فہرست:
میڈیکل ویڈیو: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
برداشت کو برقرار رکھنے کے لئے تازہ خوراک اور ملٹی وٹامن سپلیمنٹس سے وٹامن سی کی ضروریات کو پورا کرنے کے علاوہ، کچھ لوگ بھی ڈاکٹروں کے ساتھ ساتھ وٹامن سی کے انجیکشن حاصل کرنے کے لئے باقاعدگی سے ڈاکٹر جاتے ہیں لیکن کیا، یہ روزہ کے دوران وٹامن سی انجکشن محفوظ ہے؟
وٹامن سی کے انجکشن کیا ہے؟
انجکشن کو زبانی راستے کے ذریعے بجائے وٹامن سی لینے کے لئے سب سے زیادہ مؤثر طریقہ ہے، دونوں کو سپلیمنٹس اور تازہ فوڈوں کی شکل میں لیا جاتا ہے. یہ اس وجہ سے ہے کہ وٹامن پہلے پیٹ میں کھانچنے کی ضرورت نہیں ہے، جس میں وٹامن کی خوراک کا جذب زیادہ سے زیادہ نہیں ہوسکتا ہے. ایک انجکشن کے ساتھ، آپ کا جسم وٹامن سی کی مکمل خوراک جذب کرے گی جسے براہ راست خون کی وریدوں کے ذریعے ھدف شدہ خلیوں میں منتقل کیا جاتا ہے.
صحت مند دانتوں اور ہڈیوں کو برقرار رکھنے کے لئے زخم کی شفا دینے، کولینجن تشکیل کی مدد سے، وٹامن سی خود کو صحت کے لۓ اپنے کام کے افعال کے لئے جانا جاتا ہے. ویٹینیم سی یہ بھی سمجھا جاتا ہے کہ سفید خون کے خلیوں کی پیداوار کو فروغ دینے کے ذریعہ آپ کے جسم کی مصوبت میں اضافہ ہوسکتا ہے. دریں اثنا، وٹامن سی میں اینٹی آکسائڈ مواد توانائی کو بڑھانے میں مدد مل سکتی ہے، لہذا یہ آپ کو تھکاوٹ سے روک سکتا ہے.
آپ کے جسم میں اہم افعال کی حمایت کرنے کے لئے وٹامن سی کے افعال، جن میں سے ایک ایڈرنلل گرینڈ کی تقریب ہے. ایڈرنل گرڈ ایک گندگی ہے جو کشیدگی ہارمون اور تھکاوٹ کو منظم کرتی ہے. وٹامن سی آپ کو انیمیا سے بچانے کے لئے بھی کام کرتا ہے، کیونکہ یہ وٹامن لوہے کی زیادہ سے زیادہ جذب کے لئے ضروری ہے. ان تمام افعال کے ساتھ، یہ حیرت انگیز نہیں ہے کہ وٹامن سی آپ کو آپ کی جسم کی طاقت کو بہتر بنانے اور برقرار رکھنے میں مدد مل سکتی ہے.
بیماریوں کے علاج کے علاوہ، وٹامن سی انجکشن بھی جلد کو ہلانے کے لئے مشہور ہے. وٹامن سی اینٹی آکسینڈنٹ کا ایک اچھا ذریعہ ہے اور مفت ذہنیتوں کے خراب اثرات کا سامنا کرسکتا ہے جو قبل از کم عمر کی وجہ سے ہوتا ہے. سورج سے مفت ریڈیکلز کی نمائش کے باعث جلد کا نقصان جلد سے چمکتا ہے جس سے جلد خشک اور سست ہوتی ہے، اور جھرنے کی ظاہری شکل ہوتی ہے.
روزہ کے دوران آپ وٹامن سی انجکشن کرسکتے ہیں؟
کچھ معروف ہیلتھ ماہرین آپ کو روزہ کے دوران وٹامن سی انجکشن کی سفارش نہیں کرتے ہیں. وٹامن سی کے اعلی خوراکوں کو روٹائی سے حاصل کرنے میں وٹامن سی پر اضافی خطرے کا خطرہ بڑھ سکتا ہے. اوسط خوراک وٹامن سی انجکشن کرنے کے لئے اوسط خوراک 500 میگاواٹ تک 1 جی ہے. لیکن اگر ضرورت ہو تو 25 جی کی بڑی خوراک دی جا سکتی ہے. روزہ مہینے کے دوران آپ کو خوراک اور ملٹی وٹامن کی سپلائی سے خالص وٹامن سی کا استعمال بھی کرنا چاہئے.
دراصل، بالغوں کی روزانہ وٹامن سی کی ضرورت صرف 75 سے 90 میگا دن تک ہوتی ہے. جبکہ ایک دن میں وٹامن سی کی زیادہ سے زیادہ حد کی اجازت 2000 میگاواٹ ہے. اگر آپ اس محفوظ حد سے باہر وٹامن سی کھاتے ہیں تو آپ کو قحط، دل کی درد، سر درد، اندامہ، اور گردے کے پتھروں کا تجربہ کر سکتے ہیں. ہائی خوراکوں میں وٹامن سی کے انجکشن دینے میں اصل میں صرف ان لوگوں کے لئے ضروری ہے جو شدید وٹامن سی کی کمی رکھتے ہیں، جیسے کینسر کے مریضوں یا مبتلا حالات.
زیادہ سے زیادہ لے جانے والی وٹامن سی بعض ادویات کی مؤثرت کو کم کرتی ہے اور فوائد کا مخالف اثر ہوتا ہے. مثال کے طور پر، موٹائیوں کو روکنے کے لئے مخصوص خوراکوں میں وٹامن سی استعمال کیا جا سکتا ہے. لیکن ضرورت سے زیادہ خوراکوں میں وٹامن سی لے جانے سے آپ کی موتیوں سے بچنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے.
جسم میں زیادہ وٹامن سی کا مواد بھی اگر آپ کے پاس ہیموکوومیٹوسس کی حالت خراب ہوسکتی ہے. ہیموچومومیٹوسس ایک جینیاتی بیماری ہے جس سے جسم کو جسم میں داخل ہونے سے بہت زیادہ لوہے جذب ہوتا ہے. یہ بیماری اکثر جگر، دل اور پینسیہ پر حملہ کرتی ہے. یہ ہے کیونکہ وٹامن سی جسم میں ہوتا ہے جو لوہے کے جذب میں ایک کردار ادا کرتا ہے.
