی خرابی کو روکنے اور دماغ کے اعضاء کو روکنے کے لئے زیادہ سے زیادہ پانی پائیں
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کافی نیند حاصل کریں اور برسات کے موسم میں غذائی خوراک کھائیں. نیند کی کمی اور کھانے کے لئے بھول جانے والے مریضوں اور سر درد کے لئے بھی ایک ٹرگر ہوسکتا ہے
- آپ کو غلط یا بارش ہونے کے بعد، خود کو فوری طور پر خشک کریں اور اپنے کپڑے یا خشک جوتے کو جتنی جلدی ممکن ہو
