فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Can I Take Vitamin E Capsules Daily?
- زیادہ سے زیادہ 2 سال کے لئے دودھ پلانے کے فوائد
- بچے کو دو سال سے زیادہ وقت میں دودھ پلانے کا منفی اثر
- اس وسیع دودھ کی مدت کے منفی اثرات کو کیسے روکنے کے لئے؟
میڈیکل ویڈیو: Can I Take Vitamin E Capsules Daily?
ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) کی سفارش کی جاتی ہے کہ بچے کی پیدائش کے بعد ایک گھنٹہ سے دودھ پلانے کی مدت شروع ہوجائے گی، پہلے 6 مہینے کے لئے خصوصی دودھ پلانا شروع ہوتا ہے، اور 6 ماہ کے بعد تکمیل خوراک کے ساتھ دودھ پلانے کے بعد بچے کو کم از کم 2 سال کی عمر تک کی جاتی ہے. یہ نتیجہ اخذ کیا جا سکتا ہے کہ بچے کو دو سال کی عمر میں دودھ پلانا ضروری نہیں ہے. تاہم، اگر ماں اپنی دودھ پلانے کی مدت بڑھانے کا فیصلہ کرے تو کیا ہوگا؟ کیا کوئی منفی اثرات ہیں جو اب بھی 2 سال سے زائد عرصے سے دودھ پلانا کر سکتے ہیں؟
زیادہ سے زیادہ 2 سال کے لئے دودھ پلانے کے فوائد
جیسا کہ ہم جانتے ہیں، بچے کے لئے بہت اہم غذائی اجزاء دودھ کے دودھ میں موجود ہیں. کچھ ادب کا کہنا ہے کہ اجزاء کو غذائیت کی قیمت میں کمی نہیں ہوگی، یہاں تک کہ 2 سال، 3 سال اور اس کے بعد بھی. اس طرح، بچوں کے لئے دودھ پلانے کی مدت بڑھانے کا مثبت اثر بھی شامل ہے:
- توازن غذائیت. ASI بچوں کے لئے بہترین غذا کے طور پر جانا جاتا ہے. وقت کے ساتھ، ماں کا دودھ بچے کی طرف سے ضروری غذائی اجزاء کو ایڈجسٹ کرے گا. اب تک کوئی ادب نہیں ہے جو کہتا ہے کہ دودھ پلانے کے فوائد کی جائزی کے لئے عمر کی حد موجود ہے.
- بچے کی مدافعتی نظام کو بہتر بنائیں. دودھ پلانے کے دوران، آپ کے چھاتی میں ہارمون، خلیوں اور اینٹی بڈوں کو مسلسل آپ کے بچے کی مدافعتی نظام کو مضبوط بنائے گی.
- بچے کی صحت کی کیفیت کو بہتر بنائیں. ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ، جب آپ اپنے بچے کی دودھ پلانے کی مدت میں اضافہ کرتے ہیں اور بچے کی طرف سے زیادہ دودھ لیتے ہیں تو، اس سے بچے کی صحت کی کیفیت کو ممکنہ طور پر بہتر بنایا جائے گا.
بچے کو دو سال سے زیادہ وقت میں دودھ پلانے کا منفی اثر
بدقسمتی سے، ایک سائنسدان، ایک حالیہ مطالعہ، بنیامین چفی نے برازیل میں 715 بچوں کو بتایا کہ ان بچوں کو جو 2 سال سے زائد سے زیادہ دودھ پلاتے ہیں وہ دانتوں کا دھیان دینے کا امکان رکھتے ہیں. نیو یارک یونیورسٹی کے روچسٹر میڈیکل سینٹر کے پروفیسر ولیم بولن نے کہا کہ یہ دو چیزوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے:
- دودھ کے مواد میں دانتوں کی کمی کی حمایت کرنے کا امکان ہے.
- دودھ پلانے کے دوران جسمانی پہلوؤں میں واقع ہوتا ہے. یہ اس وجہ سے، جب بچہ دودھ دے رہا ہے تو، اس کے دانتوں کو تھوک نہیں چھوٹا جائے گا، جو اصل میں دانتوں کو بیکٹیریا سے بچانے کے لئے کام کرتا ہے.
اس وسیع دودھ کی مدت کے منفی اثرات کو کیسے روکنے کے لئے؟
جب بچہ 2 سال سے زائد عمر کی عمر میں دودھ پلانے کے منفی اثرات کو روک سکتا ہے تو ماں:
- دودھ پلانا یا دیگر تکمیل فوڈ کے بعد اپنے بچے کے دانتوں کو برش نہ بھولنا.
- بچے کو دانتوں کا ڈاکٹر فوری طور پر لے آئے جب ان کا پہلا دانت ظاہر ہوتا ہے، یا اس سے زیادہ عرصہ تک بچے کو ایک سال کی عمر کے بعد نہیں. یہ ماں کی مدد کرتا ہے جب ماں کو دودھ پلانے کی روک تھام کی جائے گی.
- نپل پورے بچے کے منہ میں رات بھر ہونے کی اجازت نہ دیں. یہ اصل میں دانتوں کے ساتھ لاوی کی بات چیت کو کم کر سکتی ہے.
یہ موضوع اب بھی بحث کرنے کے لئے متضاد ہے. یہی وجہ ہے کہ اب بھی محدود تحقیقات موجود ہیں اور تازہ ترین تحقیقات کرنے کے لئے کچھ راہ میں حائل رکاوٹوں ہیں، لہذا اس بحث میں بہت سارے عمل اور اتفاق موجود ہیں.
ڈبلیو ایچ او کے ساتھ، پیڈیاٹری کے امریکی اکیڈمی نے دوسرے تکمیلی کھانے کی اشیاء کے ساتھ ایک سال کی کم از کم عمر کے ساتھ دودھ پلانے کی تجویز کی تجویز کی ہے، اور سفارش کی جاتی ہے. صرف دودھ پلانے کی مدت کا توسیع ڈاکٹر کی ماں، بچے، اور مشورہ کی خواہشات کے مطابق ہے. یہ ہے کیونکہ دودھ پلانے والی ایسی چیز ہے جو عزم کی ضرورت ہوتی ہے. اگر آپ اپنے دودھ پلانے کی مدت کو بڑھانے کے لئے چاہتے ہیں تو بہت سے چیزوں پر غور کیا جانا چاہئے.
