فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Can Oil Of Oregano Burn Your Skin?
- آن لائن تھراپی کے دوران ہم کیا کرتے ہیں؟
- نفسیاتی مسائل پر قابو پانے کے لئے آن لائن تھراپی کے مختلف فوائد
- 1. دور دراز علاقوں کے لئے آسان رسائی
- 2. معلومات زیادہ قابل رسائی ہے
- 3. معذور افراد کو سہولت فراہم کرنا
- پھر بھی، آن لائن تھراپی کا چہرہ چہرہ تھراپی کو تبدیل نہیں کرسکتا
میڈیکل ویڈیو: Can Oil Of Oregano Burn Your Skin?
اس جدید ترین دور میں، ہر چیز تک رسائی حاصل کی جا سکتی ہے آن لائن. پوری دنیا میں تازہ ترین خبروں کی نگرانی سے شروع، خریداری، منشیات خریدنے کے لئے آن لائن. دراصل، نفسیاتی تھراپی بھی کیا جا سکتا ہے آن لائن. جی ہاں، آپ کو صرف ایک بار کلک کرنا ہوگا اور براہ راست تھراپی سائٹ سے منسلک ہوسکتا ہےآن لائن ذہنی صحت کے ماہرین سے.
دراصل، سائبر اسپیس کے ذریعہ تھراپی گھر کے باہر جانے سے پریشان کرنے کے بغیر زیادہ عملی ہے. تاہم، تھراپی کس طرح مؤثر ہے آن لائن نفسیاتی مسائل پر قابو پانے میں؟ مندرجہ ذیل جائزہ کے ذریعے جواب تلاش کریں.
آن لائن تھراپی کے دوران ہم کیا کرتے ہیں؟
تھراپیآن لائنکے طور پر بھی جانا جاتا ہے ای تھراپی, ای مشورہ, ٹیلیپسیچولوجی، یا سائبر مشورہ، ایک علاج طریقہ ہے جو مشیرین کو اپنے مریضوں کے ساتھ سائبر اسپیس کے ذریعے جوڑتا ہے. یہاں، کنسلٹنٹس صرف، فوری پیغام رسانی ایپلی کیشنز، ای میل، یا انٹرنیٹ کے ذریعہ، انٹرنیٹ کے ذریعہ نفسیاتی مدد فراہم کرسکتے ہیںویڈیو کال.
کبھی کبھی، تھراپیآن لائن دنیا میں ذہنی صحت کے ماہرین کی طرف سے اب بھی کم از کم کم ہے. اگرچہ، عالمی صحافیوں کے صحافیوں میں شائع کردہ ایک مطالعہ کے مطابق، مریضوں نے جن کے ذریعے ذہنی صحت کی خدمات موصول ہوئی ہےویڈیو کالبہت اچھی طرح سے رپورٹ کے طور پر، سے پہلے کے مقابلے میں بہتر نفسیاتی تبدیلیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے.
نفسیاتی مسائل پر قابو پانے کے لئے آن لائن تھراپی کے مختلف فوائد
سائبر پر مبنی تھراپی میں بہت سے لوگ دلچسپی رکھتے ہیں کیونکہ یہ عملی، اقتصادی ہے اور کہیں بھی رسائی حاصل کی جاسکتی ہے. خاص طور پر ان لوگوں کے لئے جو ڈاکٹر سے ملنے کے iatrophobia اکا خوف کا تجربہ کرتے ہیں، یہ یقینی طور پر ان کے لئے صحت کے ماہرین سے طبی مشورہ حاصل کرنے کے لۓ بغیر کسی شخص سے ملنے کے لئے آسان بنائے گا.
مختلف علاج کے فوائدآن لائن جس کو حاصل کیا جاسکتا ہے.
