ہوشیار رہو، گیند کو دماغ کی تقریب کے ساتھ مداخلت کر سکتا ہے

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: Racism, School Desegregation Laws and the Civil Rights Movement in the United States
  
• گیند کی سرخی کا خطرہ
  
• میموری کم ہے
  
• دماغ کی تقریب خراب ہے
  
• گیند کی سرخی کا خطرہ کون سے زیادہ خطرناک ہے؟
  
• کیا میں فٹ بال کے دوران گیند کر سکتا ہوں؟
  

میڈیکل ویڈیو: Racism, School Desegregation Laws and the Civil Rights Movement in the United States

فٹ بال کے کھیل میں، گیند بنانا ایک مہارت ہے جو میدان میں بہت پیچیدہ ہے لیکن مؤثر ہے. بعض اوقات، یہ ایک مخصوص ٹیم کے لئے ایک میچ کا ایک نجات دہندہ بن سکتا ہے. لہذا، اس بات کا کوئی تعجب نہیں ہے کہ فٹ بال کھلاڑی اکثر گیند دفاعی یا حملے کی تکنیک کے طور پر سر دیتے ہیں. تاہم، کیا آپ جانتے تھے کہ بال کی قیادت کے اثر و رسوخ کے پیچھے ایک خطرہ ہے جو فٹ بال کے کھلاڑیوں کو گراؤنڈ ہے؟ سوال میں خطرہ صرف جسمانی نہیں ہے، جیسے ہی سر پر چوٹ یا صدمہ، آپ جانتے ہیں. گیند کو دماغ کے کام پر کافی اثر پڑتا ہے. کیا آپ اکثر گیند گیند کرتے ہیں؟ اپنے دماغ میں بال کی سرخی کے خطرات کو تلاش کرنے کے لئے ذیل میں وضاحت پڑھیں.

گیند کی سرخی کا خطرہ

طویل عرصے سے، بال سر ضمنی اثرات پر کئے گئے مطالعہ جسمانی اثرات جیسے گردن جھٹکا یا چوٹ تک محدود ہوتے ہیں. تاہم، حال ہی میں بہت سے محققین نے اس ٹیکنالوجی کے اثرات کا مطالعہ شروع کر دیا ہے کہ دماغ کس طرح کام کرتا ہے اور چالو کرتا ہے. ان مطالعات کا نتیجہ بہت حیران کن ہو گیا. مندرجہ ذیل نتیجہ پر غور کریں.

میموری کم ہے

اسکاٹ لینڈ میں سٹرلنگ یونیورسٹی کے زیر اہتمام ایک مطالعہ نے میموری پر گیند کی سرخی کو دیکھنے کی کوشش کی. مطالعے میں، مطالعہ کے شرکاء سے کہا گیا تھا کہ وہ گیند کو 20 بار کریں. سیشن ختم ہونے کے بعد، شرکاء نے اپنی آزمائش کی جانچ کے لئے ایک ٹیسٹ پر کام کیا. نتیجے کے طور پر، تحقیق شرکاء کی یادداشت 41 سے 67 فیصد کم ہوگئی. ٹریننگ سیشن نے بال کے اوپر گیند کے بعد فوری طور پر اثر محسوس کیا. خوش قسمتی سے شرکاء کی میموری 24 گھنٹوں کے بعد معمول پر آ گیا.

دماغ کی تقریب خراب ہے

ہارورڈ میڈیکل اسکول کی جانب سے کئے جانے والے ایک اور مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ فٹ بال کے کھلاڑیوں کے دماغوں کے درمیان ایک اہم فرق تھا جس نے اکثر تیمم کے دماغ کے ساتھ گیند کی قیادت کی. فٹ بال کے برعکس، تیراکی عام طور پر ٹرانسمیشن یا سر پریشانی کے لئے بہت کمزور نہیں ہے. امریکی میڈیکل ایسوسی ایشن جرنل میں تحقیق کی طرف اشارہ کیا فرق فٹ بال کھلاڑیوں کے دماغ میں فرنٹ، عارضی، اور occipital lobes میں رکاوٹ یا غیر معمولی ہے.

دماغ کے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ہوتے ہیں جن میں انتباہ یا توجہ کو کنٹرول کرنے، بصری عمل کو منظم کرنے اور پیچیدہ سوچنے کی صلاحیت کے لۓ ذمہ دار ہیں. اثرات جو شاید محسوس ہوسکتے ہیں وہ براہ راست رویے کی نمونوں کی خرابی، موڈ سوئنگ یا موڈ جیسے ڈپریشن اور تشویش، اور نیند مشکل.

