سرجری کے بعد جلدی سے بازیابی کیلئے 7 تجاویز

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: 2000+ Common Swedish Nouns with Pronunciation · Vocabulary Words · Svenska Ord #1
  
• 1. بہت زیادہ منتقل نہ کریں
  
• 2. کافی نیند حاصل کرو
  
• 3. صحت مند کھانا کھاؤ
  
• 4. کھاتے ہوئے محتاط رہو
  
• 5. ڈاکٹر سے مشورہ مت چھوڑیں
  
• 6. باقاعدہ دوا لے لو
  
• 7. یقینی بنائیں کہ آپ کے ہاتھ ہمیشہ صاف ہیں
  

میڈیکل ویڈیو: 2000+ Common Swedish Nouns with Pronunciation · Vocabulary Words · Svenska Ord #1

سرجری کے بعد، ڈاکٹروں، خاندانوں، یا رشتہ داروں سے ملاقات کی بہت مشورہ ملے گی جنہوں نے آپ کو جلدی سے بازیابی کی ہے. کام کرنے کے لۓ چیزیں اور چیزیں شامل کریں جن میں آپ کو سرجری کے بعد نہیں کرنا چاہئے. یہ کیا ہے، جراحی کے بعد تیزی سے وصولی کے بعد کیا ضروری ہے؟

1. بہت زیادہ منتقل نہ کریں

بہت سے لوگ محسوس کرتے ہیں کہ انہوں نے سرجری کے بعد مکمل طور پر علاج کیا ہے. پھر وہ فعال ہوگئے اور فوری طور پر گھریلو، کھیلوں، یا براہ راست دفتر میں صفائی کی طرح دوبارہ ان کی روزانہ کی سرگرمیاں کرنے کی کوشش کرنے لگے.

بدقسمتی سے، تیزی سے وصولی کے لئے آپ کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ بہت زیادہ منتقل نہ کریں. کیوں؟ یہ سرجیکل زخم میں چوٹ پہنچ سکتی ہے اور انفیکشن جیسے سنگین پیچیدگیوں کا سبب بن سکتا ہے.

2. کافی نیند حاصل کرو

کافی نیند حاصل کروجلد از جلد سرجری کے بعد وصولی کرنے کا بہترین طریقہ. ایک تھکا ہوا جسم سرجری کی بحالی کے لئے زیادہ مشکل ہو جائے گا. اگر آپ گھر جانے کی اجازت دی گئی ہے، تو ہر رات کم از کم سات گھنٹے سونے کی سفارش کی جاتی ہے اور ایک گھنٹہ کے لئے ایک نپ لے.

3. صحت مند کھانا کھاؤ

عام طور پر سرجری کے بعد ڈاکٹر سے پوچھا جائے گاآرخاص غذائی پابندیاں بنائیں. آپ کو کھانے کی اشیاء کھانے کے لئے حوصلہ افزائی کی جائے گی جو شفا یابی کے عمل کو تیز کرسکتی ہے.

کھپت کرنے کی کوشش کریں پروٹین کا کھانا جو کٹ زخموں میں شفا یابی اور ٹشو کی بحالی میں مدد کر سکتی ہے. آپ کو کم چربی لیکن پروٹین امیر کھانے کی اشیاء جیسے جلد ہی چکن، مچھلی، انڈے، یا ٹوفیاں کھا سکتے ہیں.

4. کھاتے ہوئے محتاط رہو

کیا آپ جانتے تھے کہ سرجری کے بعد کھانسی درست طریقے سے ہوسکتی ہے؟ جی ہاں، کھانچنے کے لئے خاص طریقے ہیں تاکہ چیز کھلی نہیں ہے اور انفیکشن کا سبب بنتی ہے. چال، اگر آپ کھانچنے اور اس حصے کو رکھنا چاہتے ہیں جو تکیا یا ہاتھ کے ذریعے آپریٹنگ زخم کا احاطہ کرتا ہے، تو آہستہ آہستہ آہستہ آہستہ کھانسی.

5. ڈاکٹر سے مشورہ مت چھوڑیں

بہت سے لوگ محسوس کرتے ہیں کہ ان کی سرجری کے بعد اب ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے کیونکہ ان کی کوئی شک نہیں ہے. یہ غلط بات ہے.

ممکنہ پیچیدگیوں کی جانچ پڑتال کرنے کے بعد پودے بازی کی بحالی کی مدت میں ڈاکٹر کے ساتھ مشاورت ضروری ہے. ڈاکٹر آپ کی مجموعی حالت میں، خاص طور پر جراحی اسپیڈ سکارف میں بھی مشکلات کی جانچ پڑتال کرے گا. لہذا، شیڈول پر مشاورت کے لئے ڈاکٹر کا اطاعت کریں.

6. باقاعدہ دوا لے لو

ادویات لے جانے کے لۓ یہ ضروری ہے کہ آپ کے ڈاکٹر آپ کو جراحی اور گھر واپس آنے کے بعد دے دیں، کیونکہ دوائیوں کو آپ کے جسم کو جلدی سے جلدی میں مدد مل سکتی ہے. عام طور پر آپ کو پینکلیر لینے کی سفارش کی جاتی ہے.

جب آپ بیمار محسوس کرتے ہیں تو آپ کو بہت دردناک افراد لے جانے کی اجازت ہے. کیونکہ درد رویہ پیٹ کی جلدی کا سبب بن سکتا ہے اور اس کی وجہ سے غفلت پیدا ہوتی ہے. جب تک ممکن ہوسکتا ہے کہ دردناک درد کا مظاہرہ کرتے وقت ڈرائیونگ سے بچیں.

اگر آپ اینٹی بائیوٹیکٹس لینے کے لئے سفارش کی جاتی ہیں تو، آپ کے ڈاکٹر کی سمت کے مطابق اینٹی بائیوٹکس کی دائیں خوراک حاصل کرنے کا یقین ہوسکتا ہے. یہ ممکنہ انفیکشن کو روکنے کے لئے کیا جاتا ہے جو سرجری کے بعد ہوسکتا ہے اینٹی بائیوٹک مزاحمت.

7. یقینی بنائیں کہ آپ کے ہاتھ ہمیشہ صاف ہیں

تقریبا ہر کوئی فکر مند یا جان بوجھ کر ذہنی احساس محسوس کرتا ہے اور اس کے بعد آپریشن سے زخم کو زخم دیتا ہے. یہ واقعی بات نہیں ہے، ایک نوٹ کے ساتھ آپ کے ہاتھ صاف ہیں، اکا اپنے ہاتھ دھو. اگر آپ اپنے ہاتھوں کو دھونے سے چھونے کے بغیر چھونے لگے تو انک انفیکشن کے لئے حساس ہے اور زیادہ دیر سے شفا حاصل کرسکتے ہیں.