جذبہ کا اعلان کرنا ہے، ٹیسٹوسٹیرون کی فراہمیوں کو لے جانے کے لئے پرانے انسان کی ضرورت ہے؟

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: American Foreign Policy During the Cold War - John Stockwell
  
• پرانے مرد ٹیسٹوسٹیرون کی سطح
  
• کیا بوڑھے مرد جو ٹیسٹوسٹیرون سپلیمنٹ کی ضرورت ہے؟
  
• ٹیسٹوسٹیرون کی سطح بڑھانے کا قدرتی طریقہ
  

میڈیکل ویڈیو: American Foreign Policy During the Cold War - John Stockwell

یہ عام علم ہے، زیادہ عمر میں اضافہ ہوتا ہے جسم کے کاموں میں بھی کم ہو جائے گا، جس میں مرد جنسی ڈرائیو بھی شامل ہے. ٹیسٹوسٹیرون ایک ہارمون ہے جو مرد جنسی اجزاء کے اوپر اور نیچے کو منظم کرتا ہے. اسی لیے، مرد جنہوں نے جنسی دلچسپی کم کی ہے، اکثر اکثر دوبارہ محبت کرنے کی خواہش کو بحال کرنے کے لئے ٹیسٹوسٹیرون سپلیمنٹ لینے کا انتخاب کرتے ہیں.

دراصل، بزرگ کون مرد کی طرف سے ٹیسٹوسٹیرون کا استعمال ہوتا ہے؟

پرانے مرد ٹیسٹوسٹیرون کی سطح

ٹیسٹوسٹیرون مرد میں اہم جنسی ہارمونز میں سے ایک ہے، جو مرد کی ترقی کو وسیع کرنے کے لۓ ذمہ دار ہے جیسے بڑے کندھے کی ترقی، وسیع سینے، چہرے کے بالوں، اور ڈینسر پٹھوں. ٹیسٹوسٹیرون کی سطح عمر کے ساتھ بدل جائے گی. عموما، ٹیسٹوسٹیرون کی سطح پر نوجوانوں کے دوران چوٹی شروع ہوتی ہے اور ابتدائی بالغانہ طور پر داخل ہوتی ہے.

جیسا کہ آپ پرانے ہو جاتے ہیں، آپ کے جسم میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح آہستہ آہستہ کمی ہوگی. ہیلتھ لائن کے صفحے سے اطلاع دی گئی ہے، اوسط ٹیسٹوسٹیرون کی سطح ہر 10 سال یا 16 فیصد ہر 20 سال میں تقریبا آٹھ فیصد کمی ہوگی.

اس شرط کے نتیجے میں مرد جنسی ڈرائیو میں کمی پٹھوں کی طاقت، پیٹ کی چربی میں اضافہ، ہڈی کی کمی، اور سنجیدگی سے کام میں اضافہ ہوا.

کیا بوڑھے مرد جو ٹیسٹوسٹیرون سپلیمنٹ کی ضرورت ہے؟

جنسی فعل اور مختلف صحت کے مسائل میں کمی سے بچنے کے لۓ، اس کے بعد کچھ بزرگ بالغ نہیں ہیں جو پھر ٹیسٹوسٹیرون سپلیمنٹ لینے کا انتخاب کرتے ہیں. بغیر کسی وجہ سے، جنسی ڈرائیو میں اضافہ کرنے کے علاوہ، یہ ضمیمہ یہ بھی سمجھا جاتا ہے کہ ہائپوگونادیزم کا علاج کرنے میں مدد ملتی ہے، جب حالت کافی ٹیسٹوسٹیرون پیدا نہیں کرسکتا ہے.

اس سے شروع ہونے والے، 2010 میں نیشنل انسٹی ٹیوٹ کے محققین نے ٹیسٹ ٹیسٹوسٹیرون ٹیسٹ کیا تھا کہ یہ معلوم کرنے کے لئے کہ ٹیسٹوسٹیرون ضمیمہ پرانے عمر میں کم ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کے ساتھ منسلک صحت کے مسائل کو بہتر بنا سکتا ہے.

نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ ٹیسٹوسٹیرون سپلیمنٹ کی طرف سے حاصل کرنے کے لئے واقعی فائدہ ہوسکتا ہے، لیکن اس سے یہ بھی صحت کے خطرے میں اضافہ ہوتا ہے. آسانی سے، ایک بزرگ بالغ آدمی کی جنسی فعل عام حد تک بڑھ جائے گی، لیکن بہتر سمت میں انسان کی جسمانی صلاحیتوں کی حمایت نہیں کرتا.

دریافت یوٹراچ میڈیکل سینٹر سے سائنس دانوں کی مدد بھی کی گئی تھی، جس نے ٹیسٹوسٹیرون کی سپلیمنٹ کو کم از کم ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کے ساتھ 60 سے 80 سالوں میں 237 افراد کی فراہمی کی. مطالعہ کے مطابق، مرد جسم کے پٹھوں بڑے پیمانے پر اضافہ ہوا جس میں موٹی بڑے پیمانے پر کمی کے ساتھ تھا، لیکن مرد پٹھوں کی طاقت کو بہتر بنانے میں ناکام رہا.

اس کے علاوہ، جو لوگ ٹیسٹوسٹیرون سپلیمنٹ لیتے ہیں وہ اصل میں ایچ ڈی ایل کولیسٹرل کی سطح کو کم کرتے ہیں، اگرچہ کولیسٹرول کی قسم جسم کی طرف سے اچھی اور ضرورت کے طور پر درجہ بندی کی جاتی ہے. اگر طویل عرصے تک بائیں جانب رہیں تو، بزرگ مردوں کو میٹابولک سنڈروم تیار کرنے کا امکان ہے، جس میں مختلف صحت کے مسائل جیسے ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر، اور ہائی کولیسٹرول کی ایک "مجموعی" ہے.

نہ صرف یہ کہ، ٹیسٹوسٹیرون ضمیمہ کو سنجیدگی سے کام میں بہتری، ہڈی معدنی کثافت میں اضافہ، اور زندگی کی مجموعی معیار میں کم کردار مل گیا. دراصل، جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، ٹیسٹوسٹیرون کی سطح میں کمی نہ صرف جنسی کام پر اثر انداز کرتی ہے بلکہ اس کے مختلف جسمانی افعال میں بھی نتیجہ ہوتا ہے.

لہذا، اس ضمیمہ کی کھپت کو اس مسئلے کو حل کرنے کے قابل ہونا چاہئے، لیکن حقیقت میں یہ نہیں ہے. لہذا، بزرگ مردوں کے لئے ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو بڑھانے کے لئے سپلیمنٹ لینے میں اصل میں بھی سفارش کی جاتی ہے.

ٹیسٹوسٹیرون کی سطح بڑھانے کا قدرتی طریقہ

ٹیسٹوسٹیرون ضمیمہ صرف بزرگ مردوں میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح بڑھانے کا واحد حل نہیں ہے. لہذا، اب بھی دیگر طریقوں ہیں جو زیادہ قدرتی سمجھا جاتا ہے اور یقینا آپ آسانی سے کوشش کر سکتے ہیں، جیسے:

• جسم کی زنک کی ضروریات کو پورا کریں. تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ زنک معدنیات انسان کے جسم میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو ریگولیشن میں اہم کردار ادا کرتی ہیں.
• جسم پوٹاشیم کی ضروریات کو پورا کریں. پوٹشیم کا خیال ہے کہ جسم میں ٹیسٹوسٹیرون کے کام کی حمایت کی جائے.
• ورزش کا معمول یہ مقصد قدرتی طور پر ٹیسٹوسٹیرون کی سطح میں اضافہ کرنا ہے.
• کافی نیند حاصل کرو
• اچھی طرح سے دباؤ کا انتظام کریں.

ترجیحی طور پر، اگر آپ ٹیسٹوسٹیرون کی سطح بڑھانے کے لئے چاہتے ہیں تو آپ کے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.