فہرست:
- صحت کے لئے دواؤں کی ٹرمک ایسڈ کے بہت سے فوائد
- 1. ماہانہ درد سے رعایت کرتا ہے
- 2. اینٹی آکسائڈنٹ کے طور پر
- 3. کم وزن
- 4. خون کی شکر کو کنٹرول کریں
ڈاکٹر کے ادویات کو استعمال کرنے کے علاوہ، لوگ جڑی بوٹیوں کی مصنوعات یا گھریلو جڑی بوٹیوں سے نسل پرستی کے خاندان سے ترکیب سے واقف ہیں. ان میں سے ایک کھجور ہلکی ہے، ہلکی اور لچکدار کا مرکب جس میں ثابت ہوتا ہے کہ کئی بیماریوں کا علاج کرنے میں کامیاب ہوسکتا ہے. ھٹی ہلکی سے حاصل کیا جا سکتا ہے صحت کے فوائد کیا ہیں؟ مندرجہ بالا مندرجہ ذیل جائزے پڑھیں، ہاں!
صحت کے لئے دواؤں کی ٹرمک ایسڈ کے بہت سے فوائد
قدرتی طور پر، ہلکی پر مشتمل اجزاء پر مشتمل اجزاء (درد درد) کے طور پر کام کرتا ہے، اینٹائٹریٹکس (بخار کے دوران جسم کا درجہ حرارت کم کرنا)، اور اینٹی سوزش. اسی طرح نمکین کے ساتھ جس میں فعال اجزاء شامل ہیں، ان میں سوزش، اینٹیپیریٹک، اور بہاؤ. ان دو قدرتی اجزاء کے مرکب کو ثابت کیا گیا ہے اور ایک ساتھ لے جانے کے بعد زہریلا کی وجہ سے نہیں ہے. ٹھیک ہے، یہاں وہ فوائد ہیں جو آپ ہربل ہلکے سے حاصل کر سکتے ہیں:
1. ماہانہ درد سے رعایت کرتا ہے
عام طور پر عورتوں کی طرف سے ٹرممرک ایسڈ استعمال ہوتی ہے جن میں درد کی درد ہے. یہاں تک کہ، بہت ہلکے ایسڈ پاؤڈر یا پیکڈ مشروبات کی شکل میں تیار کی ہیں لہذا آپ کو ان کو اپنے ساتھ ملنے کے لئے پریشان کرنے کی ضرورت نہیں ہے.
ڑککن کے عطیہ خلیہ خلیوں میں کیلشیم آئنوں کی بہاؤ کو کم کرکے کمر کام میں curcumin کی مواد اور پروسٹگینڈن کی پیداوار کو کم کرنے کی طرف سے، ایک ہارمون جو درد اور سوجن پیدا کرتا ہے.
یہ فائدہ ٹنینس، ساپونس، سیسچرٹرپنس، الکوسائڈز اور فلوبوتین کے نمونہ میں ردعمل سے زیادہ مضبوط ہوتا ہے جو خود مختار اعصابی نظام اور دماغ کو متاثر کرسکتا ہے. اگلا، دماغ جسمانی کنکشنز کو دور کرنے کے لئے جسم کو حکم بھیجتا ہے.
لہذا اس میں کوئی شک نہیں ہے کہ کھوکھلی ہلکی مشروبات واقعی عورتوں میں ماہانہ درد پر قابو پا سکتے ہیں.
2. اینٹی آکسائڈنٹ کے طور پر
کئی مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ ٹیرمر اور ایسڈ دونوں اینٹی آکسائڈنٹ کے طور پر مفید ہیں. کیونکہ turcicic میں مرکب مرکب اعلی اینٹی آکسائڈ سرگرمی کے ساتھ ساتھ نمکین ہے جس میں جسم کے لئے اچھا اینٹی آکسائڈنٹ مرکبات بھی شامل ہے.
ھٹی ہلکی مشروبات کی اینٹی آکسائڈ مواد مصنوعی اینٹی آکسائٹس کے مقابلے میں زیادہ سرگرمی ہے. ایک مطالعہ کا کہنا ہے کہ ھٹی ہلکی مشروبات کے لئے بہترین فارمولا 25 فیصد ایسڈ، 5 فی صد گرام، اور زیادہ سے زیادہ اینٹی آکسائڈ سطح کے لئے 70 فیصد پانی پر مشتمل ہے.
3. کم وزن
الگ الگ، وزن کھونے کے لئے ہلکے اور ملبوسات دونوں دونوں کے لئے مؤثر ہیں. یہ فائدہ یہ دو قدرتی اجزاء کو یکجا کرکے زیادہ تر زیادہ سے زیادہ ہے.
Curcumin، جس میں ہلکا پھلکا میں اینٹی آکسائڈنٹ ہے، جسم کے خلیوں میں سوزش کے جواب کو روکنے کے لئے کام کرتا ہے، بشمول پکنچ، چربی اور پٹھوں کے خلیات. یہ ردعمل موصلیت کی وجہ سے انسولین مزاحمت کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے، خون کی شکر اور کولیسٹرول کی سطح اور دیگر میٹابولک حالات کو کم کرسکتی ہے. نتیجے کے طور پر، آپ کا وزن زیادہ مستحکم ہوتا ہے اور موٹاپا کا خطرہ کم ہوتا ہے. اس کے علاوہ، جسم میں سوزش رد عمل کی کمی کے باعث وزن کھونے کے بعد آپ کے جسم کو بھی زیادہ توجہ مرکوز ہو جاتا ہے.
4. خون کی شکر کو کنٹرول کریں
اگر آپ کے ذیابیطس ہو تو، باقاعدگی سے ہربل ٹلمر ایسڈ کا استعمال کریں. طرزیہ طویل عرصہ سے لوگوں کو ذیابیطس کے ساتھ خون میں شکر کو کم کرنے کے لئے جانا جاتا ہے. یہ اثر یہ ہے کہ ہلکا پھلکا کے خلاف سوزش کی صلاحیت کی وجہ سے.
2012 ء میں ایک مطالعہ بھی ظاہر ہوتا ہے کہ لوگوں کے ساتھ ذیابیطس جنہوں نے curcumin کیپسول کو استعمال کیا ہے ان کی قسم 2 ذیابیطس کی ترقی کو روکنے کے لئے تیار ہے. لہذا، کیا آپ اب بھی آپ کے جسم کی صحت کے لئے کھرچڑی کے فوائد کے بارے میں یقین نہیں کر رہے ہیں؟
