پبلک مقامات میں جبکہ مختلف افواج کو ڈھونڈنے کے لئے

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: How we take back the internet | Edward Snowden
  
• ٹیکنیکس کھڑی عضو تناسل کا احاطہ کرتا ہے
  
• 1. پرسکون اور اپنے دماغ کو کنٹرول کرنے کی کوشش کریں
  
• 2. دیگر سرگرمیوں کے لئے دیکھو
  
• 3. کچھ چیزوں کے ساتھ کھڑی عضو تناسل کا احاطہ کریں
  
• 4. انڈرویر کا استعمال کرتے ہوئے یہ باکسر نہیں ہے
  
• 5. ٹوائلٹ پر جائیں
  

میڈیکل ویڈیو: How we take back the internet | Edward Snowden

بعض اوقات آپ کے دماغ کو کنٹرول نہیں کیا جاسکتا ہے، جس کی وجہ سے آپ کی عضو تناسل کھڑی ہوتی ہے. یا، شاید آپ کے عضو تناسل کو کوئی واضح وجہ نہیں بنا رہی ہے. یہ عام طور پر ہوتا ہے جب آپ اٹھ جاتے ہیں. عضو تناسل کی تعمیر ایک قدرتی چیز ہو سکتی ہے. لیکن اگر یہ عوامی جگہ میں ہوتا ہے تو کیا ہوگا؟ شاید یہ آپ کو شرمندہ کر دے گا اور بہت سے لوگوں کے سامنے کام کرے گا. لیکن یہ آسان ہے، ذیل میں آپ ایسی چیزیں ہیں جن میں آپ اپنی عضو تناسل کو عام طور پر ڈھکانا چاہتے ہیں.

ٹیکنیکس کھڑی عضو تناسل کا احاطہ کرتا ہے

1. پرسکون اور اپنے دماغ کو کنٹرول کرنے کی کوشش کریں

عام طور پر جب آپ جانتے ہیں کہ آپ کی عضو تناسب عام طور پر کھڑی ہوئی ہے تو، پہلی دفعہ آپ ایسا کرتے ہیں کہ اس کی وجہ سے تنگ عضو تناسل کا احاطہ کرنا پڑتا ہے. لیکن، آپ کو کیا کرنا ہے اب آرام دہ اور پرسکون ہے اور اپنے دماغ کو کنٹرول کرنے کی کوشش کریں. یاد رکھو، آپ کے دماغ میں عضو تناسل کے بندوں کو کنٹرول کرنے میں بہت مضبوط اور با اثر ثابت ہوسکتا ہے.

ایک غیر معمولی ذہن میں جنسی خیالات کو تبدیل کریں. یہ آپ کو آگے بڑھ کر روکنے سے روکنے کے لئے کیا جاتا ہے. اپنے کام کے بارے میں سوچو، مثال کے طور پر، یا آپ کے کالج کی تفویض کے ڈھیر، یا جو کچھ بھی.

2. دیگر سرگرمیوں کے لئے دیکھو

اگر آپ کا دماغ کامیابی سے پریشان نہیں ہوا ہے تو، آپ اپنی سرگرمیاں تلاش کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں جو آپ کو دماغ میں تبدیل کر سکتی ہے. نہ صرف چپ رہو، لیکن چلیں. یا، کتاب پڑھنے یا مثال کے طور پر موسیقی سننے کے دوران آپ بیٹھ سکتے ہیں، تاکہ آپ کا دماغ مشغول ہو. اگر آپ کے ساتھ دوستی ہیں تو، اپنے دوستوں کو بات کرنے اور چیزوں کے بارے میں بات کرنے کی کوشش کریں جو آپ کو سوچ سکتے ہیں (جنسی، کورس کے علاوہ).

3. کچھ چیزوں کے ساتھ کھڑی عضو تناسل کا احاطہ کریں

اگر آپ کی تعمیر بڑھ جاتی ہے، تو آپ کھڑے عضو تناسل کو کچھ لے سکتے ہیں. آپ اپنے کھڑے عضو تناسل کو جو کچھ کر رہے ہیں اس کے ساتھ ڈھونڈ سکتے ہیں، جیسے کتابیں، اخبارات، بیگ، دانا، یا چلنے کے دوران کچھ بھی نہیں. آپ اسے اپنے کپڑے کے ساتھ بھی ڈھک سکتے ہیں جو ڈھیلا اور طویل ہوتے ہیں. یا، آپ اپنے ہاتھوں کو اپنی پتلون کے دونوں جانب جبوں میں ڈال سکتے ہیں، تاکہ آپ کی پروٹرننگ تناسب بہت ہی نظر انداز نہ ہو.

اگر آپ بیٹھ رہے ہیں تو آپ اپنے دوسرے ٹانگوں کے اوپر (آپ کے ٹانگوں کو پار کر) کے اوپر ٹانگوں کو رکھ کر کھڑے تناسب بھی شامل کرسکتے ہیں. جب آپ بیٹھتے ہیں تو آپ جیکٹ یا بیگ کے ساتھ اپنی عضو تناسل بھی شامل کرسکتے ہیں. کھڑے ہونے سے آپ کی تعمیر کا احاطہ کرنے کا امکان زیادہ ہے.

4. انڈرویر کا استعمال کرتے ہوئے یہ باکسر نہیں ہے

اگر آپ باکسروں کو استعمال کرنے کے عادی ہیں لیکن آپ اکثر عمارات کو حاصل کرتے ہیں، تو آپ کو انڈرویر کا استعمال کرنے میں سوئچ کرنا چاہئے. زیریں تنگ ہیں لہذا آپ باکسروں سے کہیں زیادہ اپنی عضو تناسل کو پکڑ سکتے ہیں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس ویڈیو پر غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے.

5. ٹوائلٹ پر جائیں

اگر آپ ٹوائلٹ کے قریب ہیں، تو آپ کو ٹوائلٹ پر جانا چاہئے. یہ طریقہ تمہاری عضو تناسل کا احاطہ کرنے کا سب سے محفوظ طریقہ ہے. ٹوائلٹ پر جب، جب تک آپ کی عضو تناسل کو معمولی حالت میں واپس نہیں آسکتی ہے. تاہم، آپ کی کھلی عضو تناسل کو پریشان نہ کرو. اپنی عضو تناسل پر دباؤ ڈالنے میں صرف آپ کی عضو تناسل کی حوصلہ افزائی کی جائے گی، لہذا اس کی تعمیر زیادہ دیر تک ہوگی.