فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: ایک بھوکے جن کا واقعہ جس کو چاول پسند تھے
- چاول ٹھوس فوڈ نہیں ہے جو بچوں کے لئے مناسب ہے
- بچے کو وقت سے قبل ٹھوس فوڈ دینے کا خطرہ
- ناکافی reflexes اور antibodies
- غذائیت کا خطرہ بڑا ہے
- بچے کب ٹھوس کھانے کے لئے تیار ہیں؟
میڈیکل ویڈیو: ایک بھوکے جن کا واقعہ جس کو چاول پسند تھے
6 ماہ کی عمر میں، بچے کو دودھ کے دودھ کے علاوہ تکمیلی خوراک حاصل کرنا ضروری ہے. یہ ہے کیونکہ 6 ماہ کی عمر میں بچے کی غذائیت کی ضروریات میں اضافہ ہوتا ہے تاکہ یہ صرف دودھ کے دودھ سے پورا نہیں ہوسکتا. اس کے علاوہ، اس عمر میں بچے بھی زبان اور منہ کی نقل و حرکت کو سنبھالا کرنے کے قابل ہو چکے ہیں تاکہ وہ مزید گندم کھانے کی نگلیں کرسکیں.
چاول ٹھوس فوڈ نہیں ہے جو بچوں کے لئے مناسب ہے
اگر آپ چاول دینے کے بارے میں سوچتے ہیں کیونکہ آپ عام طور پر بچوں کو کھاتے ہیں جو صرف 6 ماہ کی عمر میں ہیں، تو آپ کو اس پر غور کرنا چاہئے.
چاول آپ عام طور پر کھاتے ہیں، یا خاندان کے کھانے سے بھی ملاقات کرتے ہیں، صرف ایک سال یا اس سے زیادہ وقت میں آپ اپنے بچے کو متعارف کر سکتے ہیں. جب آپ 6 ماہ کی عمر میں ہیں، یا صرف ٹھوس غذا میں متعارف کرایا جائے تو، نرم غذائی قسم کا انتخاب کریں اور ساخت ایک بچے کے منہ کی طرف سے کچل دیا جا سکتا ہے جو مکمل دانت نہیں ہے.
بچے کے منہ کی طرف سے بہت مشکل ہیں جو کھانے کی اقسام اور کچل نہیں کی جا سکتی ہیں پیٹ میں درد اور دیگر معدنی مسائل کا سبب بن سکتا ہے. سفارشات کے مطابق بچے کو تکمیل کھانا (ایس ایس آئی ضمیمہ فوڈ) دے دو.
بچے کو وقت سے قبل ٹھوس فوڈ دینے کا خطرہ
ناکافی reflexes اور antibodies
بچے کو جھٹکا دینے کا امکان، یہ غیر معمولی بچوں میں چیلنج اور نگلنے کی قابلیت کی صلاحیت سے متعلق ہے. اس کے علاوہ، بچے بھی انہضام کے مسائل کا تجربہ کرسکتے ہیں.
جب بچے کے ہضم کو ٹھوس شکل میں خوراک حاصل کرنے کے لئے تیار نہیں ہے تو اس میں پیٹ میں درد، اسہال، اور جھوٹ کی بیماریوں کا سبب بن سکتا ہے.
اس کے علاوہ، اگر خوراک فراہم کی جاتی ہے تو صاف نہیں ہوسکتا ہے، جو ابھی بھی حساس اور اینٹی باڈیوں میں موجود بچوں کی ہستی ہے جو کامل نہیں ہیں بچے کو انفیکشن سے زیادہ آسانی سے تجربہ کرنا پڑتا ہے.
غذائیت کا خطرہ بڑا ہے
ٹھوس کھانے سے پہلے وقت میں بچوں کو غذائیت کی اضافی یا کمی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے. یہ بچے کی غذائی ضروریات سے متعلق ہے. اگر بچے کو اپنے وقت سے پہلے کھانا دیا جاتا ہے، تو بچہ زیادہ وزن کی وجہ سے ہوسکتا ہے کیونکہ بچے کو روزانہ کیلیوری ضروریات سے زیادہ ہوسکتا ہے.
کیلی اسکانولن کے مطابق، غذائیت کے سیکشن، جسمانی سرگرمی اور موٹاپا میں بیماری کے مرکز کے محققین نے بتایا کہ بہت سے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ ان کے وقت سے پہلے بچوں نے دائمی بیماریوں جیسے ذیابیطس، موٹاپا اور سیلاب کی بیماری کے خطرے کا خطرہ کیا تھا.
