فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Why Does Your Feet Tingle - Diy Scrub For Feet
- گردے کی ناکامی کے مریضوں کو گردے کی تقریب کو برقرار رکھنے کے لئے صحت مند غذا سے گریز کرنا ضروری ہے
- گردوں کی ناکامی کے مریضوں کے لئے روزانہ غذائی تجویز کی
- پھر، گردوں کی ناکامی کے ساتھ مریضوں کی چربی کا استعمال کیا ہے؟ کیا تم ابھی بھی گوشت کھو سکتے ہو؟
میڈیکل ویڈیو: Why Does Your Feet Tingle - Diy Scrub For Feet
گردے کی ناکامی کے مریضوں کو صحت مند غذا برقرار رکھنا ضروری ہے کیونکہ بہت سے غذائیت بیماری کی حالت میں اضافہ کر سکتی ہیں. مثال کے طور پر، آپ کو اسی طرح کے پھل پھل اور سبزیوں کو دیگر صحتمند افراد کے طور پر استعمال نہیں کر سکتے ہیں. دائمی گردے کے مریضوں کے مریضوں کو بھی بے پروا طور پر گوشت میں گوشت نہیں مل سکتا. اس کے بعد، گردوں کی ناکامی کے حامل مریضوں کو کتنے موٹی انٹیک کرنا جائز ہے، لہذا خطرناک نہیں ہونا چاہئے؟ اس مضمون میں تلاش کریں.
گردے کی ناکامی کے مریضوں کو گردے کی تقریب کو برقرار رکھنے کے لئے صحت مند غذا سے گریز کرنا ضروری ہے
دائمی گردے کی بیماری کے مریضوں، جیسے گردے کی ناکامی، غریب طور پر کھا نہیں جانا چاہئے. کیونکہ، وہ ہر دن ان کی سیال، پروٹین، چربی، اور الیکٹروائٹس کی مقدار کو محدود کرنا چاہتی ہیں تاکہ گردوں کے کام کو اضافی طور پر ختم نہ کریں جو ان کے کام سے محروم ہوجائے. لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ غذائی مسائل کو نظر انداز کر دیا گیا ہے.
گردے کی ناکامی کے مریضوں کے لئے صحت مند غذا بنیادی طور پر بہتر غذائیت کی حیثیت کو بہتر بنانے اور برقرار رکھنے کا مقصد ہے، اضافی میٹابولک فضلہ جمع کرنے سے روکنے، پانی اور الیکٹروائٹی توازن کو کنٹرول کرنے اور دائمی گردے کی بیماری سے متعلق حالات کو کنٹرول کرنے کا مقصد. مثال کے طور پر انمیا، ہائی ہائٹرنشن، ڈیسلیپڈیمیا، ہڈی کی بیماری، اور مریض ہیں.نہ صرف یہ کہ مناسب غذائیت انفیکشن کو روک سکتا ہے، پٹھوں بڑے پیمانے پر کھونے سے بچنے، اور صحت مند وزن کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے.
گردوں کی ناکامی کے مریضوں کے لئے روزانہ غذائی تجویز کی
- توانائی کی انٹیک. فی کلو جسم کے وزن (کالی / کلوبب) ہر روز مثالی 30-35 کلو کیلوری.
- پروٹین کی انٹیک. ہر روز 1.2 گرام فی کلوگرام (گرام / کلوگرام) مثالی. پروٹین کم از کم 50 فیصد جانوروں کی پروٹین ہے. ڈائلیزیز کے لئے مریض کے معمولات کو ڈائلیزیز کے ہر گھنٹہ میں ایک سے دو گرام امینو ایسڈ کی کمی کا حساب دینا پڑتا ہے. لہذا، پروٹین کی انٹیک ایک سے 1.2 گرام / کلوگرام / دن میں بڑھایا جانا چاہئے.
- موٹی کا استعمال. گردے کی ناکامی کے مریضوں کی موٹ کی مقدار 25-30 فیصد کل کیلوری ہے. سنسریٹڈ چربی کی روک تھام 10 فی صد سے کم ہے اگر ڈیلیپلپیمیمیا (خون کی چربی میں غیر معمولی) ڈھونڈ اور سفارش کی جاتی ہے کہ کھانے میں کولیسٹرول کی سطح 300 میگاگرام / دن سے کم ہو.
پھر، گردوں کی ناکامی کے ساتھ مریضوں کی چربی کا استعمال کیا ہے؟ کیا تم ابھی بھی گوشت کھو سکتے ہو؟
گردوں کی ناکامی کے مریضوں کو چربی کی انٹیک پر توجہ دینا ضروری ہے کیونکہ چربی کی غلط قسم کھانے سے روکنے والے خون کی وریدوں کا خطرہ بڑھ سکتا ہے اور دل کی بیماری کے خطرے سے بھی بڑھ سکتا ہے. ہر ایک اصل میں چربی کی ضرورت ہوتی ہے کیونکہ چربی کو توانائی فراہم کرتی ہے، ہارمون کی طرح مادہ پیدا کرتا ہے جس میں بلڈ پریشر کو منظم کرتا ہے اور وٹامن پر مشتمل ہوتا ہے.
گردوں کی ناکامی کے مریضوں کو دل کے حملے یا اسٹروک ہونے کا ایک بڑا خطرہ ہے. لہذا، انہیں بہت محتاط ہونا چاہئے، کیوں؟ کیونکہ چربی ایک ایسی خوراک ہے جسے ان کے دل کی صحت پر اثر انداز ہوتا ہے. اس وجہ سے، گردوں کی ناکامی کے ساتھ مریضوں میں چربی کی انٹیک کا ریکارڈ کرنا ضروری ہے. آپ کو صحتمند اور غیر صحت مند چربی کے ذرائع کے درمیان فرق کرنے کے قابل ہونا ضروری ہے. اگر آپ کو دشواری ہوتی ہے تو، آپ غذائیت سے مشورہ کرسکتے ہیں.
سٹیورٹڈ چربی اور ٹرانسمیشن فیٹی ایسڈ جیسے چربی کی اقسام خون کولیسٹرل کی سطح میں اضافہ کر سکتے ہیں اور شدید طوفان کو روک سکتے ہیں. جانوروں کی مصنوعات جیسے ریڈ گوشت، پولٹری، دودھ اور مکھن میں سنبھال لیا جاتا ہے.
اگر آپ سرخ گوشت کھاتے ہیں تو، سفارش کردہ سائز یا حصے 3 آون یا بالغ کے ہاتھ کے طور پر ہے. جبکہ ٹرانسمیشن فیٹی ایسڈ اکثر بیکڈ کیک، تلی ہوئی خوراک، ڈونٹس اور تلی ہوئی آلو میں پایا جاتا ہے. آپ کو اس قسم کی چربی کا استعمال بھی اکثر نہیں کھانا چاہئے.اس کے بجائے آپ کو منونواسریٹ شدہ چکنائی سے چربی مل سکتی ہے جیسے مکئی تیل، زیتون کا تیل، اور کینوس کے تیل.
