فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: دودھ اور کیلے ایک ساتھ کھائیں اور 10 پہلوانوں جتنی طاقت پائیں۔
- 1. اپنی مرضی کے مطابق
- 2. ہضم کرنے کے لئے آسان ہے
- 3. محفوظ
- 4. الرجی کو روکیں
- 5. پیٹ آرام کرنا
- 6. ڈایپر ردی کی روک تھام
- 7. انفیکشن کی روک تھام
- 8. ایک موٹی سطح والا ہے
- 9. دماغ سے چلتا ہے
- 10. دودھ پلانے کی اطمینان
- 11. ایک مضبوط منہ بنا دیتا ہے
میڈیکل ویڈیو: دودھ اور کیلے ایک ساتھ کھائیں اور 10 پہلوانوں جتنی طاقت پائیں۔
فطرت ہمیں بہت قیمتی تحائف فراہم کرتی ہے، بشمول چھاتی سمیت، آپ کے بچے کے لئے بہترین کھانا. چھاتی کے دودھ اور فارمولا کے دودھ کے درمیان منتخب کرنے سے قبل 11 فوائد ہیں جو آپ کو سمجھنے اور غور کرنا لازمی ہے.
1. اپنی مرضی کے مطابق
انسانی بچوں کے مقاصد کے لئے تشکیل دیا جاتا ہے، دودھ کے دودھ میں کم از کم 100 اجزاء پر دودھ کا دودھ شامل ہوتا ہے. یہ غذائیت بھی لیبارٹری میں نہیں بنایا جاسکتا ہے. پھر، بچے کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے دودھ کی تشکیل میں تبدیلی جاری ہے: صبح کے بجائے دوپہر کے مقابلے میں مختلف؛ دودھ پلانے کے اختتام سے دودھ پلانے کے آغاز میں مختلف؛ ساتویں ماہ سے پہلے مہینے میں مختلف وقت کے وقت بچوں سے پہلے سے ہی بچے کے لئے مختلف. چھاتی کے دودھ میں غذائیت بچے کی ضروریات اور اس کو سنبھالنے کی صلاحیت سے ملتا ہے. مثال کے طور پر، دودھ کا دودھ فارمولہ گائے کے دودھ کے مقابلے میں کم سوڈیم پر مشتمل ہے، جس سے بچے کے گردوں کو یہ ہضم کرنا آسان ہے.
2. ہضم کرنے کے لئے آسان ہے
چھاتی کے دودھ کو حساس اور اب بھی ترقی پذیر بچے کے ہضم نظام کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. اے ایس آئی پروٹین (لییکٹیلبیم کی مقدار) اور چربی کو آسانی سے پروٹین (کیسینجینز کی تعداد) اور گائے کے دودھ میں چربی سے زیادہ آسانی سے کھایا جا سکتا ہے. بچے گائے کے دودھ کے مقابلے میں چھاتی کے دودھ میں اہم مائکرونیوٹرینٹ جذب کرنے میں بھی آسان ہیں (غذائی اجزاء بچے کی گایوں کی طرف سے جذب کرنے کے لئے تیار ہیں).
دودھ کے بچے بچوں کو چمکنے / گرجنگ اور زیادہ سے زیادہ الٹی سے کم خطرہ رکھتے ہیں.
3. محفوظ
آپ کو اس بات کا یقین ہوسکتا ہے کہ چھاتی سے دودھ دودھ اسٹیل یا آلودگی نہیں ہو گی (فرض کریں کہ آپ کی بیماری نہیں ہے جو بچے کو دودھ پلانے میں نقصان پہنچاتی ہے).
4. الرجی کو روکیں
بچے کو دودھ دودھ کے دودھ کے پاس تقریبا کبھی کبھی الرج نہیں ہے. تاہم، بچے کو دودھ کے ذریعے باہر آنے والی ماں کی طرف سے استعمال ہونے والی کچھ چیزوں پر حساس ہوسکتا ہے. اے ایس آئی خود کو برداشت کر سکتا ہے. اس کے علاوہ، 10 سے زائد بچوں میں سے ایک، ابتدائی نمائش کے بعد، فارمولہ دودھ کو الرج کرنے کے لئے نکالا. کچھ مطالعے سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ دودھ کے بچے بچوں کے ساتھ دمہ اور اکجیمہ کا کم خطرہ ہیں جو فارمولہ دودھ پیتے ہیں.
5. پیٹ آرام کرنا
چھاتی کے دودھ کے قدرتی موثر اثر کی وجہ سے اور اس وجہ سے کہ دودھ کے دودھ کی ہستی آسان ہے، بچے کو چوسنے کی عادت کم سے کم ہوتی ہے. اگرچہ دودھ دودھ کی تحریک بہت تیز ہے، اس میں نس ناشتا ایک مسئلہ ہے. دراصل، دودھ کو نقصان دہ مائکروجنسیوں کو تباہ کرنے اور فائدہ مند ترقی کی حمایت سے ہضم کی خرابیوں کا خطرہ کم ہوتا ہے.