تاہم، ان بچوں میں غذائی اجزاء کی کمی بھی ہوسکتی ہے جو ٹھوس کھانے سے قبل وقت دیا جاتا ہے. ایک وجہ یہ ہے کہ بچوں کو پہلے ہی ٹھوس خوراک حاصل کرنے کے لئے سفارش نہیں کی جاتی ہے کہ ٹھوس فوڈ کھانے میں دودھ پلانے کا باعث بن سکتا ہے.
یہ بدقسمتی ہے کیونکہ چھاتی کا دودھ اجزاء پر مشتمل ہے جو بچے کی ترقی کے لئے اہم ہے جیسے اینٹی بائیڈ، مثال کے طور پر. ماؤں کو یہ خیال ہوتا ہے کہ بچہ مکمل ہو جاتا ہے کیونکہ انہیں ٹھوس غذا دیا جاتا ہے لہذا وہ مزید دودھ دودھ نہیں دیتے ہیں. اس کے نتیجے میں بچے کی دودھ میں پائی جانے والی اہم اجزاء کا سبب بنتا ہے.
بچوں کے لئے، دودھ کے دودھ غذائی اجزاء ہیں جو صحیح معیار اور مقدار کے ساتھ ضروری ہیں. ٹھوس فوڈ کے ساتھ اسے تبدیل کر سکتے ہیں آپ کے بچے کو غذائی اجزاء کی کمی کی وجہ سے.
بچے کب ٹھوس کھانے کے لئے تیار ہیں؟
ایسے بچے ہیں جنہیں صرف 6 ماہ کی عمر میں ٹھوس فوڈ دی جاتی ہے، لیکن وہاں بھی ایسے ہیں جو 5 ماہ کی عمر میں منہ سے کھانے کو ہٹانے کے بغیر مناسب طریقے سے کھانا کھاتے ہیں.
جیسا کہ ویب ایم ڈی سے حوالہ دیا گیا ہے، ڈاکٹر شکاگو کے لا رابا بچوں کے ہسپتال سے روبی رائے نے کہا کہ ایک معیار کے طور پر عمر کو استعمال کرنے کے مقابلے میں، آپ اپنے بچے کی تیاری سے دیکھ سکتے ہیں یا نہیں کہ وہ دودھ کے علاوہ اضافی خوراک مہیا کر سکتے ہیں یا نہیں. کچھ خاصیت ہیں کہ بچوں کو ٹھوس غذا دینے کے لئے تیار ہیں:
- بچے دلچسپی لگ رہی ہے اور اپنے والدین کی پلیٹ پر کھانا لینے لگتی ہے. جب بچے 4 ماہ سے زائد عمر کے ہوتے ہیں، تو بچے عام طور پر آپ کو نوٹس دیتے وقت کھانا کھاتے ہیں اور اپنے کھانے کو لے کر اپنے منہ میں ڈالتے ہیں. یہ آپ کے لئے ایک اشارہ ہوسکتا ہے کہ بچے کھانے شروع کرنا چاہتا ہے.
- بچے بغیر مدد کے بغیر بیٹھ سکتے ہیں، خاص طور پر اگر سر کی ضرورت نہیں ہے. اگر بچہ ایسا کرنے میں قاصر ہے تو پھر آپ پہلے سے ہی بچے کے دودھ کے بجائے تکمیل فوائد فراہم کرنے پر غور کر سکتے ہیں.
- بچے کی آنکھوں، ہاتھوں اور منہ کے درمیان نفاذ اچھا ہے، بچے کو کھانے کی دیکھ بھال، اپنے ہاتھ یا چمچ سے کھانا لے کر اپنے کھانے میں کھانا ڈال سکتا ہے.
- منہ سے خوراک کو ہٹانے کے لئے بچے کی زبان میں ریلیکس روک دیا گیا ہے. اگر آپ ٹھوس فوڈ دینے کے لئے تیار نہیں ہیں تو، بچے کو عام طور پر کھانے سے باہر لے جائے گا، تاکہ خوراک اپنے منہ میں زیادہ سے زیادہ برباد ہوجائے گا.
ہمیشہ اپنے بچے کی حالت ڈاکٹر یا قابلیت سے مشورہ کریں جو آپ کے بچے کو اس بات کا یقین کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے کہ بچے کو دودھ کے علاوہ دوسرے دودھ کو دودھ دیا جاسکتا ہے اور پہلے کھانے کی چیزیں متعارف کرایا جاسکتی ہیں.
بھی پڑھیں:
- بچوں کے لئے 10 اہم غذائیت
- پری اسکولوں کے لئے صحت مند کھانے کی تجاویز
- بچوں میں موٹاپا کی وجہ سے 4 اہم مسائل