گیند کی سرخی کا خطرہ کون سے زیادہ خطرناک ہے؟

اگرچہ بال کی سرخی کا خطرہ پہلے سے ہی صحت کے ماہرین، فٹ بال کے کھلاڑیوں یا جو لوگ فٹ بال کھیلنے کے لئے پسند کرتے ہیں ان کی آواز خطرے کے انتباہ سے متاثر نہیں ہوتا ہے. یہی وجہ ہے کہ ہر روز آپ کے دماغ کے کام پر اثر پیدا ہوتا ہے تو بہت ہی متفق ہے لہذا یہ فرق کرنا مشکل ہے کہ آپ کا تجربہ کچھ مشق بال یا دوسرے چیزوں کے لۓ پیدا ہوتا ہے، جیسے دیگر کھلاڑیوں کے ساتھ ٹکنالوجی. سر پر جوہر یا صدمے جو تجربہ کیا گیا ہے وہ بھی سنجیدگی سے خرابی کی وجہ سے خطرے میں ہے. لہذا، جو لوگ کنسول ہو چکے ہیں انہیں بال کی سرخی کے خطرے میں زیادہ حساس بن جاتے ہیں.

بال کی سرخی کی وجہ سے بچوں اور نوعمروں کو بھی دماغ کی خرابی سے زیادہ حساس ہے. بچوں اور نوجوانوں میں 14 سال سے کم عمر جن کے جسم اب بھی ترقی پذیر ہیں، دماغ میری عین مطابق مکمل طور پر پردہ نہیں کررہے ہیں. دمایل میں مییلین کے ماتحت اعصاب کی حفاظت اور سگنل سگنل کرنے کے لئے کام کرتی ہے. لہذا، بچے کا دماغ جھٹکا یا ٹکریاں زیادہ حساس ہے.

اس کے علاوہ 5 سال سے زائد بچے بالغوں کے سر کے 90٪ تک بڑھ جائیں گے. دریں اثنا، ان کی گردن ابھی تک اس طرح کے بڑے سر کی حمایت کرنے کے لئے کافی مضبوط نہیں تھے. اگر بچوں کو گیند کا سامنا ہے، تو دباؤ موصول ہوسکتی ہے تاکہ دماغ پر اثر زیادہ ہو.

کیا میں فٹ بال کے دوران گیند کر سکتا ہوں؟

14 سال سے کم عمر کے بچوں کو چمڑے کے گیندوں سے گیند کی تربیت یا تربیت سے بچنے سے بچنے کے لۓ. اگر ایک بچہ یا نوجوان اچھی گیند کی سرنگ کی تکنیک پر عمل کرنا چاہتا ہے، تو یہ سب سے بہتر ہے کہ پلاسٹک گیندوں کے ساتھ ایسا نہ ہو جب تک کہ ان کے سر اور دماغ کو مکمل طور پر ترقی نہ ہو.

بالغوں کے دماغوں کے لئے گیندوں کی سرخی کا خطرہ اب بھی مزید تحقیقات کی ضرورت ہے. کیونکہ، یہ ابھی تک ایک گیند کی سرخی کا خطرہ نہیں ہے جو آپ کو طویل عرصے میں آپ کو ہتھیار ڈالتا ہے. اگر آپ فکر مند ہیں تو، آپ فٹ بال میں مشق کرتے ہیں یا مقابلہ کرتے ہوئے گیندوں کی بالکنیت کو کم کرنا چاہئے. آپ کو یہ بھی مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ بال کو درست طریقے سے اور بالترتیب صحیح طور پر بال کی سرخی کا مالک بنائے، مثال کے طور پر جبڑے اور دانتوں کو اس سے پہلے کہ بال سے بال کو چھو جائے. اس طرح، آپ سر اور دماغ کی وجہ سے ہوسکتے ہیں کہ خطرات کو کم سے کم کرسکتے ہیں.

اسی طرح پڑھیں:

• 4 اکثر کریکشن کا سبب بنتا ہے کہ غلطیوں کا مشق
• 10 سب سے زیادہ مشترکہ کھیلوں کے زخمیوں کی اقسام
• بچوں میں دماغی مباحثہ علامات کو تسلیم کریں