0 سے 12 ماہ کی عمر کے بچوں کے لئے مثالی وزن کیا ہے؟

فہرست:

میڈیکل ویڈیو: amratsari goat in pakistan امرتسری بکری کی پہچان پاکستان میں بکریوں کی اقسام

بچے کا وزن ترقی اور ترقی کے لئے ایک اہم عنصر ہےاگر بچے کا وزن کم ہے یا اس سے زیادہ حد تک، یہ ایک مسئلہ کی نشاندہی کرسکتا ہے. لہذا، بچے کے وزن کو متاثر کرنے والے عوامل کیا ہیں، اور پیدائش کے پہلے سال میں بچے کے لئے مثالی وزن کیا ہے؟

عوامل جو بچے کے وزن کو متاثر کرتی ہیں

جاننے سے پہلے مثالی بچے کا وزن کیا ہے، یہ جاننا اچھا ہے کہ عوامل اس پر اثر انداز کر سکتے ہیں. امریکی امراض کے مطابق، کئی عوامل ہیں جو بچے کے وزن اور اس کی ترقی کو متاثر کرسکتے ہیں.

1. ووم عمر

وقت پر پیدا ہونے والی بچوں کے مقابلے میں مکمل وقت میں 38 سے 40 ہفتوں تک مکمل وقت میں پیدا ہونے والے لمبے لمبے لمبے بچے پیدا ہوتے ہیں.

2. جنس

عام طور پر خواتین کے مقابلے میں مرد بچے زیادہ وزن رکھتے ہیں. بچے کے بچے بچے لڑکیوں کی زیادہ تیز رفتار ترقی کے ذریعے بھی جاتے ہیں.

3. حاملہ جب زچگی کی صحت کی حالت

اگر حاملہ ہونے پر ماں اکثر بیمار ہو جاتی ہے تو، بچے کا وزن کم ہوسکتا ہے، یہاں تک کہ اگر عام حد سے کم عمر کی عمر میں پیدا ہونے والی عورتیں اس کی نسبت صحت مند حالت میں ہوتی ہیں.

4. حاملہ جب زچگی کی غذائیت کافی ہے

ماؤں جو مناسب غذائیت سے کھاتے ہیں وہ بچہ ہوں گے جن میں ماؤں کی نسبت نسبتا بھاری ہے جو اپنے غذائیت کو پورا نہیں کررہے ہیں.

5. پیدائش میں بچے کی صحت کی حالت

مثال کے طور پر، وہ بچہ جو پیدا ہونے والی نسل یا پیدائشی درد کا تجربہ کرتا ہے وہ اپنے پیدائش کے وزن پر اثر انداز کرے گا.

6. ٹوئن یا نہیں

ماؤں کے غذائیت کو دو بچوں کے ساتھ اشتراک کیا جائے گا تاکہ یہ دونوں جڑواں بچوں کی پیدائش کے وزن کو متاثر کرے.

مثالی بچے کے وزن کا حساب کیسے لگائیں

اس بات کا پتہ لگانے کے لئے کہ کتنے صحت مند بچے کا وزن ہے، آپ اپنے وزن اور وزن کا اندازہ کرنے کے لۓ بچے پیمانے اور میٹر کا استعمال کرکے اپنے آپ کو گھر میں کر سکتے ہیں.

اگلے مرحلے میں آلے پر درج نمبروں کے نتائج کا اندازہ کرنا ہے کہ بچے کی عمر کی بنیاد پر ایک عام بچے کی لمبائی کی لمبائی اور وزن کے گراف کے ساتھ. ذیل میں ترقی چارٹ عالمی معیشت (ڈبلیو ایچ او) کی طرف سے ایک معیاری سیٹ ہے، جس میں انڈونیشیا میں بھی ڈاکٹروں کا حوالہ دیا جاتا ہے.

عام بچے کی لمبائی اور وزن کی ترقی کی میز

عام بچے کی لمبائی اور وزن کی ترقی کی میز

اوپر کی میز بچے لڑکیوں اور لڑکوں کے لئے ڈبلیو ایچ او ترقی کے معیار کے تیسری اور 97 ویں فیصد کے درمیان پیمائش کی حد ہے. یہ معلوم کرنے کے لئے کہ آیا آپکے بچے کا وزن مثالی ہے یا نہیں، آپ وزن اور اونچائی کی پیمائش کے ساتھ ساتھ اپنے بین الاقوامی معیار کے مطابق اپنے بچے کی سر فریم کے نتائج کا موازنہ کرسکتے ہیں.

اگر نتائج اب بھی عمر کے مطابق رینج کے اندر اندر ہیں، تو آپ کے بچے کی ترقی معمولی قسم میں شامل کی جاتی ہے. اگر آپ کے بچے کا وزن عام رینج سے باہر ہے، تو آپ کے بچے کی ترقی اور ترقی کے بارے میں ڈاکٹر سے مشورہ اچھا ہے.

اس کے علاوہ، والدین کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ باقاعدہ طور پر پیڈیاٹریٹریئن سے مشورہ کریں یا ایک مثبت انداز میں حصہ لیں جو عام طور پر قریبی صحت مرکز میں ہوتا ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ آپ کے بچے کی ترقی نے واقعی ترقی کی "راہ" کی پیروی کی ہے.

بچے کے پہلے سال میں غذایی انتباہ کیسے ملیں

آپ کے بچے کو اچھی طرح بڑھنے کے لۓ، آپ کو ہمیشہ اپنی غذائیت کی ضروریات کو پورا کرنا ضروری ہے. پہلے 6 ماہ کے لئے خصوصی دودھ پلانا. خاص طور پر دودھ پلانے میں ہر ماں کا انتخاب ہوتا ہے. تاہم، بچے کی پیدائش سے بچنے کے بعد خصوصی طور پر دودھ پلانے کا وقت تقریبا 6 مہینے بعد بچے کی ترقی اور ترقی کے لئے ایک اہم عمل ہے.

6 ماہ کے بچے کے بعد، بچے کی غذائی ضروریات بڑھتی ہوئی جاری رہتی ہیں اور بچے کی غذائیت کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے صرف دودھ کا دودھ کافی نہیں ہے. بڑھتے ہوئے بچے کی غذائیت کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے، آپ کاربوہائیڈریٹ، پروٹین، اور صحت مند چکنائی سمیت متوازن غذا سمیت ٹھوس فوڈ فراہم کرسکتے ہیں. عام طور پر بچوں کو MPASI دیا جاتا ہے جب وہ 6 ماہ کی عمر میں ہیں.

بعد میں مختلف بیماریوں کو روکنے کے لئے آپ کے بچے کے لئے حفاظتی امراض اور وٹامن بھی مت بھولنا.

0 سے 12 ماہ کی عمر کے بچوں کے لئے مثالی وزن کیا ہے؟
Rated 4/5 based on 1620 reviews
💖 show ads