فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Kawar Gandal Ke Karishmati Fayde Or Istemal | کوارگندل کےکرشماتی فائدے | Aloe Vera Magical Benefits
- حاملہ خواتین کے لئے کولیسٹرل ادویات لے لو
- ظاہر ہے کہ کولیسٹرول قدرتی طور پر حمل کے دوران بڑھ جائے گا
- ادویات لینے کے بجائے، ایک اور محفوظ طریقے سے کرنے کی کوشش کریں
میڈیکل ویڈیو: Kawar Gandal Ke Karishmati Fayde Or Istemal | کوارگندل کےکرشماتی فائدے | Aloe Vera Magical Benefits
جسم کی کولیسٹرول کی سطح 200 میگا / ڈی ایل سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے، ایل ڈی ایل کولیسٹرل 130 میگا / ڈی ایل سطح سے نیچے. اگر یہ اس حد سے زیادہ ہے تو، آپ کو کولیسٹرول کی دوا لے جانے کے لئے مشورہ دیا جائے گا. عام حالات کے تحت، آپ کو منفی اثرات کے بارے میں تشویش کے بغیر اس دوا آسانی سے لے جا سکتے ہیں. تاہم، ایک اور کہانی یہ ہے کہ خواتین جو ہائی کولیسٹرول حاملہ ہیں. ٹھیک ہے، حاملہ خواتین کے لئے کولیسٹرول دوا محفوظ ہے؟
حاملہ خواتین کے لئے کولیسٹرل ادویات لے لو
جسم میں اعلی کولیسٹرال کی سطح کو کم کرنے کے لئے سب سے عام طور پر استعمال شدہ کولیسٹرول منشیات statins ہے. اس میں بھی مختلف قسم کے مجسمے منشیات ہیں، جن میں سے سب کچھ اسی طرح کام کرتا ہے. یہ منشیات خون کی وریدوں میں رکاوٹوں کو روکنے کے دوران جگر میں کولیسٹرول کی تشکیل کو روکتے ہیں.
بدقسمتی سے، آپ کو بہتر بنانے کے لئے بہتر ہونا ضروری ہے کہ آپ کون سی منشیات لیتے ہیں جب آپ حاملہ ہیں اور کون نہیں ہیں. کیونکہ، حملوں کے دوران منشیات کے تمام قسموں کو کولیسٹرول سے کم منشیات بھی شامل نہیں، حمل کے دوران پینے کے لئے محفوظ ہے.
ریاستہائے متحدہ امریکہ میں منشیات اور خوراک ریگولیٹری ایجنسی کے طور پر ایف ڈی اے حاملہ خواتین کے لئے کولیسٹرول کے منشیات کے استعمال کی سفارش نہیں کرتا. کیونکہ یہ منشیات uterus خطرے میں خطرے کی وجہ سے، بچوں میں پیدائش کی خرابیوں کو بھی قیادت کر سکتا ہے.
ڈاکٹر لاس ویگاس میں ایک رکاوٹ برائن ایریئی نے بتایا کہ حاملہ خواتین کے لئے کولیسٹرول منشیات لیئے گئے ہیں جو جسم میں داخل ہو جائیں گے اور بچے کے پلاٹینٹ سے گزریں گے. اس میں پیٹ میں ترقی پذیر جنون میں خراب ضمنی اثرات کا امکان پیدا ہوتا ہے.
لہذا بہت سے صحت کے ماہرین حاملہ خواتین کے لئے کولیسٹرل منشیات کے استعمال سے منع کرتے ہیں کیونکہ یہ ماؤں اور ممکنہ بچوں کی حالت کو خطرے میں ڈال سکتا ہے.
ظاہر ہے کہ کولیسٹرول قدرتی طور پر حمل کے دوران بڑھ جائے گا
حمل کے دوران بڑھ کر کولیسٹرول ہمیشہ برا نہیں ہوتا. کیرولین گونڈیل نے کہا کہ، کنیکٹٹ امریکہ کے پروسیسرسی میڈ میڈیکل ایسوسی ایٹس میں ایک غذائیت پسندی کے طور پر، حاملہ ہونے کے دوران کولیسٹرول کی سطح میں تقریبا 25-50 فیصد اضافہ ہو گا.
