- تعریف
ہائپرگلیسیمیا کیا ہے؟
ہائی بلڈ شوگر کی سطح (ہائپرگلیسیمیا) ان لوگوں کو متاثر کرتی ہیں جن میں ذیابیطس ہوتا ہے. بہت سے عوامل لوگ ذیابیطس کے ساتھ ہائگروئلیسیمیا میں حصہ لے سکتے ہیں، جن میں کھانے اور جسمانی سرگرمیوں کے انتخاب، بیماری، غیر ذیابیطس منشیات، کافی گلیکوز کم کرنے والی منشیات کو پینے یا پینے میں شامل بھی شامل ہیں.
ہائپرگلیسیمیا کا علاج کرنے کے لئے یہ ضروری ہے، کیونکہ اگر بیمار نہ ہو تو، ہائبرگلیسیمیا شدید ہوسکتا ہے اور سنگین پیچیدگیوں کا سبب بن سکتا ہے جس میں ہنگامی علاج کی ضرورت ہوتی ہے، جیسے ذیابیطس کوما. طویل عرصے میں، ہائبرگلیسیمیا چھوڑ دیا جاتا ہے، یہاں تک کہ اگر شدید نہیں، یہاں تک کہ پیچیدگیوں کی وجہ سے جو آنکھیں، گردوں، اعصاب اور دل پر اثر انداز ہوسکتی ہیں.
علامات اور علامات کیا ہیں؟
ہائبرگیمیسیمیا کے علامات اور علامات مندرجہ ذیل ہیں:
- ہائی بلڈ گلوکوز
- پیشاب میں چینی کی اعلی سطح
- باقاعدگی سے پیشاب
- پیاس میں آسان
ذیابیطس کے انتظام کا حصہ معمولی خون میں گلوکوز چیک ہے. اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کتنی بار آپ کو چیک کرنا چاہئے اور آپ کے خون میں گلوکوز کی سطح کیا ہو گی.
ہائی وڈ گلوکوز کے خون کے ٹیسٹ اور ابتدائی علاج آپ کو ہائگرگیمیسیمیا سے منسلک مسائل سے بچنے میں مدد ملے گی.
- فکس
میں کیا کروں؟
اگر آپ کو ذیابیطس ہوتا ہے اور اعلی خون کی شکر کے ابتدائی علامات میں سے ایک کو دیکھتے ہیں تو، خون کے شکر کی جانچ پڑتال کریں اور ڈاکٹر سے رابطہ کریں. ڈاکٹر کئی امتحانات کے نتائج طلب کرے گا. وہ مندرجہ ذیل تبدیلیوں کی سفارش کرسکتے ہیں:
- زیادہ پانی پائیں. H20 آپ کے خون سے پیشاب کے ذریعہ زیادہ سے زیادہ چینی کو ہٹا دیتا ہے، اور آپ کو پانی کی کمی سے بچنے میں مدد ملتی ہے.
- باقاعدگی سے ورزش ورزش آپ کے خون کی شکر کی سطح کو کم کرنے میں مدد دے سکتی ہے. لیکن بعض شرائط کے مطابق، یہ خون میں شکر زیادہ ہے. اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ آپ کے لئے کس قسم کی ورزش صحیح ہے.
احتیاط: اگر آپ 1 ذیابیطس ٹائپ کریں اور آپ کے خون کی شکر زیادہ ہو تو آپ کو آپ کے پیشاب میں ketones چیک کرنے کی ضرورت ہے. اگر آپ کے پاس ٹوٹون ہیں، تو متفق نہ کریں. اگر آپ کو 2 ذیابیطس کی قسم ہے اور آپ کے خون کی شکر زیادہ ہے تو، آپ کو یہ بھی یقینی بنانا چاہیے کہ آپ کے پیشاب میں کوئی کٹون نہیں ہے اور آپ کو اچھی طرح سے ہائیڈریٹڈ بنایا جائے. لہذا جب تک آپ ایسا کرنے کے قابل ہو تو ڈاکٹر آپ کو احتیاط سے ورزش کرنے کی اجازت دے سکتی ہے.
اپنے کھانے کی عادات کو تبدیل کریں. آپ کو غذائیت پسندی سے ملنے کی ضرورت ہوسکتی ہے اور آپ کو کھانے کے لۓ رقم کی قسم تبدیل کرنے کے لۓ.
