فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: بہار میں ٹرین حادثہ، 6افراد ہلاک
- اپنے کام کی جگہ پر الرٹ رہو
- گرنے والے اشیاء کی وجہ سے زخموں سے بچیں
- سفر کے دوران حفاظت کو یقینی بنائیں
- موسم پر غور کریں
میڈیکل ویڈیو: بہار میں ٹرین حادثہ، 6افراد ہلاک
ہر سال کام میں ہزاروں کارکن زخمی ہو جاتے ہیں، اور ان میں سے بعض کی زندگی خطرناک زخم ہے. کام کی تمام اقسام، دفتری کام اور تعمیراتی کام، چوٹ کا خطرہ ہے. یہاں کچھ تجاویز ہیں کہ آپ کام پر ذاتی حفاظت کو برقرار رکھنے کے لئے کر سکتے ہیں.
اپنے کام کی جگہ پر الرٹ رہو
بہت سے ملازمین کو معلوم نہیں ہے کہ کام کی جگہ کے حادثے کی وجہ سے کام جگہ میں غریب بہتری بہت اہم عنصر ہے. مثال کے طور پر، آپ کو آسانی سے پرچی یا منزل پر بھرا ہوا اشیاء پر سفر کر سکتے ہیں. ہمیشہ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے کام کی جگہ چوٹ کے خطرے کو کم کرنے کے لئے صاف اور اچھی طرح منظم ہے. آپ اس کمپنی کو مشورہ دیتے ہیں کہ فرش پر غیر پرچی چٹائی کا استعمال کریں یا آفس پر غیر پرچی جوتے استعمال کریں.
اگر آپ تعمیراتی سائٹ یا اونچائی کی عمارت پر کام کرتے ہیں تو، ہمیشہ اس بات کا یقین کر لیں کہ عمارت کی سیڑھی یا کنکال اچھی حالت میں ہیں یا مناسب طریقے سے نصب کیا گیا ہے. سیڑھیوں اور عمارت کے فریم کی حالت کو باقاعدگی سے معائنہ کیا جاسکتا ہے.
خود کو تحفظ کے طور پر، عمارت ترتیب ترتیب کے معیار پر غور کریں اور اگر آپ کسی ایسی چیز کا سامنا کرتے ہیں جو فوری طور پر کام نہیں کررہے ہیں یا آپ کی حفاظت کو دھمکی دے سکتے ہیں تو فوری طور پر تکنیکی سیکشن کو رپورٹ کریں.
گرنے والے اشیاء کی وجہ سے زخموں سے بچیں
انتہائی ماحول میں کارکنوں کے لئے ذاتی حفاظتی سامان یقینی طور پر حفاظت کے لئے ایک اہم کردار ادا کرتی ہے. یہ تجاویز ہیں کہ آپ کام کرتے وقت ناپسندیدہ واقعات سے بچنے کی کوشش کر سکتے ہیں:
- کرین کے تحت کام کرنے سے بچیں کرین، ہوسٹسٹ، یا بھاری مشینری آپریشن میں.
- پہننے کے لئے شیشے اور چہرے کے ماسک پہننے کے لئے ذرات، کیمیائی یا کاسٹ مائع سے بچنے کے لئے ہوا میں مرکب.
- کٹس، خروںچ، پنکچر، جلانے، کیمیائیوں یا انتہائی درجہ حرارت سے نمٹنے کے لئے دستانے کا استعمال کریں.
- گرنے والے اشیاء سے سر کی حفاظت کے لئے ایک سخت ٹوپی پہنو.
- حفاظتی جوتے کا استعمال کرتے ہوئے بھاری اشیاء کی پیشن گوئی کرنے کے لئے جو پاؤں کو گر اور نقصان پہنچا ہے.
- بہت شور کام کے علاقے میں سماعت کی تقریب کی حفاظت کے لئے آلے پلیں پہنیں.
- اگر آپ گاڑی کا استعمال کرتے ہوئے اپنا کام کرنا چاہتے ہیں تو اپنی سیٹ بٹ کو تیز کریں.
سفر کے دوران حفاظت کو یقینی بنائیں
آپ کو اپنی کمپنی کی گاڑی کی حالت یقینی بنانے کی ضرورت ہے جو آپ کام کرنے کے لئے استعمال کریں گے. گاڑیاں مہینے میں کم از کم ایک بار پھر معائنہ کی جانی چاہیئے.اگر آپ گاڑی چلاتے ہیں تو، ہیڈلائٹس کی تقریب کی جانچ پڑتال کریں، ٹنل کے دباؤ، ٹائر دباؤ، اور ٹینک میں ایندھن کی مقدار کو احتیاط سے خطرے کا خطرہ کم کرنے کے لۓ.
موسم پر غور کریں
جو موسم بہت گرم یا بہت گرم ہے آپ کی صحت کو بھی متاثر کر سکتا ہے. یہاں آپ کے لئے کچھ تجاویز ہیں جو انتہائی شرائط کے تحت کام کرتے ہیں.
اگر موسم سرد ہے تو، جسم کے درجہ حرارت کو موٹی کپڑے پہننے سے پورے جسم کو ڈھونڈ کر رکھیں. اگر آپ کے کپڑے گیلے ہیں توقع کرنے کے لئے اسپیئر کپڑے لے لو.
گرم موسم کے معاملے میں، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ پانی کے بہت سے پانی کو استعمال کرتے ہوئے پانی نہیں بناتے ہیں. ڈھیلا کپڑے پہناو اور آرام دہ اور پرسکون آرام دہ اور پرسکون آرام دہ اور پرسکون علاقے میں مسلسل وقفے لے لو. انتہائی درجہ حرارت کے ماحول میں کام کرتے وقت مشورہ کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
اس وقت، کام پر حادثات بہت عام سمجھا جاتا ہے. کام کے ماحول میں سیفٹی نہ صرف کمپنی کی ذمہ داری بلکہ بلکہ ایک کارکن کے طور پر آپ کی ذمہ داری ہے. اگر آپ کو سنگین زخم ہے تو، آپ کی کمپنی سے مدد اور احتیاطی تدابیر کے بارے میں بات کریں تاکہ حادثے دوبارہ نہ ہو.
