حاملہ ہونے کے آسان طریقے اگر آپ ابھی بھی دودھ پلاتے ہیں

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: Hafte main hambistari kitni baar karni cheay urdu hindi
  
• پھر بھی حاملہ ہونے کے باوجود پھر بھی دودھ پلانے کے باوجود
  

میڈیکل ویڈیو: Hafte main hambistari kitni baar karni cheay urdu hindi

حقیقت یہ ہے کہ پھر حاملہ ہونے کی وجہ سے، جبکہ ابھی بھی دودھ پلانے کی صورت میں واقع ہونے میں بہت مشکل ہے. حمل کی روک تھام میں 98٪ - 99٪ کی روک تھام میں دودھ پلانے کا بہت مؤثر ہے، اگرچہ یہ کہا جا سکتا ہے کہ دودھ پلانے کی صورت میں حمل نہیں ہوسکتی ہے. دودھ پلانے والی ماؤں کے لئے زراعت کی شرح واقعی کم ہے، لیکن اس کا مطلب یہ ہے کہ نرسنگ ماؤں کو حاملہ نہیں ہوسکتی. اگر ماں رات کو اپنے بچے کو فیڈ کرتی ہے، تو اس سے پہلے ایک سال یا اس سے زیادہ آلودگی سائیکل میں واپس آنے کے قابل ہوتا ہے. تاہم، اگر دودھ پلانا فارمولہ دودھ کے ساتھ پھیل گیا ہے یا رات کو بچے کو دودھ نہیں دی جاتی ہے (یہ ہو سکتا ہے کہ وہ ایک دوسرے کے ساتھ نہیں سوتے)، ماہانہ سائیکل معمول پر 3-5 ماہ کے اندر اندر واپس آسکتا ہے.

دودھ پلانے کی سرگرمیاں ہارمونز کو روکتی ہیں جو ovulation کو متحرک کرتی ہیں. اگر آپ دودھ پلانے کے دوران زیادہ سے زیادہ دودھ پلاتے ہیں تو آپ کے لئے زیادہ مشکل ہے. آپ کو دودھ پلانا شروع ہونے کے بعد آپ کو 3 ماہ مہیا کیا جا سکتا ہے، لیکن کیونکہ آپ کی ماہانہ مدت ovulation کے بعد نہیں آتی ہے، آپ کو بہت دیر ہو چکی ہے اس سے پہلے نہیں جانیں گے!

پھر بھی حاملہ ہونے کے باوجود پھر بھی دودھ پلانے کے باوجود

یہاں تک کہ اگر آپ پیدائش دینے کے چند مہینے بعد متضاد نہیں کرتے، آپ کا جسم عام طور پر پہلی حیض کی آمد سے قبل، جنم دینے کے بعد پہلی انڈے جاری کرے گا. آپ کو دو ہفتوں بعد اس سے پتہ نہیں چلتا ہے جب آپ کے پاس حیض ہے. دودھ پلانے کے دوران حاملہ ہونے کا بہترین امکان باقاعدگی سے تحفظ کے بغیر جنسی رابطہ قائم کرنا ہے.

دودھ پلانے کے عمل کو ہارمون پروٹیکٹین کو بھی حوصلہ افزائی کرتا ہے جسے "دودھ ہارمون" کہا جاتا ہے، جو اعلی سطح پر جب ovulation کے عمل کو روک دے گا.

اگر آپ کا بچہ رات بھر میں سو جائے گا تو آپ کے پروٹیکٹین کی سطح کم ہوجائے گی اور امکانات ہیں کہ 3-8 مہینے میں آپ کو زرعی مدت ملے گی. اگر یہ آپ بوتلوں کے ذریعہ فارمولہ دودھ یا ایس ایس آئی کی طرف سے دودھ پلانے والی سرگرمی کا سراغ لگاتے ہیں.