ڈاکٹر اوہیو اسٹیٹ یونیورسٹی ویکسینر میڈیکل سینٹر کے ڈائریکٹر کوتا شرما نے مزید کہا کہ یہ اضافہ عمر کی عمر پر منحصر ہوتا ہے، عام طور پر حمل کے دوسرے اور تیسرے ٹرموں کے دوران ہوتا ہے. فکر کرنے کی کوئی ضرورت نہیں، یہ تعداد پیدائش کے بعد چار سے چھ ہفتوں کے اندر اندر معمول واپس آ جائے گی.
بنیادی طور پر، حاملہ خواتین کے لئے عام طور پر کولیسٹرول کی سطح کا تجربہ کرنا عام ہے - مجموعی کولیسٹرول، ٹریگسیسرائڈز، "برا" یا ایل ڈی ایل کولیسٹرول، "اچھی" کولیسٹرول یا ایچ ڈی ایل کے لۓ جو کہ کولیسٹرول کی اقسام سے زیادہ زیادہ ہوسکتا ہے.
حقیقت میں، کل کولیسٹرول میں حمل کے آغاز میں 175-200 ملی گرام / ڈی ایل کے درمیان تبدیل ہوجائے گی اور حمل کے اختتام تک 250 میگاواٹ / ڈی ایل تک پہنچنے میں اضافہ ہو جائے گا.
بغیر کسی وجہ سے، کولیسٹرول حمل کے دوران ضروری ضروری غذائی اجزاء بھی شامل ہیں. یہی وجہ ہے کہ کولیسٹرل جنجاتی دماغ کی ترقی، جنن جسم کے خلیوں کی ترقی، اور جناب کی خوراک کی مدت کے لئے دودھ تیار کرنے میں ایک بڑا کردار ادا کرتا ہے.
اس کے علاوہ، کولیسٹرول بھی ہارمونون ایسسٹرجن اور پروجسٹرون کی پیداوار میں اضافہ کرے گا جس میں حمل صحت مند رکھنے میں مدد ملے گی. مختصر میں، یہ کہا جا سکتا ہے کہ حاملہ اور غیر حاملہ خواتین کی کولیسٹرول کی سطح یقینی طور پر بہت مختلف ہوگی.
ادویات لینے کے بجائے، ایک اور محفوظ طریقے سے کرنے کی کوشش کریں
حاملہ ہونے سے پہلے آپ کے ان لوگوں کے لئے چند استثناء جو آپ کے جسم کے کولیسٹرول کی سطح کو تیزی سے بڑھتے ہوئے روکنے کے لۓ متبادل کے بارے میں آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ مزید مشاورت کرنی چاہئے.
ایک صحت مند غذا کی ترتیب اور باقاعدہ طور پر استعمال کرنا عام طور پر کولیسٹرل مستحکم رکھنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. ڈاکٹر شرما کی تجویز ہے کہ آپ حاملہ غذا اور حمل سے قبل، اور بعد میں باقاعدہ مشق کو لاگو کرکے اپنی صحت کو برقرار رکھیں.
جتنی جلدی ممکن ہو، کھانے کی چیزوں کا انتخاب کریں جو ریشہ میں کم اور ریشہ میں زیادہ ہیں. آپ وٹامن اور معدنیات سے زائد اضافہ کرنے کے لئے آپ سبزیوں اور پھلوں کو کھا سکتے ہیں. یہاں تک کہ اگر آپ اکثر کھانا کھاتے ہیں تو - حاملہ ہونے کے باوجود، پیٹ میں اپنے چھوٹے بچے کے لئے اب بھی غذائی مواد پر غور کریں.
اس کھیل کے ساتھ مت بھولنا، جس میں جسم میں کولیسٹرول کی سطحوں کو منظم کرنے میں مدد ملے گی. حاملہ عورتوں کے لئے محفوظ مشق کا انتخاب کریں، اہم بات یہ ہے کہ جسم آرام دہ رہتا ہے اور مثبت فائدہ ہے. کولیسٹرول کی سطح کو ریگولیٹ کرنے کے علاوہ، حمل کے دوران مشق بھی ایک آسان ترسیل تیار کرنا ہے.
