7 محبت جو ثبوت بنانا جسم کے لئے صحت مند ہے

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: Lehson Ke Karishmati Fayde | لہسن کے کرشماتی فائدے | Garlic Magical Gold Benefits
  
• صحت کے لئے محبت کرنے کے مختلف فوائد جاننے کے لئے حاصل کریں
  
• 1. دل کی بیماری کو روکنا
  
• 2. نیند بہتر ہو جاتا ہے
  
• 3. دماغ کی تقریب کو بہتر بنائیں
  
• 4. عمر بڑھنے سے روکیں
  
• 5. درد کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے
  
• 6. کشیدگی کو کم کرنا
  
• 7. کیلوری جلائیں
  

میڈیکل ویڈیو: Lehson Ke Karishmati Fayde | لہسن کے کرشماتی فائدے | Garlic Magical Gold Benefits

یہ کوئی راز نہیں ہے، جنسی واقعی میں انفیکشن، محبت، اور آپ کے تعلقات اور آپ کے ساتھی کو بھی برقرار رکھ سکتا ہے. آپ کو معلوم ہے کہ اندرونی فوائد کے علاوہ جنسی تعلق ہونے کے باوجود صحت کے فوائد کا بھی غصہ لا سکتا ہے. جسم کی صحت کے لئے جنسی کے فوائد کیا ہیں؟ اس مضمون میں تلاش کریں، چلو!

صحت کے لئے محبت کرنے کے مختلف فوائد جاننے کے لئے حاصل کریں

1. دل کی بیماری کو روکنا

ہاسکوسٹین جسم میں کیمیکلوں میں سے ایک ہے، اگر زیادہ مقدار میں دل میں خون کی پٹھوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے. دل میں منجمد خون آپ کو دل کے حملوں اور دل کے دیگر مسائل کے لئے خطرے میں ڈال دیتا ہے.

کئی مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ جنسی تعلقات خون میں گردش کو فروغ دینے کی طرف سے ہونیوسٹیسین کی تعمیر کو روکنے میں مدد کرسکتی ہے. تاہم، ان مطالعات کے نتائج کا کہنا ہے کہ خواتین کے مقابلے میں مرد کی طرف سے عام طور پر جنس کے فوائد حاصل کیے جاتے ہیں.

2. نیند بہتر ہو جاتا ہے

آپ جنسی تعلقات سے لطف اندوز ہونے کے بعد فورا اور تھکاوٹ ہوسکتے ہیں. یہ آسان لے لو، آپ اکیلے نہیں ہیں. یہ اصل میں آپ کی صحت کے لئے جنسی کا فائدہ ہوسکتا ہے. کیونکہ آپ بہتر ہو جاتے ہیں. orgasm کے بعد، انسانی جسم ہارمون پروٹیکٹین کو جاری کرے گا جس سے آپ کو بہت آرام دہ اور آسانی سے دھیان دیتی ہے.

3. دماغ کی تقریب کو بہتر بنائیں

ریسرچ نے محسوس کیا ہے کہ وہ لوگ جو باقاعدگی سے جنسی تعلقات رکھتے ہیں ان کے دماغ کی تقریب کو بہتر بنا سکتے ہیں. برطانیہ میں آکسفورڈ یونیورسٹی سے ایک مطالعہ نے یہ بھی کہا کہ جنسی کے فوائد آپ کی یاد کی حمایت میں مدد کریں گے. محبت کرتے وقت، دماغ میں بہت سے نئے خلیات ہیں جو بڑھتے ہیں اور سوزش کے عمل میں کمی بھی ہوگی.

4. عمر بڑھنے سے روکیں

ڈاکٹر انگلینڈ کے شاہی ایڈنبرگ ہسپتال کے ایک نفسیات کے ڈاکٹر، ڈیوڈ ہفتس کہتے ہیں کہ آپ کی زندگی کی زندگی بہتر بنانے میں مصروفیت جنسی ثابت ہوتی ہے.

اس کے علاوہ، جنسی تعلق رکھنے والے مردوں اور عورتوں کے لئے چہرے پر عمر بڑھانے سے بچنے میں بھی مدد ملتی ہے. اس کے علاوہ، ڈیآر. ڈیوڈ ہفتہ نے وضاحت کی کہ لوگ باقاعدگی سے محبت کرتے ہیں ان کی اصل عمر کے مقابلے میں کچھ سال کی عمر کو دیکھتے ہیں. یہ شک ہے کہ محبت کے بعد HRH HGH اور endorphins کی رہائی ساکنگ اور جھرنے کی روک تھام کی طرف سے آپ کی جلد کی صحت کو بہتر بنا سکتی ہے.

5. درد کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے

درد اور درد نیند یا روزانہ سرگرمیاں خراب ہوگئی ہے. کیا آپ جانتے تھے، جنسی تعلق جسم میں درد کو کم کر سکتا ہے؟ جی ہاں، خون کے بہاؤ کو متحرک کرنے والے orgasms جسم کے بعض حصوں میں درد کی وجہ سے، سر میں، تھوڑا سا کم کرنے کے لئے درد کی وجہ سے ہو سکتا ہے.

نہ صرف سر درد، نہایت درد سے قبل جنسی تعلق رکھنے والے پی ایم ایس کے علامات جیسے حیض درد یا پیٹ کے درد میں بھی رہ سکتے ہیں.

ڈاکٹر ریاستہائے متحدہ کے ایک رکاوٹ اور اسپیکر، ایلس کیلی جونز نے بھی کہا کہ orgasm کے جڑواں فرش کی پٹھوں کو جینیاتوں میں خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے کے ذریعے مضبوط کر سکتے ہیں. اس میں حیض کے دوران درد کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

6. کشیدگی کو کم کرنا

صحت کے لئے محبت کرنے کے فوائد محسوس کیا جا سکتا ہے جب ہارمون ڈوپیمین اور اینڈورورفینس نے آپ کو پیار کرنے کے بعد آپ کو اچھا، مطمئن اور آرام دہ اور پرسکون محسوس کیا ہے.

جنسی تعلق سے بھی ایک جسمانی سرگرمی ہے جو آرام دہ ہے اور اپنے موڈ کو بہتر بنا سکتے ہیں اور دماغ میں بھیجا جانے والے کشیدگی کے سگنل کی ظاہری شکل کو کم کرسکتے ہیں.

7. کیلوری جلائیں

ڈاکٹر دماغی صحت کے ماہر، نعومی گرینبلٹ، جو راکچرنگ چیئر نیو جرسی کے کلینک میں میڈیکل ڈائریکٹر کے طور پر بھی خدمت کرتے تھے نے کہا کہ محبت کو 250 کیلوری تک جل سکتا ہے. جی ہاں، محبت کرنے کے بعد آپ کو پھنسنے اور سانس لینے اور کسی ایسے شخص سے تھکا ہوا محسوس ہوسکتا ہے جو مشق ختم کر چکے ہیں. اس وجہ سے جسم جسم میں زیادہ سے زیادہ کیلوری جلانے کے لئے ایک مزہ اور دلچسپ طریقہ ہوسکتا ہے.

لہذا، ثابت ہوا ہے کہ انسان کو انسانی جسم کی صحت کے لئے محبت ہے، ٹھیک ہے؟ آج رات محبت کرنے کے لئے جوڑوں کو مدعو کرنے میں ہچکچاہٹ مت کرو.