فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: 1 گلاس گرم پانی کے ساتھ 3 کھجور کھانے کے فوائد کروڑ روپے خرچ کرکے بھی نہیں مل سکتے ہیں
- ایسا کیوں ہو سکتا ہے جو پانی پسند نہیں کرتا؟
- 1. چینی شامل کریں
- 2. پینے کے پانی کے بعد بلنگ
- 3. پانی کا ذائقہ عجیب یا ناخوشگوار ہے
میڈیکل ویڈیو: 1 گلاس گرم پانی کے ساتھ 3 کھجور کھانے کے فوائد کروڑ روپے خرچ کرکے بھی نہیں مل سکتے ہیں
زیادہ تر لوگوں کے لئے، پینے کے پانی سانس لینے کی طرح ہے. کسی طرح کی طرح یا ناپسندی کی بات نہیں، لیکن جسمانی ضروریات کا معاملہ. تاہم، ایسے لوگ موجود ہیں جو پانی پسند نہیں کرتے ہیں. وہ پیاس کو پسند کرتے ہیں یا پانی کے علاوہ مشروبات کو دیکھتے ہیں. کیسے ہو یہاں پر قابو پانے کے مختلف وجوہات اور طریقے ہیں.
ایسا کیوں ہو سکتا ہے جو پانی پسند نہیں کرتا؟
پینے کے پانی کے بغیر، جسم خراب ہو جائے گا تاکہ آپ کے جسم کے اعضاء مناسب طریقے سے کام نہ کریں. اس کے علاوہ، پانی بھی تازگی اور پیاس کی رہائی کے قابل ہے. تاہم، مندرجہ ذیل چیزوں کی وجہ سے کسی کو پانی پسند نہیں ہوسکتا ہے.
1. چینی شامل کریں
یہ محسوس کرنے کی کوشش کریں کہ آپ میٹھا کھانے یا مشروبات سے لطف اندوز کرتے ہیں اور میٹھی کھانے کے کھانے میں ہمیشہ پاگل ہو جاتے ہیں. آپ کو چینی میں عادی ہوسکتی ہے.
جو لوگ چینی میں عادی ہیں وہ عام طور پر پیئں کو پسند کرتے ہیں جو کہ ذائقہ، پانی کی طرح بے چینی یا بے چینی نہیں ہیں. یہ اس وجہ سے ہے کہ نئی چینی میں عادی افراد کے ذائقہ کا احساس مثبت طور پر رد عمل کرے گا اگر آپ پیئں جیسے میٹھی چائے، پھل ذائقہ سوڈا یا پیکڈ کا رس پیتے ہیں.
کیونکہ یہ بے چینی کھانے یا مشروبات کے لئے استعمال نہیں کیا جاتا ہے، زبان میں زبان پر ناپسندیدگی محسوس ہوتی ہے.
فکس: لہذا جیسا کہ بہت کم نہیں ہونا چاہئے، پانی میں تازہ پھل یا مسالوں کی پتیوں کے سلائسیں شامل کریں. اسے پیو متاثرہ پانی یقینا یہ آپ کے پینے کا پانی زیادہ مزیدار اور میٹھی کرے گا.
نیبو سلائسیں، سٹرابیری، کیو، انگور، سیب، اناسب یا گووا شامل کرنے کی کوشش کریں. پتیوں جیسے مصالحے آپ کے پینے کے پانی میں ایک خاص ذائقہ بھی شامل کرسکتے ہیں.
اس کے علاوہ بہتر ذائقہ، متاثرہ پانی یہ سادہ پانی سے زیادہ رنگا رنگ لگ رہا ہے. یہ آپ کے اپنے دماغ کو چال کر سکتے ہیں، جیسا کہ آپ میٹھا پھل کا رس پیتے تھے، پانی نہیں.
2. پینے کے پانی کے بعد بلنگ
ایسے لوگ موجود ہیں جنہیں پانی پینے کی وجہ سے پیٹ نہیں پینا پڑتا ہے. ٹھیک ہے، یہ ہوسکتا ہے کیونکہ آپ جس طرح سے پیتے ہیں غلط ہے. خالی پیٹ پر ہونا چاہئے، ایک یا دو شیشے کا پانی پینے کی چمک نہیں بنتی ہے. تاہم، اگر آپ ایک بار لیٹر پانی پائیں گے تو آپ کے پیٹ زیادہ سیال حاصل کرسکتے ہیں. آپ کو بھاری اور غصہ بھی محسوس ہوتا ہے.
اسی طرح، اگر آپ صرف کھانے کے بعد پانی پائیں گے. مسئلہ یہ ہے کہ آپ کے پیٹ خوراک سے مائع اور مائع سے بھرا ہوا ہے.
فکساکثر اکثر تھوڑا سا پینے کے لئے بہتر ہے. ایک ہی وقت میں بہت زیادہ نہیں پیتے. مثال کے طور پر، ہر گھنٹے نصف گلاس پانی پائیں.
کھانے سے پہلے یا آپ کھاتے وقت آپ کو بھی پانی پینا چاہئے. ایسا ہے کہ آپ اپنے پیٹ کو پہلے سے ہی مکمل محسوس کرسکتے ہیں یا نہیں. کھانے کے بعد، بس کافی پانی پائیں، آپ کو اسے زیادہ کرنے کی ضرورت نہیں ہے.
3. پانی کا ذائقہ عجیب یا ناخوشگوار ہے
ہوشیار رہو اگر آپ پانی پسند نہ کریں تو یہ عجیب یا ناخوشگوار محسوس ہوتا ہے. اگرچہ پینے کا پانی مختلف ہوتا ہے تو یہ بہت تیز یا تلخ نہیں ہونا چاہئے.
پانی کی تیز رفتار محسوس ہونے والی آلودگی کی وجہ سے ہوسکتا ہے، اس سے زیادہ کیمیکلز کے علاوہ، یا پانی کے بدلنے والی پی ایچ او کی توازن.
فکس: اگر آپ کے گھر میں پینے کا پانی عجیب لگتا ہے، تو فوری طور پر پانی کے معیار کو چیک کریں. مثال کے طور پر، اگر آپ گیلن پانی خریدنے کے لئے سبسکرائب کریں تو، بیچنے والے سے پوچھیں اور اس بات کو یقینی بنانا کہ پانی ختم نہیں ہوا ہے اور مثالی جگہ میں ذخیرہ کیا جاتا ہے.
اگر آپ عام طور پر PAM نل سے پانی کو ابلتے ہیں تو، فوری طور پر PAM افسر سے رابطہ کریں. اگر آپ کو زمین سے اچھی طرح سے پانی کی سطح پر پھینک دیا جائے تو، لیبارٹری میں چیک کرنے کیلئے ایک پانی کا نمونہ لائیں.
ٹھیک ہے، آپ کو پہلے ہی دوسرے ذرائع سے پانی پینا چاہئے. مثال کے طور پر، بوتل کے پانی کے دیگر برانڈز خریدیں.
