فہرست:
میڈیکل ویڈیو: How Do I Get Rid Of A Swollen Eye Fast?
موضوع کی جانچ کو ناکام بنانے میں ناکامی، ایک عاشق کے پیچھے چھوڑ دیا جائے، دفتر میں پوزیشن سے گرا دیا جائے، یا قریبی رشتہ داری سے مر جائے. اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ آپ کتنی مشکل یا کتنی دیر سے ہیں، ہم سب نے ایک چیز یا کسی کے لئے رویا ہے. رونے انسانوں کے لئے اصل میں فائدہ مند ہے، کیونکہ رو رہا ہے، جسم آپ کے نظام میں بناتا ہے جس کشیدگی کو دور کرنے، ایڈنالائن اور cortisol جاری.
آپ کو احساسات اور جذباتی جذبات سے بچنے کے لئے رعایت ہوئی ہے. اب آنسوؤں کو دور کرنے اور روزانہ کی سرگرمیوں پر ریفروش کرنے کا وقت ہے. اس کے بعد سوجن چہرہ، نالی سرخ ناک اور پپو آنکھوں کے ارد گرد حاصل کرنے کے لئے کس طرح - تمام علامات رو رہی ہیں؟
اس سے پہلے کہ اگر آپ ٹھیک ہو تو کہیں گے کہ کون سا بہت پریشان کن ہوسکتا ہے.
ٹیکنیکس تیزی سے اور روٹی کرنے کے بعد بولی آنکھوں سے نمٹنے کے لئے آسان ہیں
اپنا چہرہ آرام کرو اور باقی باقی آنسوؤں کو جو بھی بہاؤ جا سکتا ہے. آپ کی سانس لینے اور آپ کے چہرے کا اظہار اس طرح سے چلانے کے طور پر روانی کی دوبارہ برقرار رکھنے کے لئے لالچ اور puffiness زیادہ سے زیادہ کرے گا.
مکمل طور پر سبسکرائب کرنے کے بعد، فورا مضبوطی سے بیٹھتا ہے (ہاتھ سے ہاتھ جھکانے یا ہاتھوں سے چھڑکنے میں مائع اور خون کا سامنا کرنا پڑتا ہے)، ایک مستقل تال میں ھیںچو اور سانس لے. گالوں پر باقی آنسو کو مسح کریں، ٹشو یا نرم کپڑا کے ساتھ مکس کو ہٹا دیں. پھر ...
1. سرد پانی کو کمپکری
نصف تک ایک کٹورا میں پانی ڈالو. اس کے بعد، کٹورا میں 4-5 آئس کیوب ڈالیں. ایک کپڑا یا ٹشو لے لو، اس کے آئس پانی میں ڈپ کرو، پھر، آنکھوں کے اندرونی کونے سے شروع کرو، جب تک آپ اپنی آنکھوں کے باہر کونے تک پہنچنے تک جلد کے نیچے دبائیں. تقریبا 5 منٹ کے لئے ہلکی مساج. یہ طریقہ کار کئی بار دوبارہ کریں. یا، آپ اپنی پاک انگلیوں کا استعمال کرتے ہیں، چند آئس کیوبیں پکڑ سکتے ہیں، پھر اپنی بولی آنکھوں کو مسکراتے ہیں.
آنکھوں کے سفید حصے میں لالچ کا مقابلہ کرنے کے لئے، عام آنکھوں کے قطرے کا استعمال کریں. جلد کے قواعد کے مصنف، ڈرم جلومن نے کہا کہ "آنکھ میں ایک یا دو قطرے آنکھوں میں لالچ کو دور کرنے کے لئے کافی طاقتور ہے." اصلی سادہ.
2. چائے کمپکری
چائے کے تھیلے میں خون کی وریدوں کو روکنے میں مدد ملتی ہے، اس طرح سوجن کو کم کرنا. چال، دو منٹ کے لئے آئس پانی میں دس بائیں چائے ڈالیں، آنکھوں کے نیچے جلد پر دبائیں جب تک کہ آپ اپنی آنکھوں کے باہر کونے تک پہنچے. تقریبا 5 منٹ کے لئے ہلکی مساج. یہ طریقہ کار کئی بار دوبارہ کریں.
