فہرست:
- املا تیل کیا ہے؟
- املا تیل کے فوائد کیا ہیں؟
- 1. بال کے لئے املا تیل
- 2. مساج تھراپی
- 3. قبضے کا علاج کریں
- 4. دیگر املا تیل کے فوائد
- کیا املا کی تیل سے کوئی منفی اثرات موجود ہیں؟
- املا تیل کا استعمال کیسے کریں؟
کیا تم نے کبھی املا تیل کے بارے میں سنا ہے؟ شاید یہ اب بھی عجیب لگتا ہے، لیکن یہ تیل اکثر بال کی دیکھ بھال کے لئے پر منحصر ہے. انہوں نے کہا، املا تیل کے فوائد میں سے ایک بال مضبوط بنانے کے لئے ہے. کیا یہ تیل مؤثر ہے؟
املا تیل کیا ہے؟
املا تیل بھارتی گھومنے والی درخت کے پھل سے تیار ایک قدرتی تیل ہے، فلیلنس ایمبلیکا. اگرچہ ہندوستانی گوبھی ہندوستان سے پیدا ہوتی ہے، اس وقت اس درخت کو مشرق وسطی اور ایشیا میں تجارتی طور پر بھی بڑھایا جاتا ہے.
جبکہ املا کے درخت کے تمام حصوں کو دواؤں کے فوائد کا خیال ہے. املا پھل وٹامن C، ساتھ ساتھ کچھ دوسرے اینٹی آکسائڈنٹ اور غذائی اجزاء میں بہت زیادہ ہے. آپ کو تیل کی شکل میں یا صحت کی خوبصورتی کی دکانوں میں بال کی مصنوعات میں مرکزی اجزاء کے طور پر املا حاصل کرسکتے ہیں.
املا تیل کے فوائد کیا ہیں؟
1. بال کے لئے املا تیل
املا تیل بہت طویل عرصے پر اعتماد رکھتا ہے اور بہت سے ممالک میں بال اور کھوپڑی کی صحت کو بہتر بنانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. ایک مطالعہ پایا گیا ہے کہ املا تیل 5-الفا کمٹیکاس کا مضبوط عارض ہے، جس میں مرد گنجی کا علاج کرنے کے لئے استعمال ہونے والے منشیات میں جزو ہے.
اس کے علاوہ، دیگر مطالعات کی رپورٹ ہے کہ املا تیل پرجیویٹ، فنگی اور بیکٹیریا سے بال رکھنے، بالوں کی ظاہری شکل کو بہتر بنانے اور بال کی ترقی کو بڑھانے میں بال رکھنے میں مؤثر ہے.
دیگر بالوں اور کھوپڑی کے لئے املا تیل کے ممکنہ فوائد میں شامل ہیں:
- کھوپڑی اور بالوں کو مضبوط بناتا ہے
- بالوں سے قبل یا اس سے بچنے کے وقت سے پہلے سورج کی کمی کو کم کرنا
- بالوں کا نقصان کم کر دیتا ہے
- دیوار اور خشک کھوپڑی کی روک تھام یا علاج
- بالوں کی ترقی کو فروغ دیتا ہے
- بیکٹیریا، فنگی اور پرجیویوں کی وجہ سے بالوں کے انفیکشن کو روکنے اور ان کا علاج
2. مساج تھراپی
املا تیل عام طور پر استعمال مساج تیل ہے. مساج کے تیل کی طرح، یہ تیل ایک سوراخ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے جب مساج کی طرح جلد سے جلدی کا سبب بنتا ہے.
اس کے علاوہ، املا کی تیل کے فوائد کے لئے جلد وٹامن سی کے ذریعہ چمکنے کے فوائد بھی اس تیل کا مساج تیل کے طور پر استعمال کرنے کے لئے بنا دیتا ہے. املا تیل سے ایک خوشگوار خوشبو بھی آپ کو آرام میں مدد دے سکتا ہے.
3. قبضے کا علاج کریں
املا تیل میں ہلکے الٹراثیمت کی خصوصیات ہیں اور مناسب اجزاء میں لے جانے کے بعد لکیوں کے متبادل کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے. ایک یا زیادہ ایرر آ گئے ہیں. براہ مہربانی ایرر پیغام سے نشان زدہ فیلڈز کو ٹھیک کریں. اس ویڈیو پر غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے.
4. دیگر املا تیل کے فوائد
صحت مند بال اور کھوپڑی کو برقرار رکھنے کے لئے املا تیل اکثر استعمال ہوتا ہے، لیکن املا تیل بہت سے دوسرے استعمال کرتا ہے. عام طور پر املا تیل کے فوائد میں شامل ہیں:
- مدافعتی تقریب کو بہتر بنائیں
- کولیسٹرول کی سطح کو کنٹرول کریں
- خون کی شکر کی سطح کو کنٹرول کریں
- دماغ کی صحت اور کام کو بہتر بنائیں
- وقت سے قبل عمر کے اثرات کو کم کرنا
- نقطہ نظر کو بہتر بنائیں
- خشک جلد کو کم کرتا ہے
- پانی کی کمی کو کم کر دیتا ہے
- جلد چمکائیں
- سانس لینے اور کھانسی کی تقریب کو بہتر بنائیں
- فلو بحالی کا وقت کم کرنا
- کینسر اور دائمی بیماریوں کے خطرے کو کم کرنا
- بلڈ پریشر میں اضافہ
- دل کی صحت کو بہتر بنائیں
- نشانات، بستروں، عمر بڑھنے کے نشانات، اور جھلکیاں کی ظاہری شکل کو کم کر دیتا ہے
- بصری اور آنکھ کی صحت کو بہتر بنائیں
- سوزش کو کم کرنا
- کھانے کی ہضم اور جذب کو بہتر بنائیں
- مرد زراعت میں اضافہ
کیا املا کی تیل سے کوئی منفی اثرات موجود ہیں؟
املا تیل عام طور پر ضمنی اثرات سے متعلق نہیں ہے. تاہم، بعض نادر معاملات میں، املا تیل کا استعمال لیچین پلانس سورمونٹسس (ایل پی پی) کو خاص طور پر پیش کرتا ہے، خاص طور پر یووی روشنی اور کسی کو سیاہ جلد کے ساتھ نمائش کے ساتھ. املا تیل بھی کچھ لوگوں میں سوزش اور جلد کی جلدی کا سبب بن سکتا ہے.
املا تیل کا استعمال کیسے کریں؟
اس میں پانی کے مواد پر منحصر ہے، املا تیل مختلف موٹائی ہے. آپ کے پاس املا تیل زیادہ زیادہ مائع، اس میں کم مقدار میں تیل اور اس کی تقریب یقینی طور پر زیادہ سے زیادہ نہیں ہے.
محققین نے املا تیل کی مثالی حراستی کو پایا ہے کہ یہ حل 7.5 فیصد ہے. جب آپ املا تیل خریدتے ہیں، تو اس کی موٹائی پر توجہ دیں اور پیکیج پر ہدایات پر عمل کریں.
اپنے بالوں پر اسے استعمال کرنے کے لئے، اسے صحت یا خوبصورتی کی دکان سے تیل کی شکل میں خریدیں. آپ یہ بھی بال بال کی مصنوعات میں مل سکتی ہیں. بہترین نتائج کے لئے فراہم کردہ ہدایات پر عمل کریں.
