فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Nassim Haramein 2015 - The Connected Universe
- ٹماٹر مرد زراعت میں اضافہ میں مدد کرتی ہے
- نہ صرف مقدار، سپرم کی کیفیت بھی بہتر ہے
- پھر، میں ٹماٹر کھانے کے بجائے میں اضافی فوائد لیتا ہوں؟
میڈیکل ویڈیو: Nassim Haramein 2015 - The Connected Universe
حاملہ ہونے کا مشکل کیس نہ صرف کمر خواتین کی وجہ سے ہے. مرد زراعت کے مسائل حمل کی امکانات کو بھی کم کر سکتی ہے. چاہے یہ مقدار کی مقدار یا مقدار کی کمی کی وجہ سے ہے. یا یہ بھی ہوسکتا ہے کہ منی کی تحریک کی صلاحیت اچھی نہیں ہے، لہذا یہ انڈے تک نہیں پہنچ سکتا. بہت سے غذائیت موجود ہیں جو مرد زراعت میں اضافہ کرنے کی پیشکش کی جاتی ہیں، جن میں سے ایک ٹماٹر ہے. تاہم، کیا یہ سچ ہے کہ ٹماٹر مرد مردوں کو زیادہ زرخیز بناتے ہیں؟
ٹماٹر مرد زراعت میں اضافہ میں مدد کرتی ہے
نہ صرف ایک ہی نشان، ٹماٹر اصل میں مردوں کو زیادہ زرخیز بنا سکتے ہیں. یہ اوہیو میں کلیولینڈ کلینک کی طرف سے شائع ایک رپورٹ میں ثبوت ہے کہ ٹماٹر میں مواد نردجیکرن کو متاثر کر سکتا ہے.
ٹماٹر میں نردجیکرن میں اضافہ کرنے کے لئے یہ مواد لیوپیین ہے، جو کارٹینائڈز بنانے والے مادہ میں سے ایک ہے. یہ اینٹی آکسائڈ ہیں جو ٹماٹروں کو روشن رنگ دیتے ہیں.
یہ اینٹی آکسائڈنٹ آزاد رادیقوں کا مقابلہ کرسکتے ہیں جو عام طور پر غیر صحت مند کھانے کی کھپتوں سے استعمال ہوتے ہیں. وقت کے ساتھ، غیر غریب خوراک، چربی اور کیلوری سے بھرا ہوا سپرم کی کیفیت کو کم کر سکتا ہے.
مطالعہ میں، یہ پایا گیا تھا کہ ٹماٹر میں لیوپیین 70 فیصد کی طرف سے سپرم شمار کی تعداد میں اضافہ کر سکتا ہے.
جب لیپیکن جسم میں داخل ہوجاتا ہے تو، جسم میں مجموعی لیبیکن میں 20-30 فیصد جذب ہوتا ہے. جسم کے کئی حصوں میں لیپیکن پھیل جائے گی. لییکوپیین کے سب سے زیادہ عام حصوں میں سے ایک امتحان ہے، جہاں جگہ پیدا ہوتی ہے.
نہ صرف مقدار، سپرم کی کیفیت بھی بہتر ہے
کوالٹی اسپرم تین اہم عوامل، یعنی سپرموں کی تعداد، شکل اور تحریک سے دیکھا جائے گا. اگر ایک ایسا عنصر ہے جو اچھا نہیں ہے، مثال کے طور پر سپرم حرکتیں کم جلدی اور جلدی ہوتی ہیں، پھر مرد باندھ اور یہاں تک کہ باندھے ہونے کا خطرہ ہو گا.
ٹماٹر میں لیپیکن کو سپرم شمار میں اضافہ کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے. شیفیلڈ یونیورسٹی میں کئے گئے دیگر مطالعات ثابت ہوتے ہیں کہ لائائیپین اصل میں سپرم کی کیفیت کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتے ہیں اور ڈی این اے کے نقصان کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں، اس طرح بالغ مقدار میں اضافہ ہوتا ہے. لہذا، ٹماٹروں کو یقین ہے کہ مرد زراعت میں اضافہ ہوا ہے.
مطالعے کے شرکاء میں 18-30 سال کی عمر کے مردوں کے ساتھ ہر دن لائائیپین سپلیمنٹ کی گئی تھی. اس کے بعد، مطالعہ کے اختتام میں یہ معلوم ہوا تھا کہ جنہوں نے لیبینین کی سپلیمنٹ میں حصہ لیا وہ بہتر سپرم کیفیت اور مقدار تھی.
اس کے علاوہ، یہ بھی ثابت ہوتا ہے کہ مردوں میں جو منی لکیپین کا استعمال کرتے ہیں، تیز رفتار اور جلدی سے نکل جاتے ہیں، تاکہ وہ کھاد کے امکانات کو بڑھا سکے.
پھر، میں ٹماٹر کھانے کے بجائے میں اضافی فوائد لیتا ہوں؟
دراصل، زراعت میں اضافہ کرنے کے لئے، آپ کو مختلف سپلیمنٹ لینے کی ضرورت نہیں ہے. اگر آپ اپنے غذائیت کی ضروریات کو کھانے کے ذریعے پورا کرسکتے ہیں تو پھر سپلیمنٹ کا آخری انتخاب ہے.
کیونکہ کھانا سپلیمنٹ کے بجائے غذائیت کا بہترین ذریعہ ہے. ٹماٹر کے علاوہ، اس میں بہت سے دیگر غذائیت موجود ہیں جن میں ہائی لکیپین موجود ہے. یہاں 100 گرام میں ہائی لکی کاپینی کے ساتھ کھانے کی اشیاء یہاں ہیں:
- گووا: 5.2 ملی میٹر
- تربوز: 4.5 ملی گرام
- پاپا: 1.8 ملی میٹر
لکیپین میں اعلی کھانے والی اشیاء کھانے کے علاوہ، ایک صحت مند طرز زندگی کا اطلاق مرد زراعت میں اضافہ کرنے کی کلید ہے. لہذا، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ دوسرے صحت مند عادات کرتے ہیں.