6. ڈایپر ردی کی روک تھام
دودھ پلانے والے بچے کے اسٹولوں میں ڈایپر کیڑے کی وجہ سے کم خطرہ ہوتا ہے، لیکن ٹھوس فوڈ متعارف کرایا جاتا ہے جب ان فوائد (زیادہ برداشت کرنے والے گندوں سمیت) کھو جائے گا.
7. انفیکشن کی روک تھام
پہلی دفعہ وہ پچھلے وقت سے چکن کرتے ہیں، وہ بیماری کی مصیبت کو برقرار رکھنے کے لئے اینٹیڈیوڈ کی صحت مند خوراک حاصل کرتے ہیں. عام طور پر، وہ کم بخار، کان انفیکشن، کم سانس کے نچلے حصے میں انفیکشن، اور بچوں کے مقابلے میں بہت سی دیگر بیماریوں کے مقابلے میں فارمولہ دودھ پیتے ہیں، اور جب وہ بیماری سے متعلق ہوتے ہیں، تو وہ عام طور پر تیزی سے اور کم پیچیدگیوں سے نمٹنے میں آگاہ ہوں گے. چھاتی کی بچت میں تقریبا تمام بیماریوں جیسے ٹانٹسس، ڈفتھریا اور پولیو کے لئے امیونریشن کا مدافعتی ردعمل بھی بڑھ جاتا ہے. چھاتی کی بچت کی وجہ سے اچانک بچے کی موت کے سنڈروم / ایسڈس کے خلاف تحفظ بھی بڑھ سکتی ہے.
8. ایک موٹی سطح والا ہے
دودھ کے بچے بچے عام طور پر فارمولہ دودھ کا استعمال کرتے ہوئے بچے کے طور پر نہیں ہیں. کچھ کیونکہ دودھ پلانے سے بچے کی بھوک کو اس کی کھپت کے ساتھ جوڑتا ہے. جنہوں نے دودھ پلاتے ہوئے بچے مکمل ہو جائیں گے، جبکہ فارمولہ دودھ کا استعمال کرتے ہوئے بچے عام طور پر بوتل خرچ کرتے ہیں. مزید کیا ہے، کیلوری ASI کنٹرول کیا جاتا ہے. دودھ پلانے والے سیشن کے اختتام پر دودھ والے بچے دودھ پلانے والے سیشن کے آغاز میں چھاتی کے دودھ کے مقابلے میں زیادہ کیلوری ہیں اور بچے کو بھرا محسوس ہوتا ہے. اگرچہ مطالعہ کے نتائج ابھی تک واضح نہیں ہیں، یہ ذکر کیا گیا ہے کہ دودھ پلانے سے چربی کے خلاف جنگ کے فوائد بعد تک جاری رہے گی. کچھ مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ دودھ کے بچوں کے دوران بچہ بچہ کم وزن کا خطرہ ہے. ایک اور فائدہ یہ ہے کہ دودھ پلانے والی کم کولیسٹرال کی سطح اور بعد میں خون کے دباؤ سے متعلق ہوسکتی ہے.
9. دماغ سے چلتا ہے
کہا جاتا ہے کہ دودھ پلانے والے بچے کو کم از کم 15 سال کی عمر میں، اور ممکنہ طور پر زنا میں اضافہ کرنا ہے. یہ نہ صرف چھاتی کے دودھ میں دماغی پیدا کرنے والی فیٹی ایسڈ (ڈی ایچ اے) بلکہ نہ صرف دودھ پلانے والے کی طرف سے پیدا ہونے والی ماں کے بچے کی بات چیت سے متعلق ہوتی ہے، جو کہ دانشورانہ ترقی کو ممکنہ طور پر بنانا ہے.
10. دودھ پلانے کی اطمینان
ختم ہونے کے بعد بچے کو خالی چھاتی میں دودھ پلانا جاری رکھی جا سکتی ہے. یہ پریشان کن بچوں کو پرسکون کر سکتا ہے. خالی بوٹیاں مسلسل چوسنے کی عادت کی اجازت نہیں دے سکتی.
11. ایک مضبوط منہ بنا دیتا ہے
سب سے زیادہ مصنوعی مصنوعی آبادیوں کے بعد جب بھی بچے کے دانتوں کے لئے زیادہ سے زیادہ زبانی ترقی اور کچھ فوائد کو یقینی بنانے کے لئے جبڑے، گیموں، دانتوں اور بچے کے پالتو جانوروں کو تربیت فراہم کرنا ناکام ہے. بچے جنہوں نے دودھ پلانے والے بچوں کو بچپن میں چھوٹا سا خطرہ قرار دیا ہے.
یہ دودھ پلانے کے 11 فوائد ہیں. آپ کو فارمولہ کے فوائد پر غور کرنا چاہئے کہ یہ فیصلہ کرنے کے لۓ آپکے بچے کے لئے کون سا بہتر ہے. اگر آپ ابھی تک سوالات ہیں تو مشورہ اور سوالات کے لئے ڈاکٹر یا غذائی ماہر سے رابطہ کریں.
