فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: HealthPhone™ | Poshan 3 | Urdu | چھ مہینے بعد دودھ پلانے کا عمل اور غذائیں - اُردُو
- دودھ پلانے کے بعد بچے کی بیلچ بنانے کی اہمیت
- جب بچوں کو دفن کرنے کی ضرورت ہے؟
- بچے کی بیلچ کیسے بنانا
- سینے یا کندھے پر لے لو
- اپنے گود میں رکھو
- اسے اپنے گود میں لے لو
میڈیکل ویڈیو: HealthPhone™ | Poshan 3 | Urdu | چھ مہینے بعد دودھ پلانے کا عمل اور غذائیں - اُردُو
Sendawa ایک ایسا طریقہ ہے جس میں جسم میں اضافی گیس اور ہضم نظام کو ختم کرنے کے لئے کیا جاتا ہے. نہ صرف بالغ افراد جو پیٹنے کی ضرورت ہوتی ہیں، نوزائشیوں کو بھی پیٹنے کی ضرورت ہوتی ہے. عام طور پر یہ سرگرمی ہر وقت ہوتی ہے جب ماں کی ماں کو دودھ پلانا پڑتا ہے. تاہم، کچھ نئے والدین کو بچے کی بیلچ بنانے کے بارے میں الجھن نہیں ہے. بچے کو دفن کرنے کے بارے میں بات کرنے سے پہلے، اس سے پہلے دودھ پلانے کے بعد بچوں کے لئے چھونے کی اہمیت پر غور کیا جائے گا.
دودھ پلانے کے بعد بچے کی بیلچ بنانے کی اہمیت
ہر دودھ پلانے کے بعد بچے کا پیٹ بنانا بہت اہم ہے. کیونکہ، جب بچے کو دودھ پلانے کے بعد ہوا کو نگل جائے گا جو ہضم نظام میں داخل ہوسکتا ہے اور پھنس جاتا ہے. یہ ہوا بلبلا جو پھنس گیا ہے اگر اسے ختم نہیں کیا جائے گا تو پیٹ کو ناقابل اعتماد بنائے گا لہذا بچے ہر روز طویل عرصے سے گھومتے ہیں.
اس کے علاوہ، پھنسے ہوئے گیس بھی ایک بچے کو تیز کر سکتا ہے جب حقیقت میں تغییر کا احساس پیٹ میں گیس کی مقدار کی وجہ سے ہوتا ہے. اس کے نتیجے میں، بچے کافی غذائی اجزاء نہیں حاصل کرتی ہے کہ جسم اصل میں اپنی ترقی کے لئے ضروری ہے.
لہذا دودھ پلانے والے عمل کے دوران نگل کیا جاتا ہے جو کچھ ہوا سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے نمکینٹر کی ضرورت ہوتی ہے. بہت سے معاملات میں، جس میں داخل ہونے والے بہت زیادہ گیس پھنسے ہوئے ہیں، اور جاری نہیں کیا جاتا ہے بچے کو بھوک لگی ہوئی، پریشانی اور فکر مند محسوس ہوتا ہے.
جب بچوں کو دفن کرنے کی ضرورت ہے؟
جب آپ بچے کی بیلچ بنانا چاہیں تو:
- بوتل دودھ دیتے وقت. بچے کو بیلچ بنانے کی کوشش کریں جب وہ 60 سے 90 ملی گرام کھانا کھلائیں.
- دودھ پلانے کے بعد اور بعد میں. جب آپ بچے کی حیثیت سے ایک چھاتی سے دوسرے کو منتقل کرتے ہیں، تو بچے عام طور پر بہت زیادہ ہوا نگل لیتے ہیں. یہ ہے کیونکہ عام طور پر منہ اب بھی نپل چوسنے کی عادت کی طرح محسوس ہوتا ہے اگرچہ اسے جاری کیا گیا ہے.
- دودھ پلانے کے بعد پریشان ہونے پر. جب بچہ دودھ پلانے کے بعد اٹھتا ہے، توقع ہوتی ہے کہ اس کا پیٹ اچھا نہیں ہے. یہ عام طور پر ہوتا ہے جب آپ صحیح طور پر دودھ پلانے کے بعد اس کا نچلے حصہ نہیں بناتے، مثال کے طور پر بچے پہلے ہی سو رہے ہیں.
