فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: حاملہ کی قے اور متلی کیلئے مُفید نسخہ
- حمل کے دوران چھاتی کی دیکھ بھال کے فوائد
- اگر وہ حاملہ تھے تو سینوں کو مناسب طریقے سے علاج نہیں کیا جاسکتا؟
- 3 مہینے میں چھاتی کی دیکھ بھال
- اشارہ 6-9 مہینے میں چھاتی کی دیکھ بھال
میڈیکل ویڈیو: حاملہ کی قے اور متلی کیلئے مُفید نسخہ
دودھ پلانے تک حمل کے دوران چھاتی کی دیکھ بھال بہت ضروری ہے. یہی وجہ ہے کہ چھاتی صرف دودھ کا واحد پروڈیوسر ہے جو نوزائیدہ بچوں کے لئے غذائی خوراک ہے، لہذا چھاتی کی دیکھ بھال کو جتنا جلد ممکن ہو.
بچے کا دودھ بچوں کے لئے سب سے زیادہ مثالی خوراک ہے، سب سے زیادہ جامع ساخت کے ساتھ اور انسان تشکیل شدہ فارمولہ دودھ کی طرف سے مل کر نہیں مل سکتا.
حمل کے دوران چھاتی کی دیکھ بھال کے فوائد
حمل کے دوران چھاتی کی دیکھ بھال بہت سے فوائد ہیں، بشمول:
- چھاتی کی حفظان صحت کو برقرار رکھنا، خاص طور پر نپلوں کی حفظان صحت.
- نپلوں کو فکسس اور مضبوط بنانے کے بعد، بچوں کو بعد میں چوسنا آسان بنانا.
- دودھ کی گلیوں کو حوصلہ افزائی کرتا ہے تاکہ دودھ کی پیداوار کافی اور ہموار ہو.
- چھاتی کی غیر معمولی ابتدائی حالتوں کا پتہ لگانے اور ان پر قابو پانے کی کوششیں کر سکتے ہیں.
- دودھ پلانے کے لئے اپنے آپ کو دماغی طور پر تیار کریں.
اگر وہ حاملہ تھے تو سینوں کو مناسب طریقے سے علاج نہیں کیا جاسکتا؟
اگر حاملہ عورتوں کو مناسب طریقے سے سینوں کی دیکھ بھال نہیں ہوتی ہے اور پیدائش دینے یا پیدائش دینے سے پہلے ہی صرف علاج حاصل کیا جاتا ہے، تو اس میں ایک خطرہ ہوتا ہے کہ یہ ہو گا:
- چھاتی کا دودھ باہر نہیں آتا. یہ اکثر ہوتا ہے، دوسرا دن یا اس سے زیادہ کے بعد چھاتی کا دودھ باہر آتا ہے.
- نپلس اس کی نشاندہی نہیں کر رہی ہیں لہذا بچہ دودھ چوسنے کی عادت میں مشکل ہے.
- بچوں کو کھپت کرنے کیلئے لٹل ایس ایس آئی کی پیداوار کافی نہیں ہے.
- چھاتی کا انفیکشن، سوجن یا سوپھرن سینٹ.
- لنپس چھاتی اور دیگر میں ظاہر ہوتے ہیں.
3 مہینے میں چھاتی کی دیکھ بھال
نپلس کو چیک کریں کہ آپ کے نپل فلیٹ ہیں یا اندر جائیں گے، آہستہ آہستہ نپل کے بیس کو مساج کرکے. عام نپلیں باہر رہیں گے.
اگر نپل فلیٹ رہتا ہے یا چھاتی میں داخل ہوتا ہے تو پھر 3 مہینے حاملہ ہونے سے آپ کو باقاعدگی سے چھاتی کا مساج کرنا پڑتا ہے تاکہ نپل کھڑا ہوجائے.
چال دو انگلیوں کا استعمال کرنا ہے، پھر نپل کے ارد گرد کے علاقے پورے چھاتی کے علاقے میں چھاتی کی بنیاد کی طرف سمت میں سمت میں منسلک ہوتا ہے. 6 منٹ کے لئے دن میں اس مساج کو دو مرتبہ انجام دیں.
اشارہ 6-9 مہینے میں چھاتی کی دیکھ بھال
چھاتی کی دیکھ بھال کے لئے جینے کی عمر میں چھاتی کی دیکھ بھال کامیاب ہے. بور نہیں مت کرو اور ایسا کرنے کے بارے میں فکر مت کرو. یاد رکھیں کہ آپ کے بچے کو دودھ دینے میں آپ کے تمام محنت کا بہت شکر گزار ہو گا.
یہاں علاج آپ ہیں:
- ناریل کے تیل کے ساتھ دونوں گلیوں کی گیلی.
- نپل تک کمپریس کریں ماں ہیںولا (نپل کے ارد گرد بھوری علاقے) 2-3 منٹ کے لئے ناریل کا تیل کے ساتھ. اس مقصد کا مقصد گندگی یا کراس کو نرم کرنا ہے جو نپل سے منسلک ہوتا ہے تاکہ صاف کرنا آسان ہے. الکحل یا دیگر جلانے والی اجزاء کے ساتھ صاف نہ کرو کیونکہ یہ نپل چھالوں کا سبب بن سکتا ہے.
- دونوں نپلوں کو پکڑو، پھر آہستہ آہستہ اندر اور باہر کی طرف گھومنا اور گھومنا.
- دونوں ہاتھوں سے چھاتی کی بنیاد رکھو، پھر ایک دن میں نپل 30 مرتبہ اس کی مساجد کریں.
- دوسرا مساج ماں ہیںولا دودھ کے 1-2 قطرے جاری کئے جائیں گے.
- خشک اور صاف تولیہ کے ساتھ نپلوں اور قریبی علاقوں دونوں کو صاف کریں.
- ایک چولی پہننا جو تنگ نہیں ہے اور چھاتی کا حامی ہے. حمل کے دوران کسی تنگ چولی نہ پہنیں یا چھاتی کو دبائیں.