3. کمپریس ککڑی یا آلو سلائسس
یہ ایک کلاسک طریقہ ہے جس سے بہت سے لوگوں کے لئے جڑی بوٹیوں والی ہدایت بن گئی ہے. ککڑی یا تازہ آلو کے دو سلائسیں کٹائیں، اور ہر آنکھ پر چھڑی رکھیں. 10-15 منٹ کے لئے چھوڑ دو
چائے کے تھیلے کی طرح، ککڑی اور آلو کا سرد احساس خون کی برتنوں کو سخت کرے گا. اس کے علاوہ، ککڑیوں میں طاقتور اینٹی آکسائڈنٹ شامل ہوتے ہیں، جبکہ آلو جلد ہی ہلکا پھلکا انزائیمس ہیں جسے کیٹیٹولیس کہتے ہیں. دونوں پف آنکھوں کو کم کرنے پر کوئی اثر نہیں ہے، لیکن ککڑی سلائسوں کے ساتھ "ہنگامی تھراپی" شروع کرنے کے بعد پانچ منٹ بعد آلو آلو بیگوں کو گراؤنڈ کریں گے. اس صورت میں، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے سر کو تکیا پر مضبوطی سے جوڑتا ہے. یہ پوزیشن بلند کرنے کا مقصد آپ کے چہرہ پر پولنگ سے اضافی سیال کو روکنے کے لئے ہے.
4. چمچ کمپکری
اگر آپ کو بھیڑ کے بعد بھیڑ میں واپس آنے سے پہلے کافی وقت ملے تو، صاف چمچ ریفریجریٹر فریزر میں 10-20 منٹ تک ڈالیں. اس کے بعد، اندرونی آنکھ اور مساج کے باہر سے شروع ہونے سے، آپ کی آنکھوں کے نیچے براہ راست چمچ دبائیں. دوسری آنکھ کے لئے موڑ لو.
ایک ہی وقت میں، آپ کی آنکھوں کو بند کرتے وقت آپ کو کئی منٹ کے لئے آسانی سے اپنے ناک سے مساج کر سکتا ہے. ایک ایسے علاقے پر توجہ مرکوز کریں جہاں ایک جوڑی شیشے باقی رہیں گے. یہ سنس دباؤ کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے، جو سوجن کو بھی کم کرتی ہے.
5. چھپی کا استعمال کریں
چہرے پر اور آنکھوں کے علاقے کے ساتھ باقی رہنا چھپائیں رنگ کو ٹھیک کرنے والا پیلے رنگ یا سبز. ایک دشواری جگہ پر اطلاق کریں، مثالی طور پر مرکب کریں. آخر میں، پاؤڈر یا ٹھوس شامل کریں.
جب آپ ان متبادل طریقوں سے استعمال کرتے ہیں تو، آپ کو یاد رکھنا چاہئے کہ روٹی کے بعد فورا فوری طور پر بستر جانے کی وجہ سے سیال جمع کرنے کی وجہ سے آنکھوں کو بھی زیادہ نقصان پہنچا سکتا ہے کیونکہ آنکھیں جھٹکا نہیں لگتی ہیں یا اچھل جاتے ہیں. اگر آپ سو رہے ہیں تو، آپ کی پیٹھ پر جھوٹ بولتے ہیں، تکیا یا کئی تکیوں کو رکھیں - آپ کے سر کے تحت آپ کے چہرے اور سر سے نکلنے کے لئے مزید پانی کی اجازت دینے کے لۓ.
اسی طرح پڑھیں:
- 5 ٹیکنیکس پیاز کاٹنے کے لئے رو نہیں کرنے کے لئے
- پیاز کھانے کے بعد منہ کے گندے سے چھٹکارا حاصل کرنے کے طریقے 7
- راتوں میں مںہاسی مہلک سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے 5 طریقے