1. دور دراز علاقوں کے لئے آسان رسائی
تمام علاقوں میں کافی ذہنی صحت کی خدمات تک رسائی نہیں ہے. ٹھیک ہے، یہاں تھراپی کا کردار ہےآن لائنجو لوگ دور دراز علاقوں میں دماغی امراض کے لۓ آسان ہوسکتے ہیں وہ ان کی ضروریات کے مطابق تھراپی حاصل کرسکتے ہیں.
2. معلومات زیادہ قابل رسائی ہے
انٹرنیٹ تک رسائی حاصل کرنے کے بعد، لوگوں کو ذہنی صحت کے بارے میں معلومات کی انشورنس اور آؤٹ لک سمیت، آسانی سے تمام ضروری معلومات مل جائے گی. بعض اوقات، ذہنی خرابیوں کے ساتھ لوگوں کو دوستوں یا خاندان کے ساتھ مسئلہ پر بات چیلنج غیر محسوس محسوس ہوتا ہے. آخر میں، وہ معلومات تلاش کرتے ہیں اور تھراپی کے ذریعے مدد کرتے ہیںآن لائننفسیاتی مسائل پر قابو پانے کے لئے دستیاب.
3. معذور افراد کو سہولت فراہم کرنا
معذور افراد کے ساتھ زیادہ چیلنجوں اور کشیدگی کی سطح ہے، اس سے ڈپریشن کی زیادہ امکان ہوتی ہے. اس وجہ سے، وہ محدود تحریک کا تجربہ کرتے ہیں، سماجی ماحول جس کی حمایت نہیں کرتا، اور نوکری حاصل کرنے میں مشکلات ہوتی ہے. نتیجے کے طور پر، وہ صرف باہر جانے اور دوسروں کے ساتھ بات چیت کے لئے غیر محفوظ بن جاتے ہیں.
ٹھیک ہے، تھراپی کی موجودگیآن لائنیہ معذور لوگوں کے لئے تازہ ہوا کا ایک سانس ہو سکتا ہے. وہ ابھی تک گھر سے باہر جانے سے قاصر ہیں یا اس پر دوسرے لوگوں کے خیالات کے بارے میں سوچنے کے بغیر بھی نفسیاتی مشاورت حاصل کرسکتے ہیں.
پھر بھی، آن لائن تھراپی کا چہرہ چہرہ تھراپی کو تبدیل نہیں کرسکتا
بنیادی طور پر، تھراپیآن لائنایک معتبر نفسیات کے طور پر غور نہیں کیا جاسکتا ہے جو روایتی یا چہرہ کو تھراپی کی جگہ لے سکتا ہے. چہرے کا سامنا، مشیر مریضوں کی طرف سے تجربہ کردہ ذہنی صحت کے مسائل کو آسانی سے تشخیص کرسکتے ہیں.
مشیر کو چہرے کی اظہار، جسمانی زبان، اور تشخیص آسان بنانے کے لئے مریض کی آواز دیکھ سکتی ہے. کیونکہ، یہ چیزیں مشیر، نظریات، موڈ، اور مشیر کی طرف سے مریض کے رویے کی واضح تصویر پیش کرسکتی ہیں.
تاہم، تھراپی ہےآن لائنزندگی، کام، اور رومانوی کے مسائل کو حل کرنے میں مدد کرنے کے لئے بھی کیا جا سکتا ہے جو کسی شخص کی نفسیاتی حالت پر منفی اثر پڑتا ہے. مریضوں کو اس وقت مشیر سے ملنے کا وقت نہیں ہے، لیکن جلد از جلد ایک حل کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ نفسیاتی خرابی محسوس نہ ہو.
سائبر اسپیس کے ذریعے تھراپی کرنے کا فیصلہ کرنے سے پہلے، ضمانت سے متعلق رازداری، اخلاقی اور قانونی معاملات اور تھراپسٹ کی اہلیت کے بارے میں سب سے پہلے غور کریں. زیادہ مطمئن نتائج حاصل کرنے کے لۓ مشورے سے ہمیشہ مشورہ کرنے کی کوشش کریں.
