فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: چھاتی کا سائز بڑا کرنے کے طریقے
- ذیابیطس کے ساتھ ماؤں کو بھی اپنے بچوں کو دودھ پلانا پڑ سکتا ہے
- بچوں کے لئے دودھ پلانے کے فوائد اگرچہ ماںوں میں ذیابیطس ہوتا ہے
- ذیابیطس کے ساتھ خواتین کے لئے دودھ پلانے کے لئے تجاویز
میڈیکل ویڈیو: چھاتی کا سائز بڑا کرنے کے طریقے
ذیابیطس بہت سے بیماریوں میں سے ایک ہے جو والدین کے ذریعے اپنے بچوں کو وراثت میں مل سکتی ہے. اس سے بھی زیادہ ماؤں کو ذیابیطس کے ساتھ اپنے بچوں کو دودھ پلانے کے بارے میں فکر مند ہوتی ہے. وہ ڈرتے ہیں کہ بیماری اس کے اور اس کے بچے پر منفی اثر پڑے گا. لہذا، کیا ماؤں کو ذیابیطس کے ساتھ اپنے بچوں کو دودھ پلانے کے لئے محفوظ ہے؟ مندرجہ ذیل جائزہ پر غور کریں.
ذیابیطس کے ساتھ ماؤں کو بھی اپنے بچوں کو دودھ پلانا پڑ سکتا ہے
امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن کے مطابق، ویب ایم ڈی سے رپورٹنگ، بچوں کو غذائیت فراہم کرنے کے لئے دودھ پلانے کا بہترین طریقہ ہے. مثالی طور پر، پہلے چھ ماہ کے لئے ماؤں کو خاص طور پر دودھ پلائے گی. اس کے علاوہ، امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن نے وضاحت کی ہے کہ ذیابیطس کے ساتھ ماؤں اپنے بچوں کو دودھ پلانا جاری رکھ سکتے ہیں، یہ انتہائی سفارش کی جاتی ہے.
حاملہ خواتین میں، جزو ذیابیطس ہوسکتا ہے. ڈائابیٹس حمل کے دوران میٹابولک کشیدگی کی وجہ سے ہوتی ہے جس سے خون کی شکر کی سطح کو معمول سے اوپر بڑھتا ہے. خوش قسمتی سے، یہ صرف عارضی ہے. بچے کی پیدائش کے بعد شوگر کی سطح معمول میں واپس آ جائیں گے. تاہم، ابھی تک قسم 2 ذیابیطس کا خطرہ ہے. ٹھیک ہے، دودھ پلانا واقعی 2 ذیابیطس کی روک تھام کا ایک طریقہ ہے.
دودھ پلانے کا مطلب یہ ہوتا ہے کہ انسولین کا مثبت طریقہ یہ ہے کہ آپ کی انسولین کی ضرورت کم ہوجائے، اضافی وزن کو کم کرنے میں مدد ملے گی، موٹاپا سے روکنے اور بچوں کے ذیابیطس کے خطرے کو کم کرسکتے ہیں. 1 قسم کی ذیابیطس خواتین یا 2 ذیابیطس کی قسم میں، دودھ پلانے میں ان کی بیماری کو کنٹرول کرنے اور مزید پیچیدگیوں کو روکنے میں مدد ملتی ہے. کیونکہ، آپ کو دودھ پلانے کے دوران انسولین منشیات کا استعمال کم ہوسکتا ہے.
اس کے علاوہ، جسم کی صحت کے لئے دودھ پلانے سے دوسرے فوائد حاصل کیے جا سکتے ہیں جن میں چھاتی کے کینسر اور نسبتا کینسر کا خطرہ ہوتا ہے.
بچوں کے لئے دودھ پلانے کے فوائد اگرچہ ماںوں میں ذیابیطس ہوتا ہے
دودھ پلانا آپ کے بچے کی صحت سے متعلق مسائل جیسے دمہ، تنفس اور کان کی بیماریوں، یا ہضم کے مسائل سے بچنے میں مدد کرنے کے لئے جانا جاتا ہے.
2008 میں منعقد ہونے والے ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ لمبی بچے دودھ دودھ کے ساتھ کھاتے ہیں، زیادہ بچے 1 ذیابیطس کے خطرے سے دور ہوتے ہیں. چھاتی کی دودھ بھی بچوں کو مختلف مہلک بیماریوں اور دوسرے خطرے والے عوامل سے بچاتا ہے جو ذیابیطس کا سبب بن سکتا ہے.
ذیابیطس کے ساتھ خواتین کے لئے دودھ پلانے کے لئے تجاویز
دودھ پلانا آسان نہیں ہے. ذیابیطس میں کچھ مسائل ہوسکتی ہیں. مثال کے طور پر، جب خون کی شکر میں کیلوری جلانے کی وجہ سے گر جاتا ہے تو دودھ پلانے کے دوران توانائی کے طور پر استعمال کیا جائے گا. لہذا دودھ پلانے سے پہلے، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ دینا چاہئے کہ انسولین خوراک، طرز زندگی، کیلوری کی مقدار، اور بعض خوراکی چیزیں جو دودھ پلانے کے دوران کھا جاسکے اور دودھ کی پیداوار میں مدد ملے.
مندرجہ ذیل تجاویز ان کے بچوں کو دودھ پلانے کے دوران مںہاسیوں کے ساتھ ماؤں کی مدد کرسکتے ہیں، جیسے:
- جب ایک نیا بچہ پیدا ہوتا ہے تو دودھ پلانے کے بعد بچے کو دودھ پلانے کی صلاحیت میں اضافہ ہوسکتا ہے. ذیابیطس کے ساتھ ماؤں میں، دودھ کو دودھ دینے کے بعد تین دن تک دودھ کا دودھ عام طور پر پیداوار تاخیر کا تجربہ ہوتا ہے. یہ عام ہے. تاہم، اس سے بچنے کے لئے، بچے کو پیدا ہونے سے پہلے آپ کولسٹرم جمع کر سکتے ہیں. کولسٹرم (پیلا دودھ) دودھ کی پیداوار میں تاخیر ہوتی ہے اور بچی کے طور پر بیکٹیریا اور وائرس سے بچے کی حفاظت کرتا ہے جیسے فارمولہ دودھ کا ایک متبادل ہو سکتا ہے.
- دودھ پلانے سے پہلے ڈاکٹر کی طرف سے سفارش کی کچھ نمکین کھائیں. بہت سے ماؤں شکایت کرتی ہیں کہ ان کے خون کی شکر کا دودھ پلانے کے بعد ایک گھنٹہ کے اندر اندر گر جاتا ہے.
- اپنے ڈاکٹر کے ساتھ استعمال ہونے والی ادویات سے مشورہ کریں، چاہے وہ دودھ پلانے کے دوران بچے کو متاثر کرے. جڑی بوٹیاں، خون کی شکر کی سطح کو تبدیل کر سکتے ہیں جیسے جڑی بوٹیوں کی دواوں کا استعمال نہ کریں.
- دودھ پلانے کے دوران خون کی شکر کی سطح کو باقاعدہ طور پر نگرانی اور کشیدگی کو کم کرنے کے لۓ جو دودھ کی پیداوار میں کمی پیدا ہو سکتی ہے.