علاج. آپ کا ڈاکٹر آپ رقم لے کر رقم، وقت، یا ذیابیطس کا علاج کر سکتے ہیں. اپنے ڈاکٹر سے گفتگو کے بغیر تبدیلی نہ کریں.
اگر آپ 1 ذیابیطس ٹائپ کرتے ہیں اور آپ کے خون کی شکر 250 میگاواٹ / ڈی ایل سے زیادہ ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو پیشاب یا خون میں کیٹون ٹیسٹ کرنا چاہتا ہے.
شدید ہائپگلیسیمیا کے لئے ہنگامی علاج
اگر آپ کو ذیابیطس کیٹیوڈاسوسس اور ہائپروسمیمال ہائپرگلیسیمیم سنڈروم کے علامات اور علامات ہیں تو، آپ ہسپتال میں ہنگامی کمرہ میں علاج کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے. ہنگامی علاج آپ کے خون کی شکر معمول کی حد میں کم کر سکتا ہے.
مجھے کب ڈاکٹر دیکھنا ہوگا؟
اگر ہسپتال جائیں تو فوری طور پر جائیں:
- آپ بیمار ہیں اور کھانے یا مائع نہیں کھا سکتے ہیں
- آپ کے خون میں گلوکوز کی سطح مسلسل 240 ملی گرام / ڈی ایل (13 ملی میٹر / ایل) سے زیادہ ہے اور آپ کے پیشاب میں آپ کی ٹوٹون موجود ہیں
اپنے ڈاکٹر سے چیک کریں اگر:
- آپ کے پاس اسہال یا الٹی جاری ہے، لیکن آپ کچھ کھانا یا مشروبات کھا سکتے ہیں
- آپ کو بخار ہے جو 24 گھنٹوں سے زیادہ رہتا ہے
- آپ کے خون میں گلوکوز 240 میگاواٹ / ڈی ایل (13 ملی میٹر / ایل) ہے اگرچہ آپ نے اپنے ذیابیطس کے ادویات کو لے لیا ہے
- آپ کو خون کی گلوکوز کی سطح کو مطلوب رینج میں رکھنا مشکل ہے
- روک تھام
عمل کا بہترین طریقہ اچھا ذیابیطس مینجمنٹ پر عمل کرنا اور ہائگرمیلیسیمیا کا پتہ لگانے کے بارے میں جاننا ہے تاکہ آپ اس سے پہلے ہی اس سے نمٹنے کے لۓ اس سے نمٹنے کی کوشش کریں.
مندرجہ ذیل تجاویز آپ کے ہدف کی حد کے اندر آپ کے خون کے شکر کو برقرار رکھنے میں مدد دے سکتے ہیں:
- اپنے ذیابیطس کھانے کی منصوبہ بندی پر عمل کریں. اگر آپ انسولین یا زبانی ذیابیطس کے ادویات لے رہے ہیں تو، یہ ضروری ہے کہ آپ کو بھاری اور ہلکے کھانے کے لئے آپ کی رقم اور وقت کے بارے میں مستقل ہونا ضروری ہے. آپ کے کھانے کا کھانا آپ کے جسم میں کام کرتا ہے انسولین کے ساتھ متوازن ہونا ضروری ہے.
- آپ کے خون کی شکر کی سطح کی نگرانی کریں. آپ کے علاج کے منصوبے پر منحصر ہے، آپ ایک یا ہفتے میں ایک بار کئی بار اپنے رت کی شکر کی سطح کی جانچ اور ریکارڈ کرسکتے ہیں. نگران نگرانی کا واحد طریقہ یہ یقینی بنانا ہے کہ آپ کے خون کی شکر کی سطح تک پہنچنے میں ہے. نوٹس لیں جب آپ کے گلوکوز پڑھنے کے مقاصد کی حد تک یا اس سے کم ہے.
- ڈاکٹر کی طرف سے مقرر کردہ دوا لے لو.
- اگر آپ اپنی جسمانی سرگرمی کو تبدیل کرتے ہیں تو اپنی دوا کو ایڈجسٹ کریں. ایڈجسٹمنٹ خون کے شکر کی جانچ کے نتائج اور سرگرمی کی قسم اور مدت پر منحصر ہے.