بچے کی بیلچ کیسے بنانا
بی بی سی سینٹر سے حوالہ دیا گیا ہے، ہر وقت آپ مختلف بچے ہیں جنہیں آپ اپنے بچے کو دودھ پلانے سے پہلے ختم کرنے کے لئے گھر میں مشق کر سکتے ہیں، یعنی:
سینے یا کندھے پر لے لو
سینے پر
- اپنے کندھے کو کپڑے اتارنے کے لۓ اپنے کپڑوں کو لے لو اور اپنے بچے کی لال سے کپڑے استعمال کرو.
- بچے کو سینے پر پکڑو اور اپنی جگہ رکھو تاکہ آپ کے کندھے آپ کے کندھوں پر لگیں (تصویر دیکھیں).
- اپنا ہاتھ تھوڑا سا ہاتھ پکڑو اور اسی وقت آپ کے دوسرے ہاتھوں کی بلیوں اور آہستہ آہستہ اپنے پیٹ میں پیٹ کو گیس چھوڑنے کے لئے اپنی پیٹھ کو مسح کرتی ہے.
کندھے پر
اگر بچہ کافی بڑا ہے اور اس کی گردن کو اپنے سر کی مدد کرنے کے لئے کافی مضبوط ہے تو، آپ اس طریقہ کو استعمال کرسکتے ہیں:
- اپنا کندھے پر کپڑے یا چھوٹے تولیے کو رکھیں اور اپنی پیٹھ کے آدھے حصے کو ڈھونڈیں.
- بچے کو کندھے سے اوپر پکڑو. آپ کے کندھے پر بچے کے پیٹ کی جگہ وضع کریں اور تاکہ پیٹ تھوڑا سا اداس ہو.
- اپنا بچہ ایک ہی ہاتھ میں رکھیں اور اسی وقت آپ کے دوسرے ہاتھوں کی بلیوں اور آہستہ آہستہ اپنی پیٹھ کو مسح کردیں تاکہ ہوا پیٹ سے نکل جائے.
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ بچہ آسانی سے سانس لینے میں مدد کرسکتا ہے اور کندھوں سے بہت دور نہیں ہوتا.
اپنے گود میں رکھو
- بچے کی گردن پر عیسی کو منسلک کریں یا اگر وہاں نہیں ہے تو اس کپڑے کو اپنے گود پر رکھیں جسے تھوڑا سا ہو سکتا ہے.
- بچے کو اپنے گود میں رکھو، شاید آپ کی مدد ہو یا سامنا ہو.
- اپنے ہاتھوں کو اس کے سینے پر رکھ کر اپنی انگلیوں کو آہستہ آہستہ اپنے ٹھوس اور جبڑے پکڑ کر اپنے جسم کی مدد کرنے کے لئے نرمی کرو. اس بات کو یقینی بنائیں کہ اپنی انگلی پر انگلی نہ ڈالیں تاکہ بچہ بچ نہ سکے.
- اپنے چھوٹے جسم کو آگے بڑھو اور اپنے ہاتھوں سے پیٹھ پھیرنا اور آہستہ آہستہ چھڑکیں.
اسے اپنے گود میں لے لو
- اپنے بچے کو ہو سکتا ہے کہ تھوک کی متوقع کرنے کے لئے اپنے گودے پر ایک کپڑے رکھو.
- اپنے بچے کو اس کے گود پر نیچے ڈالنا، اپنے پیروں کو لے لو.
- ایک ہاتھ کے ساتھ آہستہ آہستہ اپنا جڑ پکڑو. بچے کے سر کو اس کے سر کے بہاؤ سے بچنے کے لۓ اس کے باقی جسم سے کم نہیں رکھنے کی کوشش کریں.
- پیٹ اور آہستہ آہستہ اپنے پیٹ میں ہوا کو نکالنے کے لئے اس کی پیٹھ مسح.
تین طریقوں میں، بچے کی بیلچ بنانے کے لئے سب سے زیادہ مؤثر طریقہ منتخب کریں اور یقینا آپ کے بچے کو آرام دہ اور پرسکون محسوس ہوتا ہے. تاہم، اگر چند منٹ میں بچہ بہت خوش نہیں ہے تو، دوسری دو پوزیشنوں کو استعمال کرنے کی کوشش کریں.
اگر یہ بھی کام نہیں کرتا، اس کا نشانہ یہ ہے کہ آپکا بچہ واقعی دفن کرنے کی ضرورت نہیں ہے، کیونکہ اس وجہ سے گیس بہت کم نگل جاتا ہے.