اگر آپ اپنے بچے اور رات کو خصوصی دودھ دیتے ہیں تو، جسم میں پروٹیکٹین کی سطح بڑھ جائے گی. اس اعلی ہارمون کی سطح کو قدرتی طور پر کم وقت میں کم کرے گا. تاہم، آپ کو پیدائش دینے کے بعد ایک سال کے عرصے تک آپ کی مہذب کا تجربہ نہیں ہوگا.

کچھ عورتوں کو دودھ پلانے کی طرف سے اپنی حمل کو کنٹرول کرتی ہے؛ یہ کہا جاتا ہے لیکیٹیکل امیرورروہ طریقہ یا LAM. یہ بہت خطرناک ہے، اس وقت غور کرنے کے لئے پہلی ovulation مشکل ہے جب وقت. اگر آپ کوشش کرنے میں دلچسپی رکھتے ہیں تو، ڈاکٹر سے رابطہ کریں جو قریبی ہسپتال یا بچے کی دیکھ بھال کے مرکز میں دودھ پلانے کی سرگرمیوں سے متعلق مسائل کو حل کرتی ہے.

اگر آپ دودھ پلانے کے دوران حاملہ نہیں ہونے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو آپ سب سے بہتر ہے کہ حمل کا استعمال کرتے وقت شروع کرنے کے بعد آپ دوبارہ جنسی تعلقات شروع کریں.

خواتین جو حاملہ ہونے کے خواہاں ہیں اب بھی معمول کی طرح دودھ پل سکتے ہیں. ذیل میں غور کرنے کی ضرورت ہے کہ کچھ چیزوں پر غور کریں تاکہ جسم جنین کی موجودگی کا استقبال اور حمل کی امکانات میں اضافہ کرنے کے لئے تیار ہے.

(اہم نوٹ: اگر آپ کا بچہ 9 مہینے سے کم ہے تو، آپ کی ترجیحی دودھ پلانا ہے، پھر حاملہ نہیں ہونے کی وجہ سے، کیونکہ بچے واقعی اپنی ماں کے ساتھ غذائیت اور اندرونی بانڈ کی ضرورت ہوتی ہے، جو دودھ پلانے سے حاصل کی جا سکتی ہے.)

1. رات میں دودھ پلانے کی کم از کم (کم از کم 6 گھنٹے) تاکہ دودھ کی فراہمی کم ہوسکتی ہے. اس کے ساتھ، آپ کا جسم دوسرے جسمانی افعال کے ساتھ جاری رکھنے کے لئے ایک پیغام کو پکڑ لے گا جیسے عام دنوں جو دودھ پلانے سے متعلق نہیں ہے، جیسے ovulation.
2. 6 ماہ کی عمر میں آپ کے بچے کو ٹھوس فوڈ اور دیگر معاونت کے بہاؤ فراہم کرنا شروع کریں. اس سے مزید دودھ کی فراہمی کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے. آپ کا بچہ اب بھی غذائی اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے اور آپ اب بھی بچے کے ساتھ اندرونی بانڈ کے فوائد کو دن کے دوران دودھ پلانے کے دوران حاصل کرسکتے ہیں.
3. اپنے بچے کو براہ راست سلامتی کرو یا آہستہ آہستہ نہیں. اگر نپلس جو آپ کے جسم کو آلودگی سے روکنے کے لۓ جاری رہتی ہے، تو بچہ کو آخری اختیار ہے لہذا دودھ پلانے کے دوران حمل کامیاب ہوسکتی ہے. لیکن یہ تجویز نہیں کی جاتی ہے کہ آپ کا بچہ 6 ماہ سے کم ہے. اس سے انکار کرنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے کہ بچوں کو ضائع کرنے میں آخری ریزورٹ ہونا چاہئے اور اس کی سفارش نہیں کی جاسکتی ہے کیونکہ آپکے بچے کی صحت اور ترقی کے لئے دودھ پلانا ضروری ہے. ڈبلیو ایچ او کی سفارش کی جاتی ہے کہ 6 ماہ کی عمر تک بچوں کے لئے دودھ پلانے کی خصوصی اور 2 سال کی عمر تک دودھ پلانے کے علاوہ اضافی خوراک.