فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
- کیا یہ سچ ہے کہ پنیر بیکٹیریا سے بھرا ہوا ہے؟
- کیا آپ حاملہ ہونے پر پنیر کھا سکتے ہیں؟
- حاملہ وقت پنیر کھانے کا خطرہ
- حاملہ خواتین کے لئے ایک محفوظ پنیر
میڈیکل ویڈیو: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
جب آپ حاملہ ہو تو، مختلف غذائی پابندیاں ہیں جن کا اطاعت کرنا ہوگا. آپ شاید پہلے سے ہی جانتے ہو کہ حاملہ خواتین کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ خام کھانے کی اشیاء جیسے سشی یا انڈے کھانے سے بچنے سے بچیں. لیکن پنیر کے بارے میں کیا ہے؟ کیا آپ حاملہ ہونے پر پنیر کھا سکتے ہیں؟ حاملہ وقت پنیر کھانے کے خطرے کے بارے میں متعدد افسانوں کو سیدھا کرنے کے لئے مندرجہ ذیل جائزے ملاحظہ کریں.
کیا یہ سچ ہے کہ پنیر بیکٹیریا سے بھرا ہوا ہے؟
پنیر ایک خمیر شدہ ڈیری مصنوعات ہے. خمیر کے عمل میں، گائے یا بکری کے دودھ کو اس طرح سے بہتر بنایا جاسکتا ہے کہ بیکٹیریا ضرب ہوجائے. دودھ خمیر شدہ مصنوعات میں پایا بیکٹیریا لییکٹوباسیلس اور لییکٹکوکوس شامل ہیں.
تاہم، جب آپ بیکٹیریا کی اصطلاح سنتے ہیں تو فکر مت کرو. خمیر کے عمل میں اضافہ بیکٹیریا اچھے بیکٹیریا ہیں. اچھا بیکٹیریا امیڈک ہے، بہت برا اور خطرناک بیکٹیریا مر جائے گا. یہ ہے کیونکہ برا بیکٹیریا امیڈ حالات میں نہیں رہ سکتے ہیں.
کیا آپ حاملہ ہونے پر پنیر کھا سکتے ہیں؟
حاملہ ہونے پر پنیر کھانے کے لئے محفوظ ہے. حاملہ خواتین کی طرف سے اصل بیکٹیریا کی ضرورت ہوتی ہے جنہیں جنون اور حمل کی صحت برقرار رکھنا ہے. تاہم، تمام قسم کے پنیر برا بیکٹیریا سے پاک نہیں ہیں. پنیر خام دودھ یا دودھ سے بنائی جاتی ہے جو pasteurization کے عمل کے ذریعے نہیں جاتی ہے حمل کے لئے خطرناک ہے.
پیسٹورائزڈ دودھ بہت گرم درجہ حرارت پروسیسنگ کے ذریعہ چلی گئی ہے تاکہ بیماری اور خراب بیکٹیریا کو مار سکے. دریں اثنا، اگر پنیر کے عمل میں استعمال ہونے والی دودھ ابھی تک خام ہے، براسٹیریا کی ترقی کا امکان لیسٹریا بڑا ہوتا ہے.
دریں اثنا، کچھ قسم کے چیزیں جو نرم نرم ساختہ ہیں (خراب پنیر) برا بیکٹیریا کی ترقی کے لئے بھی زیادہ خطرناک ہیں. یہ ہے کیونکہ نرم پنیر تیزاب میں بہت کم ہے. یہاں تک کہ برا بیکٹیریا آسانی سے ضرب کر سکتے ہیں.
حاملہ وقت پنیر کھانے کا خطرہ
جب آپ حاملہ ہو جاتے ہیں تو آپ غیر جانبدار دودھ سے پنیر کھاتے ہیں، آپ بیکٹیریل انفیکشن کی ترقی کے خطرے میں ہیں. لیستریا بیکٹیریل انفیکشن عام طور پر بخار، درد، درد کے درد، پٹھوں کی درد، اور کمزوری کی طرف سے خصوصیات ہیں. آپ کو برا بیکٹیریا پر مشتمل پنیر کھانے کے بعد ایک ہفتے کے بارے میں نئے علامات ظاہر ہوں گے. علاج اینٹی بائیوٹکس لے رہا ہے. ریکارڈ کے لئے، بیکٹیریل انفیکشنز اور بعض اینٹی بائیوٹک منشیات کو فروغ دینے میں اضافہ ہونے والی بیماریوں کا باعث بن سکتا ہے.
حاملہ خواتین کے لئے ایک محفوظ پنیر
اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ آپ حاملہ ہونے پر پنیر غلط نہیں کھاتے، پیکیجنگ پر معلومات پر توجہ دیں. اگر وہاں اشارے ہیں جیسے "خام پنیر " یا "Unpasteurised"، پنیر آپ کے لئے محفوظ نہیں ہے. تاہم، یہ عام طور پر پنیر منجمد ہوتا ہے جس کی شکل محفوظ اور پادریوریز ہے.
حاملہ خواتین کی جانب سے کھپت کے لئے چھددار، پسمان اور موززریلا پنیر محفوظ ہیں. دریں اثنا، پنیر جس سے بچنے کی ضرورت ہے ایک بہت نرم ساخت، جیسے فاٹا پنیر، بیری، اور کیمبرٹ. لہذا، اگر آپ ریستوران میں کھاتے ہیں یا کسی رشتہ داری کے گھر پر جاتے ہیں، تو اس سے پوچھ گچھ نہ کریں کہ کس قسم کے پنیر کی خدمت کی جاتی ہے. تاہم، حفاظت کی نگرانی کرنے کے لئے آپ حاملہ ہونے پر مکمل طور پر پنیر کھانے سے بچنے سے بچیں گے.
