فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Secret War in Laos Documentary Film: Laotian Civil War and U.S. Government Involvement
- مختلف قدرتی عمودی دواؤں جو علامات کو دور کرسکتے ہیں
- 1. پانی پائیں
- 2. ادرک پانی
- 3. جینگو بلوبا
- 4. بادام
- 5. مخلوط شہد سیب سرکہ
میڈیکل ویڈیو: Secret War in Laos Documentary Film: Laotian Civil War and U.S. Government Involvement
آپ میں سے ان لوگوں کے لئے جو عمودی ہے، یقینا آپ کو "اکیڈمی چاروں کے ارد گرد" اکی غیر معمولی چکنائی کے احساس سے بہت تکلیف دہ ہے. منتقل کرنے کے لئے اکیلے رہنے دو، کھڑے رہو یا اسے غیر متوازن محسوس ہوتا ہے. پہلی امداد کے طور پر، مندرجہ ذیل قدرتی عمودی دوا کے ساتھ علامات کو کم کرنے کی کوشش کریں.
مختلف قدرتی عمودی دواؤں جو علامات کو دور کرسکتے ہیں
جب آپ غیر جانبدار چکر محسوس کرنے لگے تو، فوری طور پر بیٹھا اور اپنی سب سے زیادہ آرام دہ پوزیشن لیں. اس کے بعد، قدرتی عمودی ڈریگنوں کو ملنے کی کوشش کریں جو علامات کو دور کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. مختلف قدرتی عمودی ادویات ہیں:
1. پانی پائیں
بعض اوقات، جب آپ ڈرایڈیٹ ہوتے ہیں تو عمودی کی علامات پیدا ہوتی ہیں. لہذا، پینے کے پانی قدرتی عمودی کے لئے سب سے آسان، سب سے سستا، اور موثر دوا ہوسکتا ہے جو آپ کو کوشش کرنی چاہئے.
لہذا، ہر دن کم از کم 8 سے 12 شیشے کے پانی کو ہمیشہ اپنے جسم کے بہاؤ سے ملنے کے لئے یقینی بنائیں. چلو، یہاں پانی پینے کے فوائد کو تلاش کریں.
2. ادرک پانی
جرنل ایوپنکچر اور ٹیوینا سائنس میں شائع ہونے والے ایک مطالعہ نے انکشاف کیا کہ ادرک کی مسالیدار احساس عمودی طور پر قدرتی علاج ہوسکتا ہے. حقیقت میں، ادرک Epley کے مداخلت سے بہتر عمودی علامات کو دور کرنے میں مؤثر سمجھا جاتا ہے.
پانچ منٹ کے لئے 2 سے 4 گرام ادرک اور ابال ابالنا. صرف ادرک کے پانی کو فلٹر کریں، پھر مٹھائی کو شامل کریں اور ادرک کے مسالے ذائقہ کو کم کرنے کے لئے شہد شامل کریں.
3. جینگو بلوبا
جینگو بلوبا چین سے ایک جڑی بوٹی جزو ہے جس میں مختلف اعصابی امراض کا علاج کرنے میں مدد مل سکتی ہے. کوئی رعایتی عمودی نہیں.
یہ قدرتی جزو اندرونی کان اور دماغ میں خون کی گردش کی مدد کرسکتا ہے. اس طرح، آپ کو محسوس ہوتا ہے کہ چکنائی اور توازن کی خرابیوں کو آہستہ آہستہ سبسڈی مل جائے گا.
4. بادام
نہ صرف غذائیت پر ایک اہم خوراک ہے، بادام بھی عمودی کے لئے قدرتی ادویات میں سے ایک ہوسکتا ہے. بادام پر وٹامن ای، بی وٹامن اور وٹامن ای کی اعلی سطح پر مشتمل ہے جس میں عمودی کی علامات کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
رانسکڈ بو بو نہ کرنے کے لۓ، آپ کو پہلے اس مضمون میں بادام کو مناسب طریقے سے ذخیرہ کرنے کا طریقہ معلوم ہونا چاہئے.
5. مخلوط شہد سیب سرکہ
سیب سرکہ اور شہد کا مجموعہ عمودی کی علامات کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے. ان اجزاء دونوں دونوں دماغ میں خون کے بہاؤ کو آسانی سے لے سکتے ہیں اور کتنے حساس احساسات پر قابو پا سکتے ہیں.
پینے سے پہلے چمچیلی سیب سرکہ کے ساتھ شہد کے دو چمچوں کو ملائیں. علامات میں کمی تک جب تک باقاعدگی سے قدرتی عمودی دوا کا مرکب لیں.
