فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Global Warming or a New Ice Age: Documentary Film
- کینسر مریضوں کے لئے بھوک بڑھانے والے مختلف چیزیں
- 1. کھانے کے چھوٹے حصے بنائیں
- 2. ذائقہ مصالحہ شامل کریں
- 3. خوبصورتی سے اور منفرد کھانا کھانا
- 4. مشق کرنے کے لئے مدعو کریں
- 5. کھانا پکانا مزہ بنائیں
میڈیکل ویڈیو: Global Warming or a New Ice Age: Documentary Film
کبھی کبھی کینسر کیمیو تھراپی کے ضمنی اثرات میں سے ایک بھوک کا نقصان ہے. کیونکہ chemo کے عمل کے دوران، معدنی اعضاء کے خلیات کو توڑنے کے دوران منشیات کے کینسر کے خلیات کو مارنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے تاکہ کھانے کی ہضم اور جذباتی کام خراب ہو. کیمیا تھراپی بھی تھکاوٹ اور انیمیا کا سبب بنتا ہے، جو کینسر کے مریضوں کو کھانا کھانے کے لئے زیادہ لچکدار بناتا ہے. آرام سے، کینسر کے مریضوں کے لئے ایک بھوک بڑھانے کے طور پر آپ کر سکتے ہیں مختلف آسان طریقے ہیں. مندرجہ ذیل کنک، چلو!
کینسر مریضوں کے لئے بھوک بڑھانے والے مختلف چیزیں
کھانے کی ایک قسم کھانے کا ایک آسان طریقہ ہے جو آپ کے جسم کو فوری طور پر بحال کرنے کی ضرورت ہے. لیکن سب سے پہلے معلوم ہوتا ہے کہ کینسر کے مریضوں کے لئے کیا کام نہیں کیا جاسکتا ہے. پروٹین اور پیچیدہ کاربوہائیڈریٹ میں اعلی صحت مند کھانے کی اشیاء کینسر کے مریضوں کے غذا میں دو اہم انتباہ ہیں. اس سے بچنے کے دوران بھی جک کا کھاناپھل یا سبزیاں جن میں کیڑے کیڑے اور فیٹی کھانے کی اشیاء شامل ہیں.
ایک بار جب آپ صحت مند غذا کو کیسے پیش کرتے ہیں تو، آپ کینسر مریضوں کے لئے بھوک بڑھانے پر تجاویز اور چالوں کو صرف تلاش کرسکتے ہیں، جیسے کہ مندرجہ ذیل:
1. کھانے کے چھوٹے حصے بنائیں
ایسے لوگوں کے لئے جو بیمار ہیں، ایک دن تین گنا کھاتے ہیں بھاری ہوسکتے ہیں. اس کے لئے، چھوٹے حصوں میں بڑے کھانا مینو کی خدمت کرنے کی کوشش کریں. پورے دن میں 6 کھانے کے لئے، مثال کے طور پر.لیکن آپ کو اب بھی ایک چھوٹی سی پلیٹ میں غذا کی کافی مقدار کو پورا کرنا ہوگا. سادگی کے لۓ، آپ کینسر کے مریضوں کی کیلوری کی انٹیک بڑھانے کے لئے پروٹین پاؤڈر مشروبات، دہی، یا کھانے کے درمیان کینڈی پھل پھیل سکتے ہیں.
2. ذائقہ مصالحہ شامل کریں
بیمار لوگوں کا کھانا نہ صرف چکن کی دلی اور آٹومیل ہے جو فلیٹ ذائقہ کرتا ہے. لیکن بہت زیادہ نمک یا کھانا پکانا کرنے کے لئے MSG شامل نہیں ہے. بہتر کھانا، لہسن، سوٹ، لیکس، ہلکی، جراحی، کشتی، انگور، دار چینی، سرخ یا سبز مرچ شامل کریں کھانا پکانا ذائقہ.
3. خوبصورتی سے اور منفرد کھانا کھانا
ممکنہ حد تک ممکنہ طور پر کھانے کی ظاہری شکل کو فروغ دینے کے لۓ، سائڈ برتن کے رنگوں کا انتظام یا کھانے کے پلیٹ میں گرنش کو شامل کرکے، آپ کینسر مریضوں کے لئے بھوک بڑھانے کے لئے ایک چال بنا سکتے ہیں.
نوجوان مریضوں کے لئے پھلوں سے رنگا رنگ آئس کریم یا پاپسوکیاں بنائیں. جیسا کہ بالغوں کے مریضوں کے لئے، خواجہ برتن کے ارد گرد سلاد یا پھل جیسے زیورات کے ساتھ کھانے کی خدمت کرتے ہیں.
4. مشق کرنے کے لئے مدعو کریں
اگلا، آپ کینسر کے مریضوں کو مدعو کرسکتے ہیں یا اس میں اضافہ کرنے کے لئے بھوک پیدا کرنے کے لئے جسمانی سرگرمیاں کرتے ہیں. کم سے کم آرام دہ سرگرمیاں جیسے صبح گھر کے ماحول میں، گھومنے والی کپڑے، یا کھانے کی تیاری اور کھانا پکانے میں بھی چلتی ہے. اگر آپ مشق کرنا چاہتے ہیں تو، سب سے پہلے ورزش کے قسم کے بارے میں آپ کے ڈاکٹر سے مشورہ کریں اور کینسر کے مریض کو اس کی حالت پر کتنا بھروسہ کرنا ہوگا.
5. کھانا پکانا مزہ بنائیں
کچھ ذائقہ لوگ کھاتے ہیں اگر کھانے کے وقت ممکنہ طور پر خوشگوار ہو. خاندان کے ممبران کے ساتھ کھانے کا وقت لطف اندوز کرتے ہوئے کھانا کھانے سے لطف اندوز بھی کر سکتا ہے.
ہر ایک اور پھر، کھانے کے وقت کو یکجا یا کھانا کھانے والی ٹی وی شو دیکھنے کی کوشش کریں. یہ سفارش کی جاتی ہے کہ آپ کینسر کے بارے میں کچھ بھی نہیں ذکر کرتے ہیں کہ مریض کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تبدیلی اور اس بات کا ارتکاب کیا جا سکتا ہے جو مریض کی بھوک کو بچا سکتا ہے.
