منگسٹسٹن ہیلتھ فوائد (نکالنے کی کوئی ضرورت نہیں)

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: How to make hard choices | Ruth Chang
  
• صحت کے لئے مینگھوسٹین کے فوائد
  
• 1. کینسر کو دور کرنا
  
• 2. الرجی کے خلاف
  
• 3. سوزش سے لڑیں
  
• 4. اینٹی بیکٹیریل
  
• تاہم، اگر محتاط کھانا مینگسٹنین پھل رہو تو ...
  

میڈیکل ویڈیو: How to make hard choices | Ruth Chang

"اچھی خبر، ہم سب کے لئے! Mangosteen جلد، بہت سے فوائد ہیں!"مینگسٹنین کی مقبولیت اس کے اخراجات کی وجہ سے حالیہ برسوں میں بڑھ گئی ہے جینگلیہ سننا اچھا ہے, بظاہر یہ ضروری ہے کہ مانوسٹین خود کے صحت کے فوائد کو متاثر نہ کریں. یہاں مینگسٹنین پھل کے کچھ فوائد ہیں جو آپ کو جاننا چاہئے.

صحت کے لئے مینگھوسٹین کے فوائد

اینٹی آکسائڈنٹ، جو جسم پر آزاد رگوں کے اثرات کو کنٹرول کرنے میں ناکام ہیں، مینگاسسٹین پھل میں بھی موجود تھے. Xanthones مادہ ہیں جو اینٹی آکسائڈنٹ کے طور پر ایک ہی صلاحیت ہے، جو مینگسٹن کے تقریبا تمام حصوں میں پایا جاتا ہے، جیسے الفا-منگانگسٹن اور گاما مینگسٹنین. اگرچہ یہ ایک دوسرے پودوں میں پایا جاسکتا ہے، مینگھوسٹین ایک پودے ہے جو سب سے زیادہ ہونٹون مواد ہے.

1. کینسر کو دور کرنا

کرتسنسنگ نے کامیابی سے انکشاف کیا ہے کہ مینگاسسٹین پھل سے نکلنے والے الفا-منگانگسٹن چھاتی کے کینسر کی روک تھام کو روکنے میں کامیاب ہیں. یہ وجہ ہے کہ الفا-منگانگسٹن میں غیر معمولی سیل کی ترقی کو روکنے کی صلاحیت ہے جو کینسر کی ترقی کا باعث بنتی ہے. عام طور پر الفا-منگانگسٹن کھانے کی سپلیمنٹ کی شکل میں استعمال کیا جاتا ہے.

تحقیق وانگ جے جی نے کئے جانے والے ایک مطالعہ کی طرف سے اس معاونت کی حمایت کی تھی جس نے مزید کہا کہ مینگسٹن دیوار سے پیدا ہونے والے ایتھنول نکالنے میں جلد ہی کینسر کا سامنا کرنا پڑا. یہ ہے کیونکہ ایتھنول نکالنے کے نتائج جلد ہی کینسر کے کینسر کے اثرات کا مقابلہ کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں.

2. الرجی کے خلاف

نکاٹانی نے بتایا کہ تحقیقات نے مینگسٹنین پھلوں کے فوائد میں سے ایک کو الرج سے لڑنے کے قابل کیا ہے. یہ وجہ ہے کہ مینگسٹنین پھل سے نکالنے میں ہسٹامین کی رہائی (الرج کے دوران جسم کی کھجلی کا سبب) کو روکنے میں ناکام ہے اور پروسٹگینڈن کی ترکیب (جسم کی وجہ سے الرجک جب انفیکشن کیا جاتا ہے).

3. سوزش سے لڑیں

چن ایل ایل کی طرف سے کئے جانے والی تحقیقات نے کامیابی سے انکشاف کیا کہ الفا اور گاما مینگسٹنن مینگسٹنین پھلوں کے فوائد میں سے ایک ہے، خاص طور پر سوزش کے خلاف اپنی سرگرمی میں. مینگسٹنین کے پھل میں موجود الفا اور گاما مینگسٹاسن میں نائٹریک آکسائڈ کی پیداوار کو روکنے کی صلاحیت ہے، ایک گیس جو آپ کے جسم میں سوزش کی خرابی کو خراب کرسکتا ہے.

4. اینٹی بیکٹیریل

سکرسامرن نے کئے جانے والے ایک مطالعہ کا کہنا ہے کہ مینگھوسٹین پھل کی طرف سے موجود جسمانی جسم کو نیب کی طرف سے حملہ کیا جا سکتا ہے. یہ وجہ ہے کہ الفا اور بیٹا مینگسٹن مینگسٹنین پھل مبروبیکٹیریم نری رنز کی شرح کو سست کر سکتا ہے جس میں جسم میں نریض پیدا ہوتا ہے، تاکہ بدن میں حراستی کم ہوجائے.

تاہم، اگر محتاط کھانا مینگسٹنین پھل رہو تو ...

لیکن جب آپ ضمیمہ فارم میں مینگسٹسٹن کو کھونا چاہتے ہیں، تو اسے مزید توجہ کی ضرورت ہے. ایک ادب کا کہنا ہے کہ جب آپ کے خون میں صحت کی دشواری ہوتی ہے تو مینگاسسٹین سپلیمنٹ لے کر آپ کی حالت خراب ہوجائے گی. خون پر اثر بھی کھپت کے لئے سفارش نہیں کی جاسکتی ہے کہ آپ دو ہفتے قبل طبی کارروائی کریں.