سر درد اور مریضوں کے علاج کے لئے 5 مؤثر لازمی تیل

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: Home Remedy Tea Tree Oil For Lice How To Use
  
• سر درد اور امراض کے علاج کے لئے لازمی تیل
  
• 1. لیوینڈر کا تیل
  
• 2. کالی مرچ کا تیل
  
• 3. گلابی تیل
  
• 4. نیویپلپٹس کا تیل
  
• 5. کیمومائل تیل
  
• سر درد اور امراض کے علاج کے لئے ضروری تیل استعمال کیسے کریں
  

میڈیکل ویڈیو: Home Remedy Tea Tree Oil For Lice How To Use

لازمی تیل کو مختلف بیماریوں کے لئے گھر کے علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. لیکن ضروری تیل کا سر درد اور امراض کا علاج کرنے کا ایک مؤثر طریقہ استعمال کیا جا رہا ہے؟ اگر ایسا ہے تو، کیا ضروری تیل استعمال کیا جا سکتا ہے؟

سر درد اور امراض کے علاج کے لئے لازمی تیل

ضروری تیل پتیوں، اسارے، پھولوں، چکن، جڑوں، یا پودوں کے دیگر حصوں سے بنائے گئے ایک بہت مرکوز مائع ہے.

ضروری تیلوں کو یقین ہے کہ مخصوص حالات، جیسے سر درد یا امراض کا علاج کرنے میں مدد ملے گی. مختلف قسم کے تیل مختلف فوائد پیش کرتے ہیں. لازمی تیل بھی ضمنی اثرات کی طویل فہرست کے بغیر فوائد فراہم کرتی ہیں جو سر درد اور امراض کے لئے نسخے کے ادویات کے ساتھ کرسکتے ہیں. کچھ ضروری تیل کشیدگی اور سر درد کو کم کرسکتے ہیں

کچھ ضروری تیل جو سر درد اور امراض کے علاج کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے وہ شامل ہیں:

1. لیوینڈر کا تیل

لیورینڈر کا تیل عام طور پر کشیدگی سے دور کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے، اچھی، تشویش اور ڈپریشن کو نیند میں مدد ملتی ہے. نہ صرف اس سے پتہ چلتا ہے کہ لیوینڈر کا تیل بھی سر درد اور امیگریشن کا علاج کرنے کے قابل ہے جسے کشیدگی سے پیدا ہوتا ہے.

ایک مطالعہ کی رپورٹ ہے کہ لیوینڈر تیل کی خوشبو میں اضافہ سرد درد اور امراض کا انتظام کرنے میں مدد کرسکتا ہے.

2. کالی مرچ کا تیل

Peppermint تیل سر درد یا امراض کے علاج کے لئے استعمال کیا سب سے اہم ضروری تیل میں سے ایک ہے.

کالی مرچ کے تیل میں ذہنی ہال شامل ہے، جس میں پٹھوں کو آرام دہ اور درد میں مدد مل سکتی ہے. 2015 میں شائع کردہ ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ جب ایک جیل کے طور پر سر پر لاگو ہوتا ہے تو میتھورینوں کے علاج میں ممنون ہول ممکن ہوسکتا ہے.

3. گلابی تیل

دلی کے تیل میں مضبوط اینٹی سوزش اور تجزیہ دار خصوصیات ہیں. دلی کا تیل روایتی طور پر سر درد کا علاج، خون کی گردش کو بہتر بنانے اور کشیدگی کو کم کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، جس میں سے تمام سر درد کو دور کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.

یہ ضروری تیل بھی اندامیا کو کم کرنے میں مدد دیتا ہے اور عضلات کو آرام دہ کرتا ہے، جو سر درد کے علاج میں مدد کرسکتا ہے.

4. نیویپلپٹس کا تیل

نیویپلپٹس کا تیل روایتی طور پر سوناس صاف کرنے اور سوزش کو کم کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. جن لوگوں کو بلاک شدہ ساکسز کی وجہ سے سر درد ہے وہ نیویپلپٹ کے تیل کی سانس لینے سے علامات کو کم کرسکتے ہیں.

یہ تیل ناک کے حصوں کو کھول دے گا، سینوس صاف کرے گا اور سرس کی کشیدگی کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے جس میں سر درد پیدا ہوتا ہے.

ایک مطالعہ یہ بھی محسوس کرتا ہے کہ مرچنٹ تیل، یوکلیپیٹ تیل اور ایتھنول کا ایک مجموعہ پٹھوں اور دماغ پر آرام دہ اثر تھا، جو سر درد سے بچنے میں مدد ملتی ہے.

5. کیمومائل تیل

کیمومیل کا تیل جسم کو آرام کرتا ہے اور عضلات کو پھیلا دیتا ہے، اور اس وجہ سے کشیدگی کے سر درد کے علاج میں بہت مددگار ثابت ہوسکتا ہے. یہ پریشانی اور اندرا کے علاج میں بھی مدد مل سکتی ہے، جو سر درد کے عام سبب ہیں.

حاملہ خواتین کو غصہ کے خطرے کے باعث چیمامائل تیل کا استعمال نہیں کرنا چاہئے.

سر درد اور امراض کے علاج کے لئے ضروری تیل استعمال کیسے کریں

سر درد کے علاج کے لئے ضروری تیل استعمال کرنے کے کئی طریقے ہیں. اس میں شامل ہیں:

• مندروں یا پیشانیوں پر لاگو کریں. ضروری تیل کو کیریئر کا تیل، جیسے ناریل کا تیل، جلد کی طرف سے لاگو کرنے سے پہلے پگھلنا ہوگا. تحلیل کرنے کے بعد تیل جلد کی جلد اور پورے سر میں مساجد کیا جا سکتا ہے.
• انشاءاللہ ٹشو کے چند حصوں میں اضافہ کرکے ضروری تیلوں کو ناک میں ڈال دیا جا سکتا ہے، ناک کے نیچے ٹشو رکھتا ہے اور ایک گہرائی سانس لے جاتا ہے.
• کمپریسس کا استعمال کرتے ہوئے. لازمی تیل کے چند قطرے کے ساتھ ٹھنڈا پانی میں تولیے کو بہانے سے ایک کمپریس بنائیں. کمپریس پیشانی یا گردن پر لاگو کیا جا سکتا ہے.
• غسل ٹب میں تیل شامل کریں.گرم پانی میں ضروری تیل کے چند قطرے کو شامل کرنا سر درد کے علاج کے لئے ایک آرام دہ اور پرسکون طریقہ ہے.